最容易職業倦怠的星座 TOP 6

雙魚座——情緒容易被耗乾，要有出口！

補救法：

找到情感出口：和信任的同事傾訴、下班寫寫日記或創作。

給自己設立「有意義」的小目標，比如幫團隊改善流程、提案新專案。

最好避開太冷血 or 太功利的產業。


雙子座——不能一成不變！腦袋要有玩具玩

補救法：

主動爭取跨部門任務、接新專案或提創意提案。

開始一個小副業，當作生活調味料。

學會設定「短期小挑戰」，讓自己保持動力。



水瓶座——被制度壓住靈魂？快找創意出口

補救法：

爭取更有彈性或遠端的工作安排，避免太多SOP。

把創意能量導入副業或提案中。

每週保留「個人創作時段」，修復被制度壓榨的靈魂。




射手座——限制太多會爆炸，自由就是解藥

補救法：

爭取遠距或彈性工時，能外出就別困在辦公室。

每季規劃1次小旅行，找回自由感。

上班時做點新嘗試，例如轉內部轉調、跨職能發展。



天秤座——別再忍了，請為自己說話

補救法：

學會表達不滿，避免「悶到爆炸」模式。

試著設定明確界線，不當萬用工具人。

強化自我價值認同，找到對自己有利的溝通方式。



巨蟹座——不是你撐不住，是你太壓抑！

補救法：

建立情緒支持網絡，不要什麼都悶在心裡。

明確跟上級談需求，避免「默默吞下」一切。

替自己設立界線：下班時間就是私領域，別再忍耐過頭。