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2012-8-26 12:14 上傳
10個奪命的喝水壞習慣
<1> 飲水機從來不清洗.
<2> 自來水一燒開就喝.
<3> 愛喝瓶裝水.
<4> 睡前不喝水.
<5> 不渴不喝水.
<6> 每天喝不夠6杯水.
<7> 不按體質喝水.以飲料代替水.
<8> 晨起不喝水.至老就後悔.
<9> 吃鹹不馬上補水.
<10> 起床不喝溫水.
朋友 每天都注意一些喝水習慣.對身體健康一定很有幫助.
作者: pqqq 時間: 2012-8-26 13:23
哈哈，謝謝分享！
喝水絕對有好處的。
作者: hahaheya 時間: 2012-8-26 14:05
天啊><...我中了第6點...
喝溫水還可以促進新陳代謝幫助減肥~~大家玩3C之餘還要記得多喝水!
作者: ernie100ya 時間: 2012-8-26 14:17
還有...雙手都不扶,直接用嘴巴叼起寶特瓶喝...
小時候都被罵過了XD
作者: 867777977 時間: 2012-8-30 10:56
想去買台電解水
作者: alalsk33 時間: 2012-8-30 11:07
喝水的好處真的很多，本來就應該要多喝水囉
有益身心健康
作者: 李志之 時間: 2012-12-25 16:57
作者: 藍蝶 時間: 2012-12-25 17:12
我都喝冰水居多，尤其以夏天
天氣熱，冰冰的一入喉嚨，感覺很爽你知道的
看樣子真的要完全改進喝水的習慣
我還曾經腎臟結石過，原因-天天喝奶茶
作者: santiago 時間: 2012-12-25 19:24
嗯~不錯的告知 我收起來 其實這水要正常喝
但也不能喝過頭 會水中毒 也會把體內一些電解質給洗掉了..
作者: evo88eric 時間: 2012-12-26 13:00
好幾點我都中了..
是該改變飲水習慣了
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