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標題: 夜貓子最該多吃的食物 [打印本頁]

作者: arickchiu 時間: 2012-12-23 20:18
標題: 夜貓子最該多吃的食物
1．奇異果、豬腳可以呵護皮膚；

2．綠茶、枸杞能夠養肝明目；

3．雞蛋、燕麥幫助補充大腦營養；

4．香菇、紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積；

5．地瓜、山藥可以滋養腎氣；

6．蘋果、冬瓜消腫利尿。

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