最容易一個人扛下所有事的星座 TOP6

TOP 1：摩羯座

超強責任感＋怕麻煩別人＝全包模式上線

摩羯座是一個開口就怕拖累別人、不開口又把自己搞死的典型案例。
不信任別人的效率、不想冒風險把事交出去，
乾脆全都自己做，雖然做到快死，但至少心裡踏實。
你問他為什麼不分工？他只會淡淡回一句：「來不及教，我自己弄比較快。」

獨撐原因：信任障礙、效率迷思
求生建議：承認人都會犯錯，讓出空間別人才能成長



TOP 2：處女座

完美主義發作時，誰都沒資格碰我的檔案

處女座最痛苦的不是做很多事，而是別人做得不夠好。
一旦接手，他就會進入「從頭改到尾」的模式，覺得別人交出來的東西都是半成品。
最後乾脆省下溝通時間，全部自己處理，邊做邊罵「這群人到底會不會工作啊」。

獨撐原因：過度吹毛求疵、難以放手信任
求生建議：設定及格線，不要每件事都要達到100分



TOP 3：巨蟹座

太怕麻煩別人，最後只好自己扛

巨蟹不見得愛當主角，但常常在無聲之中默默補位。
怕人受傷、怕被責怪、怕氣氛尷尬，
所以有工作他會搶著做、會主動處理，最後變成「別人都退後，他還站在原地」。
再累也撐，再苦也扛，但其實心裡早已覺得孤單又委屈。

獨撐原因：情緒壓力＋過度同理
求生建議：你可以體貼別人，但不能委屈自己到無聲崩潰



TOP 4：天蠍座

怕被搞砸，不如我來；怕被背叛，不如我扛

天蠍座對控制與信任的拿捏超級敏感，
他不是不想交出去，而是交出去了萬一失控怎麼辦？
乾脆自己一條龍處理到底，流程緊密、執行精準，但人也累得像狗。
尤其遇到合作能力差的同事，他會一臉冷靜地說：「沒關係，我弄。」內心其實已經翻完三次白眼。

獨撐原因：信任黑名單多、危機預設太強
求生建議：不要為了控制全場把自己燃燒殆盡，找值得依靠的人一起扛



TOP 5：金牛座

默默苦幹型，不說不代表沒事

金牛是那種被塞爆也不吭聲、被壓榨還繼續做的沉默勞工代表。
他覺得忍一忍就過了，能處理就別麻煩別人。
但這種低調負責模式久了，不只別人看不見他的付出，
自己也會因為過勞與被忽視感，變得悶爆+炸裂。

獨撐原因：習慣逆來順受、不擅長表達壓力
求生建議：勇敢表達需求與極限，不是只有「撐」一條路



TOP 6：天秤座

想讓每個人都好，結果自己最不好

天秤座有「平衡強迫症」，團隊裡有人卡住，他會自動去補；
有人太忙，他也默默支援。
但他其實也不輕鬆，只是害怕說出「我很累」會讓氣氛變差。
久而久之，自己扛著大家情緒＋任務＋關係，變成一顆高壓氣球，隨時可能炸掉。

獨撐原因：想當潤滑劑卻變成吸塵器
求生建議：允許混亂與不完美，別再當那個補所有漏洞的人