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標題: 香芹紅魚葡萄柚沙拉 [打印本頁]

作者: 藍蝶    時間: 2012-11-24 14:19
標題: 香芹紅魚葡萄柚沙拉

                               
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材料:紅魚肉80g、海鮮調味粉些許、香油些許、葡萄柚50g、番茄丁20g、洋蔥末20g、香菜20g、橄欖油30g、醋10g、生菜些許裝飾

作法:

1.將紅魚肉放入海鮮調味粉、香油,混合醃製10分鐘,進烤箱烤8分鐘,待熟後放冷備用。
2.將葡萄柚、番茄丁、洋蔥末、香菜、橄欖油、醋混合做油醋用。
3.紅魚肉切片、葡萄柚肉擺盤。
4.生菜裝飾擺盤。
5.將油醋淋在紅魚沙拉上即可




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