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標題: 只死一次的人生作者：喬迪．威爾曼 (繁_EPUB/PDF) [打印本頁]

作者: kokotsai 時間: 2025-9-11 21:28
標題: 只死一次的人生作者：喬迪．威爾曼 (繁_EPUB/PDF)
本帖最後由 kokotsai 於 2025-9-11 21:30 編輯

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內容簡介：

★Next Big Idea Club 2024年度最佳心理學書籍★

你的人生還剩下幾個星期一？
別等到死，才想再活一次

　　我們每天都在活著，卻只能死一次。
　　這不是一本談論死亡的書，
　　而是教你如何無懼死亡，真正開始活著。
　　你無法再活一次，卻可以立即行動，
　　別等到死亡來臨，才後悔沒好好活過一次！

　　人生倒數4000週──你，還剩下多少個星期一？
　　從統計來看，人的一生大約會經歷4000個星期一。
　　如果你已經度過一半，代表只剩下2000個星期一。
　　你準備怎麼過剩下的日子？
　　是認真生活？還是繼續拖延？

　　讓自己在生命盡頭，不留一絲遺憾。
　　死亡，是人生中唯一確定會發生的事，
　　卻也是我們最不願面對的話題。
　　但正因為人生有限，我們才該問自己：
　　你還有多少個星期一可以醒來？
　　你還能陪父母吃幾頓飯？
　　和孩子共享多少時光？
　　你還能站上幾次舞台？
　　還有幾次機會踏上想去的遠方？
　　
　　我們總以為還有時間，
　　其實，每一天都在倒數。
　　與其逃避死亡，不如直視它，
　　讓它成為推動我們真實生活的力量。
　
　　計算此生還有多少個星期一，
　　比累積銀行裡的錢更重要。
　　作者溫柔卻深刻地提醒我們：
　　活著不是理所當然，而是難得的機會。
　　本書以正向心理學的視角，帶您認識真正的幸福，

　　趕在死神執行任務之前，
　　讓我們順應心流，專注與投入地活出不後悔的人生。
　　
　　本書除了有作者親繪精美插圖，還收錄了：
　　‧激勵人心的真實故事
　　‧能喚醒思考的提問與練習
　　‧幫助你行動起來的測驗與名人金句
　　‧一份貼近生活的具體行動計畫

作者簡介：

喬迪．威爾曼（Jodi Wellman）

　　曾任企業高階主管，現為專業教練。擁有賓州大學應用正向心理學碩士學位，並於該校碩士班任教，同時也是享譽國際的「賓州大學復原力計畫」（Penn Resilience Program）培訓師。也是經過「國際教練聯盟」（International Coach Federation）認證的專業教練，以及「教練培訓學院」（Coaches Training Institute）認證的專業共創式教練。

　　她曾為包括美國運通、富達投資、PwC、加拿大皇家銀行、BMW等知名企業提供教練與演講服務。目前則經營自己創辦的企業「四千個星期一」（Four Thousand Mondays）。

　　她在TEDx的演講「死亡如何能讓你重生」（How Death Can Bring You Back to Life）有一百四十多萬個點閱數。

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只死一次的人生.epub

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作者: ranowu 時間: 2025-9-11 22:23
感謝分享好書
好好計算人生寶貴的每一次倒數

作者: yang3366 時間: 2025-9-12 00:38
感謝大大無私分享的好書...

作者: ukelsecheng 時間: 2025-9-12 03:43
Thanks for your sharing and effort.

作者: Joukong 時間: 2025-9-12 05:51
人生肉體終究躲不過死亡的降臨,無論你是王公將相或富貴人家都是一樣,時辰到了只不過化成一堆白骨。然而,由不丹出世的神童毘廬遮那仁波切知道人類確實能藉由靈魂轉世重新做人,是故為人一定要向善、慈悲,才能藉由修行,再回來聖地完成前世的願望。

作者: Tyyu 時間: 2025-9-12 08:47
人生如戲 , 劇本自己寫 , 人物卻無法選擇....就這樣 !

作者: kobe0606 時間: 2025-9-12 08:58

感謝大大無私分享的好書...

作者: nija001 時間: 2025-9-12 09:31
趕在死神執行任務之前，
讓我們順應心流，專注與投入地活出不後悔的人生。

人生有不同選擇，希望能活出不後悔的人生

作者: vcheng0811 時間: 2025-9-12 10:30
今天早上才看到books在介紹, 現在就可以下載了, 謝謝熱心分享

作者: suelib51 時間: 2025-9-12 11:56
假如你知道生命還剩下幾天？你會怎麼渡過？讓本書來告訴你

作者: dream999 時間: 2025-9-12 14:59
感謝樓主無私分享，沒事多看好書，多看好書沒事！閱讀是改變心智最佳實踐！

作者: tungminjuei 時間: 2025-9-12 15:35
都是在討論人一生只有一次,居然還有這種在討論人的死只有一次的
來看看內容
感謝分享

作者: otter168 時間: 2025-9-12 18:02
這不是一本談論死亡的書，而是教你如何無懼死亡，真正開始活著。
衝著這些話，值得一讀。
謝謝分享

作者: freeai 時間: 2025-9-12 21:04
生死是人最重要的課題，一本學習尊重生命，談論生死好書...不知生，焉知死，你準備怎麼過剩下的日子？讓自己在生命盡頭，不留一絲遺憾。死亡，是人生中確定會發生的事，卻也是我們最不願面對的話題。
　　但正因為人生有限，我們才該問自己：你還有多少個星期一可以醒來？
　　你還能陪父母吃幾頓飯？
　　和孩子共享多少時光？
　　你還能站上幾次舞台？
　　還有幾次機會踏上想去的遠方？
　　
　　我們總以為還有時間，其實，每一天都在倒數。與其逃避死亡，不如直視它，讓它成為推動我們真實生活的力量。感謝大大無私的分享

作者: koko0703 時間: 2025-9-13 11:20
我也被「心理減法」這種練習觸動。想像失去一些美好事物，会讓你更加珍惜現有的東西，也提醒你不要把重要的事物當成理所當然。

作者: jedihkg 時間: 2025-9-13 23:50
Thanks for sharing sucho good book

作者: mesimman 時間: 2025-9-14 16:38
人生的時間其實正在一點一滴倒數
死亡不可避免所以更要專注於當下
真正的幸福是活在每個當下不留遺憾
計算剩下的日子比追求金錢更重要
謝謝kokotsai分享

作者: Ganburu 時間: 2025-9-15 22:56
推薦由Oliver Burkeman所著“人生4千個禮拜”，內容與本書所表述的內容相似，有機會可以找來看看！

作者: kokotsai 時間: 2025-9-16 11:18

Ganburu 發表於 2025-9-15 22:56
推薦由Oliver Burkeman所著“人生4千個禮拜”，內容與本書所表述的內容相似，有機會可以找來看看！ ...

已上傳了!!謝謝推薦!!
https://apk.tw/thread-1110649-1-1.html

作者: vshadow 時間: 2025-9-17 11:05
好書長新知，感謝樓主分享實用好書藉

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