丹尼爾．利伯曼《慾望分子多巴胺》.jpg (259.9 KB, 下載次數: 4)
2025-8-6 09:18 上傳
內容簡介
為什麼在得到之後，「渴望」常常變成「失望」？
又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想，推動世界的改變？
★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園 四大書店當月選書
★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類 雙榜首
★獲選新世代獨立圖書獎（Next Generation Indie Award）
文森說書 YouTuber 文森說書
白明奇 國立成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長
謝伯讓 國立臺灣大學心理學系副教授
蘇益賢 臨床心理師
——推薦
充滿危險和力量的雙面分子。
不論你有多自律，你心中的小惡魔應該還是曾經成功說服你做某些事，比如放縱地吃喝玩樂、大買特買，但在享受之後，心裡油然生起的後悔和罪惡感，又讓你發誓下次要建立起鋼鐵般的意志。但當誘惑來臨，意志力再度不堪一擊⋯⋯。為什麼會這樣呢？都是因為多巴胺！
多巴胺是一種由大腦分泌的賀爾蒙，會激起強烈的渴望，使我們為了得到某樣東西而打破誓言，甚至鋌而走險。但是，多巴胺不是邪惡分子。由於它讓人們著眼於尚未得到的未來，因此冒險、發明和創造，也都和多巴胺有關。研究發現，祖先遷移得愈遠的人類族群，擁有多巴胺受體的基因的情況就愈普遍；移民比例較高的社會，也有較高比例的創業家、發明家，甚至諾貝爾獎得主。多巴胺讓人們不滿足於現狀，於是敢於衝破框架，使社會朝更進步的方向發展。
因此，我們不需要排斥多巴胺，而該善用它的優勢，並在創新未來與享受當下之間找到微妙平衡。本書將以科學角度，帶你了解多巴胺對人類的廣泛影響，包括情緒、行為、決策及生活，也會讓你知道該如何妥善運用它，以發揮你最大的潛力，提升工作與生活上的效率。
這些都和多巴胺有關⋯⋯
●為什麼菸癮、酒癮、毒癮那麼難戒？
●為什麼熱戀期過了之後，有些人還是能長相廝守，有些人卻沒辦法繼續愛下去？
●為什麼減肥中的人聞到漢堡的香味，即使根本不餓，還是會忍不住去吃？
●為什麼就算在飢餓和戰爭的摧殘下，有些人仍能抱持對未來的樂觀？
●為什麼科學菁英也常兼具藝術家的靈魂？又為什麼天才的人際關係總是很糟糕？
●為什麼有些人樂於追求新事物，也很容易適應新環境？
作者簡介
丹尼爾．利伯曼Daniel Z. Lieberman
喬治華盛頓大學精神病學和行為科學臨床教授，曾於紐約大學就讀醫學院，獲頒卡倫基金會研究獎，並發表五十多篇經過同儕審查的文章。他也時常為美國衛生與公眾服務部、商務部，以及毒品和酒精政策辦公室提供精神病學的相關建議。
麥可．隆Michael E. Long
獲獎編劇、劇作家，也是一位多才多藝的作家、演講稿撰稿人及教育家。任教於喬治城大學，教授商業寫作、講稿寫作等研究所課程。曾為國會議員、內閣祕書、州長、外交官、企業家、總統候選人撰寫過演講稿。他的多部影劇劇本曾入圍美國Slamdance電影節編劇獎。
譯者簡介
劉維人
（引言、第一～三章）
自由譯者，譯有《大玩算數》、《世界上最完美的物件：鳥蛋》等自然科普書，以及《末日》、 《後疫情效應》、《心智操控》等社科書籍。著有 《給孩子的人類大歷史》。
盧靜
（謝辭、第四～七章）
自由譯者，譯有《操弄》、《末日》等社會科學書，以及《遊戲設計的藝術》。喜歡研究文化間的移植和融合。最近熱衷於和AI溝通。譯作賜教：[email protected]。
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作者: chiungchen666 時間: 2025-8-7 00:50
閱讀《慾望分子多巴胺》讓我對大腦如何控制慾望與行為有了更清晰的理解。書中詳細解釋多巴胺不僅僅是「快樂激素」，更是驅動我們追求目標與獎勵的重要化學物質。它讓我明白，慾望背後其實有科學機制在運作，而這也影響著我們的選擇與習慣。
我特別感興趣的是多巴胺如何導致成癮行為，無論是物質成癮還是行為成癮，都與多巴胺系統密切相關。這讓我反思自己日常生活中對手機、遊戲或甜食的依賴，開始嘗試用更理性的方式管理慾望。
此外，書中也探討如何透過調節多巴胺系統，提升動機與學習效果，這對我學習和工作都有很大啟發。
