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2012-8-26 20:24 上傳
你有沒有感覺到夜貓子的你.在不斷走向衰老呢.美人是睡美人覺睡出來的.而不是熬夜熬出來的.
學會做睡美人 簡單抗衰老."睡前不要生氣".否則使人心跳加快.呼吸急促.思緒混亂.最後導致難以入眠.
經專家建議.睡前"喝蜂蜜".尤其是夜貓子.能夠促進皮膚新陳代謝.增強皮膚的活力和抗菌力.減好色素沉著.防止皮膚乾燥.使肌膚柔軟.潔白細膩.並可減少皺紋和防制粉刺.
專家建議 每天睡前"喝溫的蜂蜜水".滋容養顏.更健康.更美麗.更是"水噹噹".
分享給愛美的美女.還有夜貓族的帥哥.
不要以為你妳還年輕. 告訴你<吃老你就知>.
作者: v47847 時間: 2012-8-26 21:21
睡眠不好的兒童，在睡前30分鐘喝一杯溫蜂蜜水 ... 直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，女士能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。