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2025-9-29 21:04 上傳
內容簡介
看到心儀的商品，總是忍不住「野性」消費？明明想存錢，還是摳摳搜搜花了很多錢？各種計劃一拖再拖，只能抱怨自己沒有時間？總為他人的不良情緒買單，在不知不覺中白白消磨精力……其實，只需要一些簡單的小行動，就能為你的生活帶來巨大改變。
本書專為渴望“低成本高品質生活”的你而設計，從人生四大成本——金錢成本、時間成本、人際成本、情緒成本出發，幫助你：戒掉“精緻窮”，自由掌控物慾，只過必要生活；獲得“時間自由”，再忙也能擁有健身、讀書的“第二人生”；擁有被討厭的勇氣，對消耗型關係說“不”，更加專注自我；修煉“零內耗體質”，把用於“糾結他人對自己看法”的精力用來寵愛自己。
本書不僅是一本教你如何過更省錢、省力生活的實操指南，更是一份簡單、易上手的「人生重啟計畫」——它讓我們開始思考如何以更經濟的方式，確保每一寸精力與每一分錢都投入到值得的地方。相信有一天，你會發現：我們曾被社會時鐘催趕著追逐的“標配人生”，原來可以用自己喜歡的方式活得更自在、更漂亮。
作者簡介
何聖君 西南交通大學MBA，獨角獸企業營運經理。鑽研實用心理學，致力於將心理學運用到日常的工作和生活中。
曾出版過《博奕心理學》、《營銷心理學：金牌營銷一定要懂得的心理學秘密》
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作者: yang3366 時間: 2025-9-29 21:13
感謝樓主無私的分享～
作者: IroncladSoul 時間: 2025-9-29 21:24
書裡的思路務實，沒有激烈情緒，像是在分享經驗，讓人願意思考如何逐步實踐在個人日常。
感恩分享
作者: lauloud 時間: 2025-9-29 22:49
對內容很感興趣，希望能學習一下。謝謝大大的分享。
作者: jedihkg 時間: 2025-9-30 07:46
Thanks for sharing such good book
作者: s54_12 時間: 2025-9-30 08:11
大陸書籍 不下載了 感謝分享 蠻多英文書籍在討論者方面 建議大家看看
作者: qaz6616 時間: 2025-9-30 08:31
確實發人深省
學習一下。謝謝大大的分享。
作者: x3552 時間: 2025-9-30 09:33
低成本的生活應該也是環保的生活.
作者: vcheng0811 時間: 2025-9-30 10:55
對阿, more is less, less is more, 何必那麼浪費呢?
作者: jerouu 時間: 2025-9-30 11:21
好書長新知，謝謝版大無私分享~
願大家收穫滿滿
作者: otter168 時間: 2025-9-30 15:40
人生四大成本:金錢成本、時間成本、人際成本、情緒成本
哇 ~ 沒想到有這麼多資源可下手
謝謝分享
作者: OPAIS01 時間: 2025-9-30 16:36
很有興趣，序言很有感覺，下來看看。揮長謝謝大大的分享
作者: onlyous 時間: 2025-9-30 16:52
無法開源就想辦法節流XD
感謝大大分享好書
作者: Joukong 時間: 2025-9-30 17:34
有一句話"小時候幸福就是簡單,老年後簡單就是幸福",本書即是道盡簡單生活的真理。
作者: chiungchen666 時間: 2025-9-30 23:07
謝謝你分享的智慧，讓我更勇敢面對挑戰。
作者: yfc43 時間: 2025-10-1 12:08
本書專為渴望“低成本高品質生活”的你而設計，
各大成本觀念：金錢成本、時間成本、人際成本、情緒成本...
如果你能戒掉“精緻窮”，自由掌控物慾，只過必要生活；
你就能在看完本書後，完成作者心願，達到自己的目的，恭喜你。
作者: kai0815 時間: 2025-10-1 13:07
如何透過控制金錢、時間、人際關係和情緒成本，來實現低成本高品質的生活。
作者: mola 時間: 2025-10-11 16:47
簡單的行動
改變自己生活
實踐低成本高品質生活的方式
謝謝大大分享
作者: chiungchen666 時間: 2025-10-13 02:23
多謝推薦，這本投資書深入淺出，讓我更懂如何理財。
作者: vshadow 時間: 2025-11-27 10:21
感謝樓主的不吝分享好書籍，增長大家見聞和智慧。
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