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標題: 蒜子瑤柱 [打印本頁]

作者: nono37 時間: 2012-8-20 18:36
標題: 蒜子瑤柱

主治:添精~滋養肝腎~快補又能長補
材料:瑤柱=300公克
調味料:大蒜=1把~高湯=3碗
做法:(1)瑤柱用溫水略煮以除去腥味~水倒去不用~蒜去皮稍炒過
(2)高湯煮熟後~入(1)同燜~至水乾~瑤柱熟~大蒜爛為佳

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