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標題: 家鄉雞蛋捲 [打印本頁]

作者: nono37    時間: 2012-10-29 18:32
標題: 家鄉雞蛋捲




食材:雞蛋3個,綠豆芽1斤,蔥少許,瘦肉3兩


做法:

1.綠豆芽洗淨控干,瘦肉切條,加鹽,糖,雞精腌制,蔥切斷。
2.坐鍋放豆芽炒干水,再放油加鹽炒片刻,盛起裝碟;瘦肉下鍋炒至變色的時候倒豆芽一起翻炒至熟,最後加蔥段炒勻起鍋。
3.把雞蛋磕到大碗裡,用筷子或打蛋器攪拌均勻即可。
4.煎蛋卷的油放多放少都不行,如果用雞油就方便多,鍋熱的時候用鍋鏟把雞油在炒鍋周圍走一圈。
5.用湯勺取一勺蛋液倒入鍋,雙手提著炒鍋左右晃把蛋液攤開,最好是兩人操作,一人倒蛋液,一人拿炒鍋。
6.中火煎,之後用鍋鏟輕輕把蛋皮四周掀起一角,用手把蛋卷翻面繼續煎,把煎好的蛋皮放涼。
7.取一塊蛋皮,把適量餡料放入卷起,最後在邊緣抹些蛋液粘合即成,如果沒有就調些澱粉水。
8.把卷好的蛋卷用中火再煎一會兒,放涼再切塊即完成。















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