內容簡介：
時間管理為何失敗？選對「專屬自己大腦」的方法才會成功！
日本上市一個月累印3萬5千本，
超人氣話題「時間感類型測驗」
★時間匣規劃法，化解焦慮不安 ★SSC評分法，杜絕低價值任務
★誘惑日記法，揪出時間黑洞 ★想像練習法，提升目標達成率
從根本上解決時間匱乏的問題！
日本上市一個月累印3萬5千本，
超人氣話題「時間感類型測驗」
★時間匣規劃法，化解焦慮不安 ★SSC評分法，杜絕低價值任務
★誘惑日記法，揪出時間黑洞 ★想像練習法，提升目標達成率
從根本上解決時間匱乏的問題！
￭時間總是不夠用，每天都忙得團團轉……
￭好想把時間花在更重要的事情上……
￭人生苦短，有必要過得這麼辛苦嗎？
本書特色
◆設計「4×4時間感類型測驗」，方便找到專屬的時間管理法。
◆具有結合科學證據的「模組式架構」管理方法，能視需求彈性運用。
◆透過本書內容，能夠更深入的了解自己，並從中獲得更高品質的生活體驗。
作者簡介：
鈴木祐
科普作家，一九七六年生，慶應義塾大學湘南藤澤校區（SFC）畢業，於出版社任職後獨立創業。迄今已閱讀超過十萬篇科學論文，訪談超過六百名外國學者和專科醫生，專精於健康照護和提升生產力等主題，撰寫相關書籍與雜誌文章。同時經營部落格「舊石器時代男人」（パレオな男／Paleolithic Man），主要介紹心理、健康、科學等最新相關知識，月瀏覽量突破兩百五十萬次。近年來，也受邀至健康照護相關企業演講，講授科學證據的辨識方法。著有《無，生命的最佳狀態》、《最高專注力：讓頭腦清晰一整天的45項神級高效技巧》、《換個工作，更好嗎？》等多本著作。
【免責聲明】
本人呼籲會員們不要將本站資源用於盈利和/或非法目的
本人亦不承擔會員將本站資源用於盈利和/或非法目的之任何後果和/或法律責任
本圖像文件皆從網上蒐集轉載/不承擔任何技術及版權問題
下載鏈接僅供寬帶測試研究用途/請下載後在24小時內刪除/請勿用於商業目的
-
-
2025-6-1 09:23 上傳
點擊文件名下載附件
下載積分: 碎鑽 -1 個
4.09 MB, 下載次數: 858, 下載積分: 碎鑽 -1 個
售價: 1 個碎鑽 [記錄]
作者: chinping 時間: 2025-6-1 09:28
感謝樓主熱心分享書籍
作者: skylight 時間: 2025-6-1 09:33
感謝大大分享時間規劃好書
作者: shyguy 時間: 2025-6-1 09:40
感謝大大分享實用書籍
作者: anso 時間: 2025-6-1 09:49
感謝大大分享好書，來學習如何管理時間
作者: kai0815 時間: 2025-6-1 10:14
找到適合自身的時間感類型並提升時間運用效率。謝謝分享。
作者: a2250408 時間: 2025-6-1 10:23
感謝提供好書，值得大家學習～~~
作者: 01019173 時間: 2025-6-1 10:23
很優質的時間管理好書，太值得下載品讀一番，感謝樓主無私的分享
作者: iven5 時間: 2025-6-1 10:32
謝謝大大分享 時間運用書籍 同步大腦思維的時間支配術
作者: aGGYYpk 時間: 2025-6-1 10:43
對現代人來講這應該要是基本功了，趕快學習基本功，感謝
作者: kalebtw 時間: 2025-6-1 10:43
感謝分享好書，標題相當的吸引人
作者: nori666 時間: 2025-6-1 10:59
感謝樓主熱心分享書籍~
作者: chenshinhui 時間: 2025-6-1 11:07
感謝樓主大大分享好書
作者: sean_sung 時間: 2025-6-1 11:12
感謝樓主分享好書。時間管理真是個博大精深的題目
作者: ailex 時間: 2025-6-1 11:13
感謝樓主熱心分享好書
作者: vcxzvcxz 時間: 2025-6-1 11:34
感謝大大分享時間規劃好書
作者: kansanl 時間: 2025-6-1 11:35
每天團圖混混呃呃過日子，感謝無私分享。
作者: hgb999kimo 時間: 2025-6-1 11:48
大腦是主宰，
如何主宰它，當真正的主人，
當然要學。
作者: waiwai138 時間: 2025-6-1 11:56
感謝大大分享好書～～～
作者: juyt4 時間: 2025-6-1 12:12
感謝大大分享好書來學習如何管理時間
作者: wolfshiao 時間: 2025-6-1 12:20
感謝大大分享好用電子書...
