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[旅遊/美食] 海鮮河鮮360 作者:鄧秀梅 (繁_PDF)

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發表於 2026-3-21 12:59

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海鮮河鮮360 - 鄧秀梅.jpg

◎書名:海鮮河鮮360
◎作者:
鄧秀梅
◎內容簡介:

海鮮是人體獲得所需蛋白質、礦物質及其他維他命的重要途徑。本書分為四大部分:鮮魚、蝦蟹、貝介、其他海味,輯錄了360款家常生猛海鮮極品,味道鮮美,營養豐富,資訊容量超大。圖片精美,做法簡單,並附有選購海鮮的要訣、海鮮的處理方法等。實為家庭海鮮製作不可多得的工具書。

◎作者簡介:


鄧秀梅


一位與萬里機構(飲食天地出版社)長期合作的食譜作家,主要專長於家庭料理與小食製作。

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PDF
海鮮河鮮360.rar (34.65 MB, 下載次數: 238, 售價: 1 個碎鑽)
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chronott | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 13:10

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謝謝樓主分享好看又可口好吃的美食書籍


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aleec | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 13:10

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海鮮河鮮都不錯,但皮膚過敏就注意吃了,謝謝分享書籍。


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iven5 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 13:22

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謝謝大大分享河鮮海鮮料理書籍


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iejulia | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 13:27

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謝謝分享 海鮮料理食譜


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jysu | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 13:41

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謝謝大大分享好書!!!


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minyoung | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 13:44

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海鮮料理有比較多的omega,補充腦部的營養


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jerouu | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 14:01

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謝謝樓主分享美食書籍
圖片看起來就覺得美味


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koala149 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 14:04

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謝謝樓主分享好看又可口好吃的美食書籍


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koala148 | 收聽TA | 顯示全部樓層
發表於 2026-3-21 14:04

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海鮮河鮮都不錯,但皮膚過敏就注意吃了,謝謝分享書籍。


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