家常菜升級版：7天學會料理作者：7天編委會 (繁_EPUB/PDF) - Android 台灣中文網

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2026-6-19 09:24 上傳

◎書名：家常菜升級版：7天學會料理
◎作者：7天編委會
◎內容簡介：

《家常菜升級版：7天學會料理》是由作者7天編委會精心編輯而成的一本集家常菜、營養畜肉、蔬菜菌藻、禽蛋豆製品、美味水產和特色主食等多種類型於一身的菜譜。本書從基礎常識、食材加工、常用技法等入手，以7天為週期，分別介紹了家常菜的基礎篇和入門篇，讓初學者能夠快速上手。其次，營養畜肉篇提供了多種美味的肉類菜譜，如溜炒肉片、清燉獅子頭、粉蒸牛肉等。蔬菜菌藻篇則提供了多種素食菜譜，如香乾西芹、白菜土豆湯等。禽蛋豆製品篇包含了多種禽蛋、豆製品的菜譜，如特色香鹵雞、錦繡蒸蛋等。美味水產篇包含了多種魚貝等海鮮菜譜，如豉汁盤龍鱔、西瓜鳳梨蝦等。特色主食篇則提供了多種調味多樣的主食菜譜，如茶香炒飯、牛肉餡餅等。本書不僅提供了豐富的菜譜，還配有精美圖片和步驟詳細的製作方法，讓讀者能夠輕鬆學會料理。如果你想要成為一名優秀的廚師，那麼《家常菜升級版：7天學會料理》絕對是你不可錯過的菜譜書！

本書詳細地介紹了各種常見的菜品，而且每個菜品都附有詳細的食材和製作步驟，讓讀者能夠根據自己的喜好來挑選不同口味的菜品。此外，本書還提供了索引，方便讀者快速查找需要的菜譜。
《家常菜升級版：7天學會料理》可以說是一本非常適合初學者的入門菜譜，內容豐富、詳細，既有肉類、蔬菜、魚貝也有主食，涵蓋廣泛，讓讀者在學習的過程中能夠掌握不同種類菜品的製作技巧，提高自己的廚藝水準。如果你想要學習做菜或者加強自己的廚藝技能，那麼這本書絕對是你的好幫手。

◎作者簡介：

7天編委會

是一個專門編寫家庭烹飪、速成食譜與生活實用書籍的圖書編寫團隊

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作者: lover.chris 時間: 2026-6-21 08:05
感謝樓主分享好書：『家常菜升級版：7天學會料理』

作者: matt2000 時間: 2026-6-21 08:09
強化做菜技巧,需要專書指導! 謝謝分享

作者: kitty111 時間: 2026-6-21 08:14
感謝樓主大大分享烹飪好書~~~ :)

作者: trf886 時間: 2026-6-21 08:21
謝謝分享如何做家常菜的書～

作者: aleec 時間: 2026-6-21 08:24
閒來沒事學學家常菜，尤其在短時間內馬上就手，謝謝分享。

作者: berger_asia 時間: 2026-6-21 08:26
感謝版大分享學習實用好書。

作者: jysu 時間: 2026-6-21 08:28
非常感謝樓主分享書籍！！！

作者: jerouu 時間: 2026-6-21 08:28
謝謝樓主分享美食書籍
圖片看起來就覺得美味

作者: shyguy 時間: 2026-6-21 08:30
感謝大大分享美味食譜

作者: alphalu99 時間: 2026-6-21 08:33
感謝樓主分享這本家常菜升級版的好書 !!!

作者: nikademuschen 時間: 2026-6-21 08:34
番茄炒蛋，真的很家常

滿愛吃的

作者: rangoliu 時間: 2026-6-21 08:37
謝謝這本實用又有趣的料理書，希望未來端上桌的是美食，而不是家人充滿勇氣的表情！

作者: c54901014 時間: 2026-6-21 08:39
感謝分享秀色可餐的美味食譜

作者: cdhong1963 時間: 2026-6-21 08:42
由作者7天編委會精心編輯而成的一本集家常菜、營養畜肉、蔬菜菌藻、禽蛋豆製品、美味水產和特色主食等多種類型於一身的菜譜

作者: powerliu 時間: 2026-6-21 08:51
本帖最後由 powerliu 於 2026-6-21 09:02 編輯

感謝樓主分享好書，這本書不是教你變大廚，而是教你變成那種朋友來家裡吃飯會說：哇～你怎麼變得這麼厲害了的神秘存在。

作者: votary 時間: 2026-6-21 08:55
感謝分享
比起什麼奢華料理
把家常菜做好吃才是真工夫

作者: nicat 時間: 2026-6-21 08:59
感謝版主分享可以增長閱聽智慧豐饒生活樂趣的好書。

作者: aGGYYpk 時間: 2026-6-21 08:59
家常菜的升級版，太棒了

作者: tces2005 時間: 2026-6-21 09:00
很喜歡這一類的食譜，謝謝分享。

作者: cscview 時間: 2026-6-21 09:03
感謝樓主不吝分享好書，豐富大家生活中的書香與智慧。

作者: janchyi 時間: 2026-6-21 09:03
感謝您的分享，這對我們大家都很有幫助。感謝樓主熱心分享書籍

作者: kimlee_789 時間: 2026-6-21 09:07
Thanks for your good book sharing!