作者: victor77716 時間: 2025-6-1 12:31
感謝樓主熱心分享書籍
作者: rexwillbe 時間: 2025-6-1 12:34
感謝提供好書，值得大家學習～~~
作者: somimi 時間: 2025-6-1 12:46
網路世界因您而更美好，感謝您願意無償分享這些有價值的內容，讓我們學習成長
作者: tim912104a 時間: 2025-6-1 13:00
感謝大大辛苦上傳好用的投資書籍
作者: craeg 時間: 2025-6-1 13:17
謝謝大大的無私分享
一部不錯的電子書
作者: cdhong1963 時間: 2025-6-1 13:32
選對「專屬自己大腦」的方法才會成功
作者: campermax 時間: 2025-6-1 14:08
感謝大大分享好書：同步大腦思維的時間支配術
作者: neil0404 時間: 2025-6-1 14:30
感謝樓主大大分享，同步大腦思維的時間支配術實用好書。
作者: iejulia 時間: 2025-6-1 14:37
謝謝樓主熱心分享好書
作者: dataiyung 時間: 2025-6-1 14:40
感謝樓主分享時間支配好書，讓我們知道自己是哪一類型的使用說明書
作者: isaachsu53 時間: 2025-6-1 17:42
「同步大腦思維的時間支配術」是一本時間管理的好書，感謝樓主分享。
作者: lykwei33 時間: 2025-6-1 17:54
感謝樓主分享「同步大腦思維的時間支配術」這本好書
作者: koala148 時間: 2025-6-1 17:58
感謝樓主無私分享好書
作者: pino1999 時間: 2025-6-1 18:21
找到專屬自己的時間管理法
感謝樓主分享好書
作者: dino0tw 時間: 2025-6-1 21:10
善用時間就是善用金錢
來看看如何加強思維管理
感謝分享時間管理好書！
作者: rickni 時間: 2025-6-1 22:10
很棒很優質的書~
該好好進化一下自己了，謝謝分享
作者: dwang12 時間: 2025-6-2 03:40
設計「4×4時間感類型測驗」，方便找到專屬的時間管理法。來學習應用一下，謝謝大大的分享
作者: f168 時間: 2025-6-2 04:00
來學習了解一下"時間匣規劃法"，謝謝大大的分享
作者: Joe9988 時間: 2025-6-2 07:00
謝謝大大分享 時間運用書籍 同步大腦思維的時間支配術
作者: nobodygreg 時間: 2025-6-2 09:37
總是覺得時間不夠用，想來應該是自己的時間管理有問題，感謝樓主熱心分享好書!
作者: bensonisbest 時間: 2025-6-2 11:06
感謝樓主無私分享新書~
作者: Joukong 時間: 2025-6-2 12:32
感謝樓主無私分享好書
作者: joeaa12345 時間: 2025-6-2 12:59
謝謝樓主無私地分享好書學習~~
作者: loraynol 時間: 2025-6-2 13:56
我的時間管理能力蠻差的，預祝這本書能讓我收益良多
作者: hjrong 時間: 2025-6-2 20:54
透過" 同步大腦思維的時間支配術"內容，能夠更深入的了解自己，並從中獲得更高品質的生活體驗，謝謝樓主的分享~
作者: yang3366 時間: 2025-6-3 08:18
感謝提供好書，值得大家學習～~
作者: april724 時間: 2025-6-3 08:49
時間總是不夠用，每天都忙得團團轉
真的每天都晃眼又要睡覺了
作者: dino0tw 時間: 2025-6-3 10:21
不錯的慣性書籍
來學習如何戒掉壞習慣
養成良好習慣
謝謝分享！
作者: KENLING 時間: 2025-6-3 22:22
謝謝大大的分享！本書讓我受益良多，啟發了我的時間管理思維！
作者: ericld01 時間: 2025-6-3 23:05
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: IroncladSoul 時間: 2025-6-4 08:35
透過「SSC評分法」，讀者能有效杜絕低價值任務，專注於重要工作。
感恩分享
作者: jedihkg 時間: 2025-6-15 22:17
感謝樓主大大分享好書 ，趕快打開來看。
作者: chronott 時間: 2025-8-7 16:28
感謝大大的熱心分享，好書值得推薦
作者: chiungchen666 時間: 2025-8-9 09:30
這本書提供了很多實用的技巧和觀點，有助於改善個人時間管理能力，進而提升整體思維的效率與品質。 謝謝
| 歡迎光臨 Android 台灣中文網 (https://apk.tw/) | Powered by Discuz! X3.1 |