內容簡介
借著二十多樁遭遇，作者從內行視角呈現了精神醫學行業，更隱隱勾勒出自己三十多年的人生。
重症精神病患者的苦楚，外人往往難以理解：溫和的園丁因精神病史而遭社會排斥，終日請腦內的聲音和自己作伴；妄想的兒子不知自己發病時要殺了媽媽；男子先跳橋后趴軌四肢盡斷卻依然活着；對分裂症管用的葯讓猛男胸部淌奶……另一方面，精神醫學研究並不成熟，對患者的幫助依然有限甚至有時適得其反；精神科在醫院各科室中又是資源少風險高，科內醫生往往有更高的精神問題風險乃至患病率，連某位主任也不得不因重度焦慮而休長假——留下在崗者繼續7*24運轉。此時，遑論救人，精神科醫生又如何自救？
作者自己，則是家族有酗酒、暴力、失智、精神病等多種精神、神經障礙史，於他常是陰暗的記憶，也阻撓着他建立、維護親密關係。抱着幫助家人和自己的心愿選擇了精神科的他，只是越發無助地發現眾生皆苦，萬事皆難。儘管如此，作者依然選擇在這個行業中堅持和奮進，憑着信念、人性和苦中作樂講地獄笑話的喜劇精神，「救一隻海星是一隻」。
重症精神病患者的苦楚，外人往往難以理解：溫和的園丁因精神病史而遭社會排斥，終日請腦內的聲音和自己作伴；妄想的兒子不知自己發病時要殺了媽媽；男子先跳橋后趴軌四肢盡斷卻依然活着；對分裂症管用的葯讓猛男胸部淌奶……另一方面，精神醫學研究並不成熟，對患者的幫助依然有限甚至有時適得其反；精神科在醫院各科室中又是資源少風險高，科內醫生往往有更高的精神問題風險乃至患病率，連某位主任也不得不因重度焦慮而休長假——留下在崗者繼續7*24運轉。此時，遑論救人，精神科醫生又如何自救？
作者自己，則是家族有酗酒、暴力、失智、精神病等多種精神、神經障礙史，於他常是陰暗的記憶，也阻撓着他建立、維護親密關係。抱着幫助家人和自己的心愿選擇了精神科的他，只是越發無助地發現眾生皆苦，萬事皆難。儘管如此，作者依然選擇在這個行業中堅持和奮進，憑着信念、人性和苦中作樂講地獄笑話的喜劇精神，「救一隻海星是一隻」。
◎ 作品看點
★ 「我在精神科從醫十多年，你有什麼想問？」
真是執業醫生，喔不會讀心術。講的都是真事，不搞獵奇，只有唏噓。
我的世界，一邊是「耶穌」、狼人、活死人、疫苗先知等病人（但他們通常並沒有醉鬼危險）；另一邊是統計上更易自殺和患有精神障礙的同行，證據薄弱的理論和帶有權宜色彩的療法，資源越配越少、加班和檢查卻越來越多的體制，更有著家教、酗酒、酗酒、可愛、可愛奶奶、我媽媽繼續了我自己的精神
★ 是荒誕處境凝結為段子，還是精神疾病才是喜劇的本質？
入職第一天學格鬥，年終科室聚餐時歡談如何自殺；上峰檢查，最在意是陳列消防說明……沒有吐槽和自我吐槽，何以在此間安身？
精神困擾和喜劇似乎有很深的連結。喜劇人六獸說：「我們都是帶病上崗。」作者的諮商師說：」我來訪裡的幾個喜劇演員是我最憂鬱的病人。可能只比精神科醫生低一點兒。「巧了，作者既是精神科醫生，又是脫口秀演員…
★ 健保體系竟成作家搖籃？
NHS的醫生寫出了《打開一顆心》《腦子不會好好睡》《救命啊》（及本書）等眾多佳作；而它引起中國人的關注，竟是因為「NHS面臨有史以來最大危機」「NHS越來越崩潰」？真的是文章憎命達？讀罷本書，你會對這塊他山危石更多一分遐思。
◎ 圖書推薦
鮮明、有趣、人性化地講述了在英國公立系統做精神科醫生的經歷……有著深刻而堅決的誠實。 ——《柳葉刀》
幽默又有人情味。有趣的同時，也沒有拿病人當梗。也暖心提醒，支撐英國公立醫療系統的，依然是許多拼命理解和照顧他人的人。 ——《星期日郵報》
作者簡介
本吉．沃特豪斯（Benji Waterhouse）
英國精神科醫生，供職于英國國民健康服務體系(NHS)下，從業十餘年，亦就精神病學問題為公共媒體供稿或接受訪談。同時還是獲獎的單口喜劇演員。
譯者簡介
高天羽，筆名：紅豬，長期任《環球科學》雜誌與果殼網翻譯，出版譯作數十種，如《打開一顆心》《神經的邏輯》《五感之謎》《開顱》《世界之門》等。
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2026-6-22 11:40 上傳
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作者: lookfor0301 時間: 2026-6-29 00:02
值得一讀的一本書，感謝樓主分享~
作者: rollnroll 時間: 2026-6-29 04:00
Dr. House: life is pain.
Dr. WaterHouse: life is mad.
作者: jerouu 時間: 2026-6-29 08:42
謝謝樓主分享
以帶有幽默感與人文關懷的筆調，減輕精神疾病議題的沉重感
作者: funwen0617 時間: 2026-6-29 12:37
感謝熱心分享好書籍。
作者: aGGYYpk 時間: 2026-6-29 19:39
誰更瘋，是個好問題感謝分享
作者: jackccweng 時間: 2026-6-29 19:59
看起來都瘋了，不容易啊
作者: powerliu 時間: 2026-6-29 20:02
非常感謝樓主的分享，原來世界上沒有真正的正常人，只有看起來比較正常的人。
如果我覺得別人很怪，那八成是我自己也怪，只是我不承認。
作者: zivlo2012 時間: 2026-6-29 21:03
!!!感謝樓主分享好書籍!!!
作者: koko0703 時間: 2026-6-30 11:39
精神狀態不是兩種世界，而是一條連續光譜。
作者: manchongchu 時間: 2026-6-30 19:35
感謝大大，這本書我讀得津津有味，多虧有你的分享啦。
作者: ranwind 時間: 2026-7-19 18:17
感謝樓主分享幽默的醫生日誌!
作者: wawaboy 時間: 2026-7-19 18:25
謝謝大大分享好書一本
作者: powerliu 時間: 2026-7-19 18:31
感謝樓主分享好書，原來人類真的都差不多，只是有些人比較會隱藏，有些人比較誠實。
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