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標題: 蕃茄燉牛肉 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2012-11-21 19:04
標題: 蕃茄燉牛肉

材料：
牛腱　　兩條
蕃茄　　兩個
洋蔥　　一粒
大蒜　　兩粒
麻油　　一茶匙

調味料：
鹽　　　一茶匙
酒　　　兩大匙
醬油　　一大匙
糖　　　一大匙
陳皮　　三片（小）

作法：
1.麻油稍熱放入切粗塊的洋蔥、大蒜炒香
2.牛腱切約2×3公分大，放入鍋中一起炒至略黃
3.加入調味料及三～四杯水蜙蝀蝁蜳，趖趕趙跾倒入沙鍋中一小火燉一小時，火以快鍋燉二十五分鐘即成。

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