拉筋拍打治百病大全集作者：廖春紅 (繁_EPUB/PDF) - Android 台灣中文網

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2025-10-19 09:52 上傳

◎書名：拉筋拍打治百病大全集
◎作者：廖春紅

◎內容簡介：

《拉筋拍打治百病大全集(超值白金版)》全面系統地介紹了拉筋拍打的中醫經絡學基礎和現代醫學理論依據，分析了拉筋的方法、常見問題，詳細介紹了諸如牛角松筋術、正骨復位法、解結松筋術、身體各部位原始痛點松筋術等各種簡便易行的拉筋術，循經拍打養生的要點、注意事項，以及八式穴位拍打養生功、十四經絡循經拍打法、人體各大特效穴位拍打法等，幫助讀者對癥治療各種家庭常見疾病，通過相應的拉筋拍打方法來實現美膚、瘦身、抗衰等目的。

◎作者簡介：

廖春紅
青島大學外語學院英語教育系教授、博士、碩士生導師。畢業於齊齊哈爾師範大學（英語語言文學學士）、黑龍江大學（碩士）、上海外國語大學（博士），期間赴華東師範大學、英國愛丁堡大學及澳洲雪梨大學進修。主要研究方向為外語教學理論與實務、外語教學研究法及外語教學法流派。

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作者: ericchen1010 時間: 2025-10-19 10:02
人要運動，拉拉手筋腳筋，讓神形挺直，不要蜷縮一團

作者: aleec 時間: 2025-10-19 10:07
拉筋拍打治百病，希望看書能夠學會，謝謝提供。

作者: whoop 時間: 2025-10-19 10:08
拉筋真的是日常必做的一個小動作，不然久了筋骨硬身體越來越差

作者: bibbo 時間: 2025-10-19 10:11
感恩你的分享
筋長一寸，壽延十年
這真是金句
把書收藏起來

作者: hungjui1010 時間: 2025-10-19 10:24
人不動，身體筋骨會縮筋，健康易受到傷害

作者: wolfshiao 時間: 2025-10-19 10:28
感謝大大熱心分享健身養生好書..

作者: aGGYYpk 時間: 2025-10-19 10:28
來拉拉看，適合年紀大的來保養，感謝分享

作者: jun032 時間: 2025-10-19 10:29
現代人缺乏運動，拉筋是最省力的運動
謝謝分享

作者: 01019173 時間: 2025-10-19 10:31
保健優質好書，值得收藏與練習，非常受用，感謝樓主無私的分享

作者: 49162389 時間: 2025-10-19 10:31
感恩你的分享

現代人缺乏運動，拉筋是最省力的運動
筋長一寸，壽延十年

作者: chinping 時間: 2025-10-19 10:44
感謝樓主熱心分享書籍

作者: tim912104a 時間: 2025-10-19 10:52
感謝分享好書!!!!!!!!!!!!!!!

作者: amogo 時間: 2025-10-19 10:58
有了年紀，身體健康也慢慢重視了
感謝大大分享的好資訊喔！

作者: sean_sung 時間: 2025-10-19 11:01
感謝樓主分享健康養生相關書籍

作者: mvdis 時間: 2025-10-19 11:02

好書值得推薦，謝謝大大的分享！！！

作者: f168 時間: 2025-10-19 11:12
全面系統地介紹了拉筋拍打的中醫經絡學基礎和現代醫學理論。來學習了解一下，謝謝大大的分享

作者: lee241 時間: 2025-10-19 11:20

讚！！！太好了！！！感謝分享這麼棒的書~~~~

作者: kingmid 時間: 2025-10-19 11:23
謝謝樓主分享健康好書, 筋常常拉. 身體比較舒服~

作者: neil0404 時間: 2025-10-19 11:32
感謝樓主分享，拉筋拍打治百病大全集好書。

作者: vcheng0811 時間: 2025-10-19 11:37
謝謝熱心分享這本照顧身體健康的好書 @@

作者: cdhong1963 時間: 2025-10-19 11:38
全面系統地介紹了拉筋拍打的中醫經絡學基礎和現代醫學理論依據

作者: twowinwin 時間: 2025-10-19 12:16
養生的伸展運動有益身體健康

作者: confridentlsf 時間: 2025-10-19 12:18

感謝大德熱心分享好書

作者: Gene-Tseng 時間: 2025-10-19 12:23
老祖宗的智慧
感謝分享好書

作者: 麵包輝 時間: 2025-10-19 12:34
感謝樓主大大無私分享好書～

作者: James1965 時間: 2025-10-19 13:05
感謝版大分享健康好書，收藏起來慢慢研究。

作者: 00058 時間: 2025-10-19 13:11
拉筋拍打治百病，希望看書能夠學會，謝謝提供

作者: yuting 時間: 2025-10-19 13:24
感謝大大熱心分享健身養生好書..