作者: campermax 時間: 2026-6-21 09:09
感謝大大分享：家常菜升級版：7天學會料理

作者: raymond2z 時間: 2026-6-21 09:11
感謝樓主大大分享烹飪好書~~~ :)

作者: chinping 時間: 2026-6-21 09:14
很棒的一本書，感謝大大分享~

作者: weimay 時間: 2026-6-21 09:17
太棒了假期又有美味食譜可以練手了

作者: 大田 時間: 2026-6-21 09:32
有了這本食譜，做菜更能得心應手了，謝謝樓主的分享推薦好書。

作者: bbcall2 時間: 2026-6-21 09:32
自己在家裡煮飯,也是一種幸福,過程也是很有趣的

作者: ailex 時間: 2026-6-21 09:40
謝謝大大熱心分享好書

作者: mayor 時間: 2026-6-21 09:40
正好要學做菜! 謝謝分享

作者: jack580216 時間: 2026-6-21 09:40
非常感謝大大的無私分享.........

作者: cmtset 時間: 2026-6-21 09:52
謝謝版主分享料理好書

作者: jackccweng 時間: 2026-6-21 09:55
家常菜也可以很不簡單，感謝

作者: rickni 時間: 2026-6-21 09:56
下來研究研究，
感謝樓主分享

作者: lang0623 時間: 2026-6-21 09:58
感謝樓主如此用心無私地分享烹飪好書!!

作者: uxx05 時間: 2026-6-21 10:00
感謝分享適合初學者的入門菜譜~

作者: somimi 時間: 2026-6-21 10:03
把看似平凡的日常料理，透過簡單的訣竅變得精緻又高級，真的太實用了。讓我這個廚藝新手也躍躍欲試，迫不及待想在今晚的餐桌上大展身手。

作者: lung8456 時間: 2026-6-21 10:21
實用的美食好書，謝謝分享！

作者: waiwai138 時間: 2026-6-21 10:23
感謝大大分享好書～～

作者: kcchow2 時間: 2026-6-21 10:26

感謝版大分享學習實用好書。

作者: maresa 時間: 2026-6-21 10:26
感謝樓主無私地分享!!!

作者: poliu 時間: 2026-6-21 10:32
好書值得一再閱讀感謝再感謝 !

作者: copyright 時間: 2026-6-21 10:35

閒來沒事學學家常菜，尤其在短時間內馬上就手，謝謝分享。

作者: peenchun 時間: 2026-6-21 10:37
感謝版主分享！七天就能學會家常菜感覺超實用，正適合我這種料理新手。

作者: asos303333 時間: 2026-6-21 10:39

謝謝分享如何做家常菜的書～

作者: jobwins 時間: 2026-6-21 10:40
感謝樓主分享好書家常菜升級版：7天學會料理好看的書籍

作者: xtg 時間: 2026-6-21 10:40
感謝樓主無私分享關於家常菜的烹調寶書。

作者: zedchen 時間: 2026-6-21 10:41
感謝樓主分享
好人一世平安

作者: xozzox 時間: 2026-6-21 10:42
感謝樓主大大分享烹飪好書~~~ :)

作者: neodada 時間: 2026-6-21 10:57
感謝樓主分享烹飪美味家常菜好書

作者: johnny6060 時間: 2026-6-21 11:03
太實用了馬上來試試看！

作者: asa.bmd 時間: 2026-6-21 11:05
感謝樓主用心推介素食菜譜好書試閱

作者: chc08251113chc 時間: 2026-6-21 11:15
感謝分享有關美食料理的書籍

作者: cssplus 時間: 2026-6-21 11:18
感謝樓主分享烹飪好書

作者: jimmy22221213 時間: 2026-6-21 11:19
感謝版主分享美食食譜好書

作者: royaltraveller 時間: 2026-6-21 11:22
非常感謝樓主分享美食書籍 !!!

