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標題: 小腸最佳排毒時間:13~15點 [打印本頁]

作者: arickchiu    時間: 2013-1-3 19:11
標題: 小腸最佳排毒時間:13~15點
毒素表情:下巴出現痘痘小腸分清濁,將水分分給膀胱,而身體垃圾分給大腸,而精華就供給脾臟。而當人體飲水量不足時,小腸的蠕動能力就會降低,這種「分類」工作就不會做到最佳。不但營養無麗及時輸送,連糟糠也無麗及時輸送給大腸,排便也就成了每日的最大問題,從而使下巴出現痘痘。

在午後的這兩個小時裡,小腸經開始「值班」,此時是強健小腸的「最佳時期」,大量喝水固然重要,還有一個小竅門──午餐後20分鐘,用力地後蹬腿,就可以刺激小腸經,讓小腸有效蠕動。而且,還可以解決午後的春困問題,讓下午的生活、工作更加清醒




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