作者: Joukong 時間: 2025-8-7 06:11
近幾年來多巴胺這名詞響亮在各階層之間,由醫師的說明大眾了解由於多巴胺的分泌讓人間產生了慾望,壞的方面導致許多貪嗔癡,造成不幸與痛;好的方面,創造出許多家庭,延續許多人類,也促進科技、藝術的進步,提升人類文明。故多巴胺是好?是壞?仍然在於人心的控制。
作者: croy 時間: 2025-8-7 06:30
感謝樓主熱心分享書籍～
作者: biochris 時間: 2025-8-7 08:12
多巴胺分泌有問題，還會導致精神疾病，多多了解多巴胺，這樣才能更好的了解自己。
感謝樓主分享好書。
作者: dino0tw 時間: 2025-8-7 09:52
有趣的書名
近期很流行運動分泌多巴胺
戀愛似乎也有一樣功能，很神奇的機制
來了解看看如何運作的～
作者: suelib51 時間: 2025-8-7 11:45
本書介紹人們 「渴望」常常變成「失望」？
所以讓人類萌生許多奇思妙想，推動世界的進步？
作者: codymoon 時間: 2025-8-7 15:24
Thank for sharing. Thank you again
作者: chronott 時間: 2025-8-7 15:59
感謝大大的熱心分享，好書值得推薦
作者: nX5 時間: 2025-8-7 17:12
感謝提供新書資訊 ! 謝謝 !
作者: vshadow 時間: 2025-8-7 20:44
感謝樓主的無私分享好書籍，增長見聞與智慧。
作者: IroncladSoul 時間: 2025-8-8 01:23
對慾望的定位並非道德式批判，而是以生理基礎出發，有助於拉開反思空間。
感恩分享
作者: hardstuff88 時間: 2025-8-8 06:07
非常感謝樓主分享好書籍
作者: vcheng0811 時間: 2025-8-8 09:46
任何成癮都是不可承受之重, 希望能夠透視這一切... 謝謝熱心分享
作者: jedihkg 時間: 2025-8-9 11:55
感謝您的分享 對這類書籍非常有興趣
作者: chenmb85771067 時間: 2025-8-10 01:13
渴望常常變成失望問題是只有想而沒有行動就是空想
作者: jackccweng 時間: 2025-8-10 09:58
多巴胺有好幾本相關的，終於等到正式版，感謝分享
作者: aGGYYpk 時間: 2025-8-10 10:05
很棒的一本書，值得推薦，已經買過～～
作者: borntolove730 時間: 2025-8-10 10:28
新書值得推薦，謝謝分享，儘速拜讀
作者: les0422 時間: 2025-8-10 19:31
感謝大大的熱心分享，好書值得推薦
作者: ukelsecheng 時間: 2025-8-13 02:55
Thanks for your sharing and effort.
作者: birdy01 時間: 2025-8-13 11:11
感謝樓主熱心分享書籍～
作者: birdy01 時間: 2025-8-13 11:13
好奇怪為什麼每次按購買附件 -1 碎鑽，再下載就說你的碎鑽不足，所以每次下載需要 2 個碎鑽？
作者: id2842001 時間: 2025-8-15 15:14
感覺是本好書~感謝分享好東西
作者: lookfor0301 時間: 2025-8-16 00:02
值得研究的一本書，感謝樓主分享~
作者: nori666 時間: 2025-8-25 09:55
感謝大大的熱心分享，好書值得推薦
作者: beebeebi 時間: 2025-9-8 18:16
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
作者: q98700 時間: 2025-9-8 21:11
這本書把「多巴胺」寫得既真實又矛盾──它是誘惑的推手，也是創造的燃料。渴望與失望交錯之間，我們看到的不只是人性的弱點，更是人類不斷前進的祕密。
感謝作者帶我們認識這股力量，提醒我們既要懂得節制，也要懂得駕馭，才能在現實與未來之間找到平衡。
作者: enduring 時間: 2025-9-8 22:02
很喜歡探討多巴胺的書籍，讓我可以了解這種機制增廣新知，謝謝大大分享
作者: lbfaic 時間: 2025-9-9 08:49
一直很喜歡這類型的書籍, 感謝分享
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