作者: windgod9999 時間: 2026-6-21 11:26
感謝大大的分享
又可以學到不錯的家常菜了

作者: j8668 時間: 2026-6-21 11:26
家常菜升級版：7天學會料理謝謝大大熱心分享

作者: e9121012 時間: 2026-6-21 11:27
謝謝您，分享有趣的書 !謝謝分享！

作者: taidarla 時間: 2026-6-21 11:27
學完這本,以後晚餐就靠我了

作者: roi05452 時間: 2026-6-21 11:32
感謝大大無私分享好書

作者: lcyingying 時間: 2026-6-21 11:40
謝謝！適合我這類地獄廚神看

作者: athome1 時間: 2026-6-21 11:51
非常的實用，謝謝樓主無私分享~

作者: aceral1916 時間: 2026-6-21 11:55
感謝樓主無私分享讓大家更加充實

作者: rollnroll 時間: 2026-6-21 12:07
哈哈～有新的囉～~無比感謝！！

作者: hgb999kimo 時間: 2026-6-21 12:09
民以食為天，
家常菜更是必備，
收下煮菜去，
多謝。

作者: iejulia 時間: 2026-6-21 12:22
謝謝分享家常菜料理食譜

作者: y753APK 時間: 2026-6-21 12:32
本書是一本非常適合初學者的入門菜譜，內容豐富、詳細，既有肉類、蔬菜、魚貝也有主食，涵蓋廣泛
感謝大大分享美食好書 - 家常菜升級版：7天學會料理

作者: jjy 時間: 2026-6-21 12:32

好需要這類書籍.感謝版主不吝分享好書

作者: mvdis 時間: 2026-6-21 12:40
美食的好食譜，謝謝你的分享！！

作者: honan4108 時間: 2026-6-21 12:43
7 天學會家常菜，我這個家庭主夫可以好好料理基本的家常菜。

感謝分享！

作者: 0963933254 時間: 2026-6-21 12:44

非常感謝樓主分享書籍！！！

作者: jedihkg 時間: 2026-6-21 12:49
謝謝樓主分享好書籍 ^^

作者: dlwu0823 時間: 2026-6-21 12:54
感謝分享家常菜烹飪的電子書

作者: jun032 時間: 2026-6-21 13:04
能提升日常的家常菜，就是一大功德
謝謝分享

作者: leeten123 時間: 2026-6-21 13:16
謝謝分享如何做家常菜的書

作者: alcawei 時間: 2026-6-21 13:19
感謝樓主熱心分享書籍

作者: ALI88 時間: 2026-6-21 13:20
感恩分享上上書冊~咸助諸書友皆得以增廣見聞美滿人生！

作者: bnlin 時間: 2026-6-21 13:35
感謝樓主熱心分享電子書

作者: s607819888 時間: 2026-6-21 13:37
感謝大大分享食譜好書
可以多學一點家常菜

作者: Feng-Brian 時間: 2026-6-21 13:39
感謝版大分享食用好書，可以來好好學習一下嚕!

作者: ccchhh1 時間: 2026-6-21 13:41
只要是不太複雜的料理菜色，是可以接受的

作者: kj0902 時間: 2026-6-21 13:51
感謝樓主分享美味食譜

作者: manchongchu 時間: 2026-6-21 14:08
很少看到這麼優質的帖，感謝大大的分享，真的獲益匪淺呢。

作者: pinpin69 時間: 2026-6-21 14:17
感謝樓主分享實用好書 !

作者: neil0404 時間: 2026-6-21 14:18
感謝樓主大大分享，家常菜升級版：7天學會料理，美味好書。

作者: chris0831 時間: 2026-6-21 14:33
最喜歡這種家常菜的食譜書了，謝謝樓主分享!

作者: carl9313 時間: 2026-6-21 14:59
由作者7精心編輯而成的一本集家常菜、美味水產和特色主食等多種類型於一身的菜譜。謝謝分享好書

作者: J0725 時間: 2026-6-21 15:01
必收好書，感謝分享！

作者: wanflyaa 時間: 2026-6-21 15:02
感謝大大,提供好書\~~~

作者: Pasino 時間: 2026-6-21 15:12
感謝樓主分享好書，值得推薦。

作者: chenmb85771067 時間: 2026-6-21 15:17
學做菜可以養活自己又可以創業謀生

作者: syf18 時間: 2026-6-21 15:30
感謝樓主分享好書：『家常菜升級版：7天學會料理』

作者: i9705 時間: 2026-6-21 15:35
感謝無私分享料理好書，獲益多多！

作者: bbb44154415 時間: 2026-6-21 15:38
感謝好菜上場
可以試試看

作者: kai0815 時間: 2026-6-21 15:47
以7天為週期，從基礎常識、食材加工和常用技法入手，提供詳細的製作步驟和精美圖片，適合初學者快速上手。謝謝分享試閱。

作者: ching_ji 時間: 2026-6-21 15:56
謝謝大大分享美味食譜，有興趣的可看看

作者: cloudyen 時間: 2026-6-21 16:03
料理真的是一門大學問，雖然自己是男生但愛做菜，看能不能從書中學到新菜色了。

作者: sunkist0427 時間: 2026-6-21 16:05
感謝大大無私分享好書

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