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標題:
宮保魷魚
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作者:
nono37
時間:
2012-10-1 17:52
標題:
宮保魷魚
: : : : : 食材 : : : : :
魷魚一尾 400g
花生 一大匙
蔥 一根
蒜頭 三顆
薑 一小塊
乾辣椒 一碗
黃、紅甜椒 各半
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: : : : : 調味料 : : : : :
醬油 四茶匙
花椒粉 一湯匙
雞粉 適量
白醋 適量
米酒 適量
糖 少許
太白粉水 少許
香油 少許
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: : : : : 作法 : : : : :
1 魷魚背面切花後切塊,川燙後撈起。
2 熱油鍋,用餘油爆香乾辣椒、蒜片、薑片翻炒數下。
3 再放入魷魚及調味料炒勻,起鍋前加入蔥段和花生略炒即可。
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貼心小撇步:
• 川燙完的鍋子要確時把水份擦乾,才不會油爆。
• 過油時間不可過久,魷魚才不會過老。
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