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2025-11-23 15:49 上傳
內容簡介
「三分鐘熱度」不是你的個性有問題，只是用錯了方法；
成長的機會，就藏在半途而廢之中！
幸福的成功者們，各個都是「善於使用外力的專家」！
你是否很討厭「總是三分鐘熱度的自己」？
不曾忘我地做過某件事情、不曾得出特別的成果、沒有什麼事情能讓你認真起來、做什麼都不持久……
其實要從三分鐘熱度畢業並不難，
你只需要大量的行動，難的是如何解決隨之而來的兩個課題：1要怎麼開始？2要怎麼持續？
懂得「借力使力」麻煩立刻減少一半，
總是半途而廢的人，只會想著靠「意志力」解決一切，但盡情「活用外力」才是正解。當你能夠持續行動時，就更能從中發現自己的熱情所在，朝夢想生活接近。
只要掌握了訣竅，任誰都可以打敗三分鐘熱度，輕鬆行動、得出成果，踏入加速的快意人生。
§鶴田流的「成功達標」祕訣§
◆一天能使用的意志力有限，請保留給最關鍵的行動和工作。
◆不會半途而廢的人會接觸品質好的情報。
◆把想法或煩惱跟別人商量，也是一種借力。
◆針對「微小的想法」馬上採取行動，最終會連成突破天際的線。
◆真正的才能，就藏在你「恐懼的事物」旁邊。
◆要是過程不開心，就無法持續，因此能享受過程才是重點。
◆要重視自己的思考、感情和身體，它們傳達的重要訊息會提升行動量。
作者簡介
鶴田豐和
行動心理顧問，一般社團法人本質力開發協會代表理事。
在無名中小企業裡做著不合適自己的工作，於憂慮狀態之下對自己進行各種分析，發現熱情所在之後，成為微軟的正式員工。擔任微軟的人資，有過面試數千人的經驗，精通各種職涯。在微軟得出全公司百分之三以內的成績，榮獲Asia Gold Club Award。後來創立自己的顧問公司，推廣「無須勉強，就能自然拿出成果」的行動行為理論「Essential Code」。過去曾協助超過一萬人，引導人們從事天職與實現夢想。目前以講師和顧問的身份活躍於海內外，受到許多關注。
著有系列累積出版數量超過二十萬冊的《消除「麻煩」之書》、《消除「無聊」之書》（以上暫譯），譯有《只做打動你心的事情！》（暫譯）、《Break through》（兩者皆為Forest出版）。
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(30 MB, 下載次數: 289, 售價: 1 個碎鑽)2025-11-23 15:50 上傳
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作者: stars650524 時間: 2025-11-23 16:43
感謝樓主分享
好人一世平安
作者: stars650524 時間: 2025-11-23 16:44
感謝樓主分享
好人一世平安謝謝您，非常實用 !謝謝分享！
作者: nori666 時間: 2025-11-23 19:40
非常感謝分享這本好書，收藏起來慢慢讀～
作者: xiong7799s 時間: 2025-11-23 22:19
學習一下如何借力使力，非常感謝分享這本好書
作者: jedihkg 時間: 2025-11-23 23:58
Thanks for sharing such good book
作者: lookfor0301 時間: 2025-11-24 00:01
值得一讀的一本書，感謝樓主分享~
作者: Joukong 時間: 2025-11-24 05:54
往往"三分鐘熱度"的酸語常被用在一個人工作或學習熱誠不能持續的輕視語,作者如何有一套方法能讓人們破除這種人格缺陷,令人拭目以待。
作者: croy 時間: 2025-11-24 06:03
感謝樓主分享
好人一世平安
作者: IroncladSoul 時間: 2025-11-24 07:15
運用既有習慣作為行動提示，將新目標綁定在舊流程上，這種習慣堆疊法，有效解決了啟動困難的問題。
感恩分享
作者: jerouu 時間: 2025-11-24 07:52
謝謝版大無私分享~
願大家收穫滿滿
作者: dream999 時間: 2025-11-24 11:24
感謝樓主無私分享，沒事多看好書，多看好書沒事！閱讀是改變心智最佳實踐！
作者: cavalier02 時間: 2025-11-24 11:30
感謝樓主分享知識好書
作者: chiungchen666 時間: 2025-11-24 21:41
感謝您不辭辛勞的付出，書中內容極具啟發。
作者: lbfaic 時間: 2025-11-26 10:04
感謝樓主無私分享好書
作者: mesimman 時間: 2025-11-26 10:04
這本書將「三分鐘熱度」視為方法問題
主張透過「借力使力」和「活用外力」來持續行動
並從中發現熱情
而非單純依賴意志力
謝謝oppopp1223分享
作者: floka 時間: 2025-11-26 16:13
感謝樓主分享好書籍。
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