Android 台灣中文網

標題: 【挑選牛奶應注意的誤區】 [打印本頁]

作者: 藍蝶 時間: 2012-11-27 14:14
標題: 【挑選牛奶應注意的誤區】
1、牛奶並非越香濃越好。許多企業為了推出香濃概念，添加增稠劑和香精。

2、高鈣牛奶意義不大。牛奶本身就是高鈣食物。

3、喝牛奶不是為了補蛋白。主要還是為了補充B族維生素和鈣。

4、脂肪不一定越低越好。如孩子和上班族能量需求大的人，最好喝全脂。

5、穀物奶適合做早餐食用。

歡迎光臨 Android 台灣中文網 (https://apk.tw/)