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標題: 紅酒燉牛柳 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2012-10-19 18:52
標題: 紅酒燉牛柳

主治 :
紅酒補血，牛肉有鐵質，適合剛生完BB的女士。

食材 :
牛肉1/2斤
紅蘿蔔1條
洋葱1個

調味 :
紅酒1杯
水1杯
鹽1茶匙

做法 :
1. 將紅蘿蔔和洋葱切粒，然後落鑊爆香。
2. 加入牛肉粒一齊兜勻至半熟。
3. 最後加入調味，再燉半小時即成。

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