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2025-4-12 16:36 上傳
內容簡介
克莉絲汀·內夫深耕心理學自我關懷領域，探索出了一種全新的自我關懷。
作者通過豐富的研究成果、個人的生活故事以及實證支持的23種練習，向我們展示了女性如何利用強悍和溫柔的自我關懷在職場中取得成功，在生活中照護他人而不耗竭自我，在親密關係中保持真實，於個人內心創造出一種平衡，實現人生的完整，收穫持久的幸福。
作者簡介
克莉絲汀·內夫
美國德州大學奧斯丁分校教育心理學副教授，靜觀自我關懷領域創始人。十幾年前，她首次把自我關懷做為一個研究領域和終生研究方向，成為這一領域的先驅人物。
終於想起來愛自己.epub
(1.42 MB, 下載次數: 98)2025-4-12 16:37 上傳
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作者: lauloud 時間: 2025-4-12 22:31
謝謝大大分享好書，看介紹內容應該很不錯
作者: f168 時間: 2025-4-13 03:20
作者通過豐富的研究成果、個人的生活故事以及實證支持的23種練習，來了解一下，謝謝大大的分享
作者: rroger1437tw 時間: 2025-4-13 06:43
感謝樓主無私分享好書！
作者: aGGYYpk 時間: 2025-4-13 17:21
這麼溫柔的敘述，感謝分享
作者: miokii 時間: 2025-4-13 21:13
三天期限根據版規、教學文修正標題、樓主文。
終於想起來愛自己 作者：克莉絲汀·內夫 (繁_EPUB)
樓主文要編輯好，作者中文譯名要保留音節號。
編輯後於本帖評分已修正，主題未打開前勿發新帖。
作者: yang3366 時間: 2025-4-28 13:30
感謝樓主大大分享好書 ，趕快來看。
作者: nori666 時間: 2025-4-28 13:31
來了解一下,謝謝大大分享好書~
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