作者: alcawei 時間: 2025-10-19 13:43
感謝樓主熱心分享書籍

作者: oldjm 時間: 2025-10-19 13:44
多謝大大熱情分享多謝大大熱情分享多謝大大熱情分享

作者: iejulia 時間: 2025-10-19 13:49
謝謝樓主熱心上傳與分享

作者: wanflyaa 時間: 2025-10-19 14:02
感謝大大,,熱心分享書籍~~

作者: rickni 時間: 2025-10-19 14:06
來學學如何拉筋~
感謝樓主分享

作者: Joe9988 時間: 2025-10-19 14:07
人要運動，拉拉手筋腳筋，讓神形挺直，不要蜷縮一團~~~

作者: chiang72 時間: 2025-10-19 14:29
正好來拉拉筋.舒緩我的腰骨.謝謝你的分享

作者: 柳楓 時間: 2025-10-19 14:39
感謝大大熱心分享健身養生好書..

作者: i9705 時間: 2025-10-19 14:40
感謝無私分享健康管理好書，獲益多多！

作者: ALI88 時間: 2025-10-19 14:41
感恩分享至上好書~襄助諸書友增智多聞！

作者: mola 時間: 2025-10-19 14:44
學會拉筋拍打治病的方法
學習各種簡便易行的拉筋術
謝謝熱心分享

作者: otter168 時間: 2025-10-19 15:12
中國人偉大古老智慧之一
謝謝分享

作者: somimi 時間: 2025-10-19 15:30
這些資源對我來說太重要了，真的非常感謝您的慷慨與努力，願好人一生平安

作者: uxx05 時間: 2025-10-19 15:42
透過經絡循經拍打法、人體各大特效穴位拍打法，來實現美膚、瘦身、抗衰等目的

作者: shyguy 時間: 2025-10-19 15:51
感謝大大分享保健書籍

作者: ichung0411 時間: 2025-10-19 15:59
感謝分享，充滿知識的力量
感恩囉

作者: nija001 時間: 2025-10-19 16:01
本書幫助讀者對癥治療各種家庭常見疾病，通過相應的拉筋拍打方法來實現美膚、瘦身、抗衰等目的。
希望可以處理日常的疾病遠離病痛

作者: zedchen 時間: 2025-10-19 16:25
感謝樓主分享
好人一世平安

作者: kj0902 時間: 2025-10-19 16:36
感謝分享這本好書，希望學到新知識

作者: chenmb85771067 時間: 2025-10-19 16:49
有松筋術與正骨復位法很不錯的資源感謝

作者: Clayeh 時間: 2025-10-19 16:51
好好的學習拍打、穴道按摩與拉筋，都是強身的不二法門，正所謂人體自有大藥，要健康，其實身體本身好好對待，就能滿足。

作者: ailex 時間: 2025-10-19 17:03
謝謝大大分享健康好書

作者: pino1999 時間: 2025-10-19 17:05
實用的拉筋拍打教學
感謝樓主分享好書

作者: cins 時間: 2025-10-19 17:37
感謝大大熱情分享好書

作者: JanetJanet 時間: 2025-10-19 18:07
謝謝樓主分享，最近全家人都迷上拍打，想試試效果如何，拍板已準備好，就等知識進來

作者: andrewseh 時間: 2025-10-19 18:09
感謝分享這本好書，希望學到新知識

作者: kinda 時間: 2025-10-19 18:26
拉筋拍打治百病，希望有此功效~
來去練習

作者: smart108tw 時間: 2025-10-19 18:48
感謝大大分享，好人一生平安

作者: crapch2 時間: 2025-10-19 19:23
這拉筋拍打治百病大全集超喜歡，多謝大大提供分享。

作者: maresa 時間: 2025-10-19 19:24
謝大大分享好書一本!!!!

作者: chris0831 時間: 2025-10-19 19:31
感謝大大分享中國醫學保健書籍!

作者: wang80 時間: 2025-10-19 20:04
保健優質好書，值得收藏與練習

作者: iaygou 時間: 2025-10-19 20:10
感謝版主分享自我保健的好方法~
身體是自己的好好愛自己^^

作者: calot123 時間: 2025-10-19 20:43
感謝大大分享好用的書~~~~~~~~~~~

作者: ahch 時間: 2025-10-19 20:55
感謝樓主分享拉筋拍打治百病大全集

作者: q98700 時間: 2025-10-19 21:10
謝謝分享優質好書，值得收藏

作者: gauzain 時間: 2025-10-19 21:20
THANKS.....................................

