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2026-1-22 21:20 上傳
內容簡介
千萬講師謝文憲第一本人生之書
人生只有一次，找到自己的使用說明書，
用五大心法自我盤點，揮出獨一無二的人生全壘打。
五大極憲心法——
1、 找到優勢：人生想要擁有熱情、感到幸福快樂，核心往往是單純的，只要問問自己內心的聲音：「你真的愛這份工作嗎？」
2、 賦予動力：大家不做的事我來做。車不要停在車庫裡，開出去！
3、 創造連結：想要貴人協助，不如自己先成為別人的貴人。
4、 走出低谷：只要找回最初的感動，就能重獲動力。
5、 看見使命：先求意思，意義自然來臨。
本書為千萬講師謝文憲的第一本人生之書，書中憲哥真誠分享半生走來的喜悅、衝刺、挫折、低谷和找到人生使命。在人生前半場，他打出漂亮的全壘打，擁有多項傲人的成就與身分──亞洲前五十大企業講師、暢銷書作家、專欄作家、廣播節目主持人、電視節目導師等。然而，2019年確診罹癌、新冠疫情，加上2022年父親離世的衝擊，使他重新反思人生的目標和意義。
當邁向人生巔峰時，他看見別人的需要；在面對失去時，他則向內探尋自己的內心，並一一將經歷與經驗揉捻為獨到的人生觀點，帶領讀者重新尋找人生的意義與解答，讓生命活出最精彩的極限。
作者簡介
謝文憲／著
行動力先行者。
職場三十三年，出版過十一本書，目前為企業講師、職場作家、環宇電台「極憲彤鄉會」節目主持人、「商戰CXO學院」黑帶教練、「大大讀書」說書人、台灣運動好事協會理事長、憲福育創及台灣簡報認證股份公司共同創辦人。
擔任企業講師十八年，企業授課時數已達14,000小時，兩岸超過13萬人次學員上過他的課程，企業總授課場次達2,400場，人生使命致力推動優質企業訓練、公眾表達、弱勢體育平權、閱讀習慣等。
2023年10月，所主持之環宇電台「極憲彤鄉會」入圍第58屆廣播金鐘獎「教育文化節目」、「教育文化節目主持人」獎。
出版書籍：《人生準備40%就先衝（謝文憲經典著作全新改版）》、《行動的力量》、《說出影響力》、《教出好幫手》、《人生最重要的小事》、《職場最重要的小事》、《千萬講師的五十堂說話課》、《人生沒有平衡，只有取捨》、《20歲小狼，50歲大獅》、《如何創造全世界最好的工作》
YT：謝文憲的極憲思維
FB：謝文憲的極憲人生
TikTok：謝文憲的極憲思維
IG：lewis hsieh
劉子寧／採訪撰文
畢業於政治大學政治系，曾擔任金融雜誌《1611》資深撰述、關鍵評論網專案副總監與《30雜誌》記者。曾獲「109年臺灣醫療報導獎」，關注科技新創、智慧醫療、社會創新與金融相關題目。現為作家，著有《迎向零醫院：永齡X lab共創新醫療》、《關於前途，我真的知道》。
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作者: andy467911 時間: 2026-1-22 21:43
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