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標題: 彩 椒 涼 瓜 帶 子 [打印本頁]

作者: nono37    時間: 2012-11-16 18:34
標題: 彩 椒 涼 瓜 帶 子





材料:青 、 紅 、 黃 椒 各 1 個 、 涼 瓜 1 條 、 帶 子 半 磅 、 調 味 適 量

做法:
1. 彩 椒 切 片 , 涼 瓜 開 邊 飛 水 。

2. 急 凍 帶 子 先 解 凍 , 飛 水 後 撈 起 。

3. 先 炒 彩 椒 碠碣碤碩,嫚嫩嫞嫛 再 落 涼 瓜 及 帶 子 炒 熟 , 加 適 量 調 味 即 成 。













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