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2025-12-26 13:08 上傳
內容簡介
腹瀉、絞痛竟然可以靠吃蟲來解救？
盲腸裡因為有細菌，免疫功能才能增強？
沒有獵豹、老虎的追趕，才讓我們容易心悸與焦慮？
進入農業社會後，人類的壽命反而縮短了？
－－ 原來，我們的身體想念著原始的自然；我們的身體不能沒有蟲？！
Booklist Online、PopScienceBooks評選，2011年Top 10健康類書籍、Top 5最佳生物類書籍
我們不再認為自己是自然裡的一分子了。我們早已習慣明亮的光線、乾淨的角落、美味的食物，還有冷氣。我們從未像現在這樣，如此地與自然脫鉤。從自然脫離，讓我們感受到了一些好處；當然，更有一些壞處。我們行動自如，但跑得沒那麼快了；我們得以直立行走，但背也開始痛了。
我們的身體思念著過去的同伴－－千萬年來與身體交纏、互助、共生的物種－－你絕對想不到，牠們竟然是線蟲、條蟲、鞭蟲這些寄生蟲。牠們當然能夠傷害牠們的宿主－－人類，但是，牠們也能幫助人類。
鐮狀細胞貧血症、糖尿病、亞斯伯格症、過敏、焦慮症狀、自體免疫疾病，還有牙齒、下頦、視力等問題，甚至包括心臟病，這些現代社會日益普遍的疾病症狀，非常可能與我們的身體失去這些「蟲蟲」有關。
一如掠食者的消失，導致原本用來對抗牠們而發展的大腦迴路，轉而使我們心智喪失；腸道蠕蟲的消失，也讓許多身體陷入病痛。我們的身體有兩大免疫勢力，一個對抗細菌與病毒，另一個對抗線蟲與其他寄生蟲，兩萬年來一直是如此。但是，當身體開始打擊不再存在的寄生蟲，它們也就短路了，就像叉角羚羊沒有了獵豹，牠們的跳躍與短跑，便不再那麼具有意義。
所有物種均有與其他物種互動的特徵與基因，倘若互動物種消失了，那些特徵與基因就會變得混亂，甚至出問題。免疫學家看到腸道無菌可擊，演化生物學家看到闌尾漸漸無用，靈長類動物學家看到腦中神經元的錯亂迴路，心理學家看到我們對陌生人的恐懼與戰爭行為。
作者要帶領我們看看，從原始生活到今日社會，人類的身體歷經了哪些改變，那讓我們付出了什麼代價。當我們愈來愈像無菌室裡培養的白老鼠時，我們該如何回返自然（rewilded）。
作者簡介
羅伯．唐恩 Rob Dunn
北卡羅萊納州立大學生物學系教授，科普作家中的新起之秀，首部著作《眾生萬物》（Every Living Thing）即榮獲美國國家戶外圖書獎（National Outdoor Book Award）。曾為《國家地理雜誌》（National Geographic）、《科學美國人》（Scientific American）、《BBC野生動物雜誌》（BBC Wildlife）、《自然史雜誌》（Natural History）等撰文逾八十篇。現與妻子居於北卡州羅利（Raleigh）市，育有二子，以及數千種野生動植物。
我們的身體，想念野蠻的自然.pdf
(49.64 MB, 下載次數: 109)2026-1-2 23:00 上傳
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作者: Joukong 時間: 2025-12-26 21:38
原始人類來自大自然環境的競逐,深藏在身體內部的基因仍有原始自然的記憶。
作者: mola 時間: 2025-12-26 22:48
透過演化視角
揭示身體在文明與本能間的落差
許多現代疾病實則是演化上的不匹配
謝謝熱心分享
作者: chiungchen666 時間: 2025-12-26 23:26
謝謝推薦，這本書揭示現代文明病源於生理構造與生活環境的脫節，作者強調人體演化趕不上科技變革，提倡重拾與自然菌叢、環境的連結，從演化史角度提供防禦慢性病與提升免疫力的創新健康指南。
作者: mesimman 時間: 2025-12-27 07:56
從演化視角探討人體與自然脫鉤產生的疾病
謝謝oppopp1223分享
作者: kai0815 時間: 2025-12-28 01:02
現代人類與自然脫鉤後，身體面臨的諸多問題，包括免疫力下降、慢性病增加等，認為許多現代疾病可能與失去體內的共生微生物有關。謝謝分享試閱。
作者: kennygbc 時間: 2025-12-28 07:22
謝謝分享 "我們的身體，相信野蠻的自然攻略-羅伯．唐恩" 醫療保健書籍。
作者: jedihkg 時間: 2025-12-28 11:08
感謝樓主如此無私地分享健康好書籍
作者: jaynice 時間: 2025-12-29 10:56
多了解自己的身體,才懂得避免不好的事物,讓身體避免傷害,健康的身體才是根本,謝謝大大分享
作者: bcafe 時間: 2025-12-30 10:47
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教學文：如何在小說版發表帖子
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我們的身體，相信野蠻的自然攻略 作者：羅伯．唐恩 (繁_PDF)
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我們的身體，相信野蠻的自然 作者：羅伯·唐恩 (繁_PDF)
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作者: miokii 時間: 2025-12-30 17:10
咖啡太忙可以諒解她忘了提醒你，是想念，而非相信。
三天期限，標題、附檔名都要修正。
作者: chenmb85771067 時間: 2026-1-4 16:50
看簡介原來安逸讓人退化造成器官生病
作者: kj0902 時間: 2026-1-4 17:19
平安喜樂新一年
感謝大大無私分享好書
作者: beebeebi 時間: 2026-1-5 19:41
感謝大大分享好書!!!!!!!!!!!!
作者: wwwapktw 時間: 2026-1-7 11:18
Thanks for your sharing and great effort.
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