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2026-3-21 13:59 上傳
◎書名：你有多自律，就有多自由
◎作者：卡西
◎內容簡介：
人人都想要自由，但自由並不總是好事，尤其是當我們並非真正理解自由的確切定義時。在對自由的理解上，康德的認識是非常值得借鑒的——自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
喬布斯說，自由從何而來？從自信而來，而自信則是從自律來！自律的意義，正是促使你約束自己，收斂和更改毫無節制的放縱，憑借強大的意志力與堅持，去制定一套屬於自己的做事原則，去建立穩定、規律的節奏和秩序，只有這樣，一個人才能獲得真正的自由。這種自由，不僅包括財務自由、事業自由、精神自由、生活自由，甚至包括你的愛情和婚姻自由。
◎作者簡介：
卡西
85后辣媽，寫溫情的文字，做認真的自己。……從浮躁的二十幾歲走過，修煉溫和從容的脾性。療愈自己，也期待能解答你的迷茫。生活不會虧待努力的人，但首先你要相信你自己。文章常見於思想聚焦、十點讀書、人民日報等微博及微信公眾號。已出版《你總是太容易放過自己》《世界上更大的謊言是你不行》。
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作者: jedihkg 時間: 2026-3-22 09:26
Thanks for sharing such good book
作者: chinping 時間: 2026-3-22 09:27
It is soooo good!! Thanks for your sharing.
作者: zedchen 時間: 2026-3-22 09:29
感謝樓主分享
好人一世平安
作者: uxx05 時間: 2026-3-22 09:29
自律，是一場自己與自己的博弈，感謝分享~~~
作者: berger_asia 時間: 2026-3-22 09:43
感謝版大分享實用好書，下載收藏。
作者: i9705 時間: 2026-3-22 09:47
感謝樓主上傳勵志好書，獲益多多！
作者: ALI88 時間: 2026-3-22 09:57
洪恩浩蕩聖德分享曠世聖書~仁者一讀饒得薄智、顛鸞倒鳳！
作者: e9121012 時間: 2026-3-22 10:04
謝謝您，分享有趣的書 !謝謝分享！
作者: aleec 時間: 2026-3-22 10:08
隨心且隨意就是自在，分享所有一切隨緣，謝謝分享。
作者: Pasino 時間: 2026-3-22 10:08
感謝樓主分享好書，執得推薦！
作者: jmteamcool 時間: 2026-3-22 10:14
勵志的書籍
謝謝分享優質好書
可以增廣見聞
謝謝無私分享
作者: tintin7187 時間: 2026-3-22 10:15
自律是容易說到，但不容易做到的
作者: trf886 時間: 2026-3-22 10:18
謝謝大大分享的好書，肯定能收穫不少～
作者: James1965 時間: 2026-3-22 10:30
感謝版大分享實用好書，下載收藏。
作者: honan4108 時間: 2026-3-22 10:32
你有多自律，認真做自己，就會有更多的自由。很發人省思，感謝分享。
作者: 嘻嘻哈哈哈哈 時間: 2026-3-22 10:54
感謝分享好書！習得自律是成功的開始
作者: ddonjuan 時間: 2026-3-22 11:13
感謝樓主分享, 看看人家對於自律的心得
作者: carl9313 時間: 2026-3-22 11:19
自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。謝謝分享好書
作者: nowhereman 時間: 2026-3-22 11:54
感謝熱心分享人生智慧好書
作者: munakami 時間: 2026-3-22 11:55
隨心所欲不踰矩，是因為極度的自律才能做得到吧？謝謝分享好書
作者: shyguy 時間: 2026-3-22 11:57
感謝大大分享勵志書籍
作者: skylight 時間: 2026-3-22 11:57
謝謝您，分享有趣的書 !謝謝分享！
作者: waiwai138 時間: 2026-3-22 11:58
感謝大大分享好書～～～～
作者: somimi 時間: 2026-3-22 11:58
這本書讓人重新檢視自我管理與生活選擇，透過具體觀點提醒紀律的重要，也讓我更理解自由背後其實需要長期的堅持與累積，讀來很有啟發。
作者: kim_lee789 時間: 2026-3-22 12:08
謝謝大大的好書分享！
作者: ericchen1010 時間: 2026-3-22 12:15
自由是不妨害他人的前提下所做之事
作者: twqoo 時間: 2026-3-22 12:20
感謝版大分享實用好書
作者: andreasudo 時間: 2026-3-22 12:30
感謝版大推介實用好書
作者: alcawei 時間: 2026-3-22 12:35
感謝樓主熱心分享書籍
作者: dlwu0823 時間: 2026-3-22 12:37
謝謝分享自律與自由的書
作者: hungjui1010 時間: 2026-3-22 12:38
喬布斯說，自由從何而來？從自信而來，而自信則是從自律來。
這句話真是說到重點，一切都是自我本心在其中
作者: blueshen 時間: 2026-3-22 12:45
自由需要自律為前提 否則就會失去自由
作者: neil0404 時間: 2026-3-22 12:53
感謝樓主分享，你有多自律，就有多自由好書。
作者: 中華鬼 時間: 2026-3-22 12:54
感謝您的分享，有您的分享世界精彩
作者: q98700 時間: 2026-3-22 13:13
自律不是限制，而是換取更大選擇權的方式。
它把「自由」重新定義成一種需要經營的能力，而不是放縱的結果，這點其實滿關鍵。
作者: xtg 時間: 2026-3-22 13:21
自律非限制自己，而是藉由紀律培養好習慣，節省時間與心力，
用短暫的犧牲換取長遠的幸福、健康與選擇權，
從而實現生活的高自由度與真實的快樂。
感謝樓主無私分享勵志好書。
作者: jerouu 時間: 2026-3-22 13:27
以簡明易懂的語言，將自律與自由之間的關聯清晰呈現，指出只有通過自我約束與持續努力，才能真正掌控時間與人生，實現理想目標
作者: drjoneshk 時間: 2026-3-22 13:31
十分感謝你的精彩分享，很棒的電子書！
作者: maresa 時間: 2026-3-22 13:45
感謝樓主無私地分享!!!