作者: yyhung 時間: 2025-10-19 21:21
感恩大大佛心分享拉筋拍打治百病大全集
學習如何維護自己的健康
值得閱讀閱讀

作者: BAT1 時間: 2025-10-19 21:29
拉筋穴道治百病.....有理
來學習學習

作者: 5g80 時間: 2025-10-19 21:35
人不動，身體筋骨會縮筋，健康易受到傷害

作者: rdvdoiv 時間: 2025-10-19 21:52
俗話說的好筋延長一吋壽命延長一年很推薦推廣這個養生哲學

作者: takumiwu 時間: 2025-10-19 21:53
常看公園有長輩在拍打身體，但不知道其原理與用意，
來看書研究看看

感謝大大分享精選好書

作者: kkbook123 時間: 2025-10-19 22:06
這是一個對身體保健很方便的一種方便法門，下載來試試看，感謝分享

作者: ckuohsin 時間: 2025-10-19 22:07

好書共賞，增廣見聞，謝謝大大分享!

作者: loverlover888 時間: 2025-10-19 22:12
拉筋絡可更健康，值得收藏，一看再看

作者: kidd0225 時間: 2025-10-19 22:14
感謝大大無私的分享..謝謝你辛苦的付出
好東西要與好朋友分享
趕快來下...推推推推推

作者: chiungchen666 時間: 2025-10-19 22:16
感謝分享，這本書幫助我認識到健康養生的重要性，正適合我這個年齡層，真的十分受用。

作者: citi8citi 時間: 2025-10-19 22:38
拉筋拍打治百病，希望看書能夠學會，謝謝提供。

作者: rango11 時間: 2025-10-19 22:57
謝謝樓主大大無私分享好書...

作者: carl9313 時間: 2025-10-19 23:16
系統地介紹了拉筋拍打的中醫經絡學基礎，幫助讀者對癥治療各種家庭常見疾病，謝謝分享好書

作者: 有心的天使 時間: 2025-10-19 23:27
人要運動，拉拉手筋腳筋,感謝樓主無私的分享

作者: janchyi 時間: 2025-10-19 23:36
感謝您的分享，這對我們大家都很有幫助。感謝樓主熱心分享書籍

作者: dindin0414 時間: 2025-10-19 23:37
有關健身強體的書，要好好瞭解一翻，謝謝分享！

作者: nicat 時間: 2025-10-19 23:41
感謝樓主的分享好書籍，增長大家見聞和智慧。

作者: cscview 時間: 2025-10-19 23:41
感謝樓主不吝分享好書，豐富大家書香生活與智慧。

作者: campermax 時間: 2025-10-19 23:41
感謝樓主無私的分享：拉筋拍打治百病大全集

作者: corn823 時間: 2025-10-19 23:46
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: terrycmo 時間: 2025-10-19 23:54
感謝樓主熱心分享優質的好書籍

作者: barrychang1072 時間: 2025-10-20 00:05
拉筋拍打促進血液循環
好書下載感恩分享

作者: audiomood 時間: 2025-10-20 00:05
謝謝你分享好書 "拉筋拍打治百病大全集"

作者: booxx 時間: 2025-10-20 00:15
感謝大大分享，好人一生平安

作者: twyunn 時間: 2025-10-20 00:27

現代人缺乏運動，拉筋是最省力的運動
謝謝分享

作者: rockcock 時間: 2025-10-20 00:27
太棒了!!感謝樓主佛心分享~~

作者: lover.chris 時間: 2025-10-20 00:41
保健優質好書，值得收藏與練習，非常受用，感謝樓主無私的分享

作者: p_q 時間: 2025-10-20 00:43
非常無私感謝分享~閱讀中

作者: planeter000 時間: 2025-10-20 00:45
很受用，感謝樓主無私的分享

作者: NEONNYYY 時間: 2025-10-20 00:54
谢谢大佬无私奉献分享的保健知识

作者: ukelsecheng 時間: 2025-10-20 01:19
Thanks for your sharing and effort.

作者: nicksu1968 時間: 2025-10-20 02:23
感謝分享，年紀大了是該來保養一下身體了。

作者: motoVlover 時間: 2025-10-20 04:07
實用資訊，感謝［apkt］大大分享～

作者: jason_vip1 時間: 2025-10-20 04:19
Thanks for you share it is very nice.

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