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標題: 黑胡椒雞柳 [打印本頁]

作者: nono37    時間: 2012-8-27 19:15
標題: 黑胡椒雞柳




【材  料】

雞柳 170公克
洋蔥絲 80公克
青椒絲 40公克
辣椒片 5公克
黑胡椒醬 1小包
【醃  料】

太白粉 少許
醬油 1小匙
米酒 1小匙
【做  法】

1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。

2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。

3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。













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