作者: g4g4 時間: 2026-3-22 13:47
好好學習自律約束自己，才能邁向美好人生，感謝
作者: megaj 時間: 2026-3-22 13:49
感謝樓主分享
好人一世平安
作者: chishun 時間: 2026-3-22 13:49
感謝樓主分享
好人一世平安
作者: nicat 時間: 2026-3-22 13:52
閱讀可以增長閱聽智慧豐饒生活樂趣，感謝樓主的分享好書。
作者: cscview 時間: 2026-3-22 13:52
感謝樓主不吝分享好書，豐富大家生活中的書香與智慧。
作者: siuchauchau 時間: 2026-3-22 14:02
感謝樓主熱心分享好書
作者: campermax 時間: 2026-3-22 14:02
感謝版大分享：你有多自律，就有多自由
作者: kimlee_789 時間: 2026-3-22 14:06
Thanks for your good book sharing!!
作者: ailex 時間: 2026-3-22 14:33
謝謝大大熱心分享好書
作者: twhuang 時間: 2026-3-22 14:38
謝謝分享書籍 你有多自律，就有多自由
作者: 01019173 時間: 2026-3-22 14:54
優質好書，非常值得細讀，感謝樓主無私的分享
作者: roi05452 時間: 2026-3-22 14:54
感謝大大無私分享好書
作者: asa.bmd 時間: 2026-3-22 15:01
感謝樓主用心推介實用好書試閱～
作者: iejulia 時間: 2026-3-22 15:03
謝謝樓主熱心分享此書
作者: sunkist0427 時間: 2026-3-22 15:12
感謝大大無私分享好書
作者: corn823 時間: 2026-3-22 15:22
感覺這本書 你有多自律，就有多自由 不錯看~~
感謝大大無私分享喔!!!
作者: ppikk 時間: 2026-3-22 15:24
good book with good result
作者: kj0902 時間: 2026-3-22 15:45
謝謝大大分享好書
值得收藏的好書
願大家平安喜樂
作者: lcc2500 時間: 2026-3-22 16:10
自由從自信而來，而自信則是從自律而來，研究看看。
作者: jun032 時間: 2026-3-22 16:14
很棒的勵志書籍
謝謝版大的分享
作者: cdhong1963 時間: 2026-3-22 16:30
自由從何而來？從自信而來，而自信則是從自律來
作者: solomonmis 時間: 2026-3-22 17:00
收藏起來，隨時可來參考參考，謝謝大大的分享。
作者: chenmb85771067 時間: 2026-3-22 17:06
自信可以得到自由但看到都是很廢的自傲的人
作者: 柳楓 時間: 2026-3-22 17:14
隨心且隨意就是自在，分享所有一切隨緣，謝謝分享。
作者: yyhung 時間: 2026-3-22 17:17
感恩大大佛心分享 你有多自律，就有多自由
自由不是隨心所欲，而是自我控制
來學習一下自律與自由的關係
作者: mesimman 時間: 2026-3-22 17:36
這本看完真的會想立刻開始戒斷滑手機
謝謝 apktwkc 分享
作者: hiro1130 時間: 2026-3-22 17:49
來看看書中提到哪方面，順便檢視自己有做到那些
謝謝樓主分享
作者: cins 時間: 2026-3-22 18:21
感謝版大分享實用好書，下載收藏。
作者: roy327 時間: 2026-3-22 18:36
是一本自律的好書.
很多人都一直做不到這個行為.
謝謝樓主的分享.
作者: J0725 時間: 2026-3-22 19:03
很多人知道，但大部分的人做不到！
感謝分享！
作者: chat830512 時間: 2026-3-22 19:08
感謝樓主無私分享好書
作者: 00058 時間: 2026-3-22 19:08
感謝樓主分享
好人一世平安
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