這本書可能救你的命 - 卡蘭·拉詹.jpg (232.24 KB, 下載次數: 3)
2025-3-31 22:24 上傳
內容簡介
※《星期日泰晤士報》暢銷書、《每日電訊報》《星期日郵報》好評
你的大腦就像一個古早的電腦操作系統，充斥着糟糕的代碼，加載緩慢，更喜歡看貓的表情包，而不是睡覺。如果沒有骨骼，你會一團糟，但如果你飽受背痛、頸部疼痛和膝關節崩潰的折磨，你的骨骼就會成為你的囚籠。你的鼻子從設計上講是一個災難，容易堵塞、漏水，還會長出随意的毛发。
這是一本可以拯救你的生命的書，書中介紹的常用健康方法将為你排憂解難，讓你更健康。你将了解關于健康的有用或者無用的冷知識：
※如何用簡單的方法提升睡眠質量？
※拔鼻毛有什麼危險？
※用意念緩解痛苦可行不可行？
※為什麼癌症沒有統一且有效的治療方法？
你将獲得調整睡眠、告别消化不良、讓自己的排泄更順暢的健康建議。這本書能成為指導我們人體整個系統的指導手冊，幫助我們照顧自己，并最大限度地利用人體的資源。
作者介紹
卡蘭·拉詹博士（Dr Karan Rajan）
帝國理工學院醫學博士，英國皇家外科學院成員，英國國家醫療服務體系（NHS）外科醫生，桑德蘭大學醫學院的高級臨床講師，曾在倫敦帝國理工學院任職，在社交媒體上擁有700多萬粉絲。他将自己對教育、健康和科學的熱情融入到演講活動中，并在牛津大學、倫敦帝國理工學院、伯明翰大學、優步和通用電氣公司发表主旨演講。
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2025-3-31 23:19 上傳
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作者: nori666 時間: 2025-4-1 00:15
感謝分享好書,來研讀看看~
作者: f168 時間: 2025-4-1 03:37
很棒ㄚ! 獲得調整睡眠、告别消化不良、讓自己的排泄更順暢的健康建議。
作者: croy 時間: 2025-4-1 06:29
感謝樓主大大分享好書 ，趕快來看。
作者: l04538k899 時間: 2025-4-1 06:46
學習一下新知識，感謝分享！
作者: neil0404 時間: 2025-4-1 07:21
感謝樓主大大分享，指導我們人體整個系統的指導手冊。
作者: solomonmis 時間: 2025-4-1 08:01
有你真好，謝謝你每天分享有用的書籍，讓我漲智慧，下載收藏起來，慢慢來研究研究，感恩。
作者: kcchow2 時間: 2025-4-1 09:09
對於一般人來說非常實用的科普，竟然有很多對身體的認知和習慣都是錯的。有些英式幽默，竟然期待下冊～
作者: laieven 時間: 2025-4-1 09:30
有你真好，謝謝你每天分享有用的書籍
作者: vshadow 時間: 2025-4-1 09:43
非常感激樓主無私分享好書籍，增長見聞與智慧。
作者: a2250408 時間: 2025-4-1 12:56
感謝提供好書，值得大家學習~~~
作者: kangrj 時間: 2025-4-1 18:32
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: cavalier02 時間: 2025-4-1 19:14
感謝樓主分享輕鬆好書
作者: apkaccount 時間: 2025-4-1 19:51
有用 救你一命 承受感謝 沒用 命都沒了 想抱怨也沒法抱怨
好標題
作者: kansanl 時間: 2025-4-1 20:46
非常感謝分享好書一本，太實用了。
作者: aGGYYpk 時間: 2025-4-1 22:16
救命的書，感謝大大分享，增長一下知識
作者: otter168 時間: 2025-4-1 22:29
瞭解關於健康的有用或者無用的冷知識，
內容好像很有趣
感激分享
作者: ukelsecheng 時間: 2025-4-2 02:36
Thanks for your sharing and effort.
作者: apk@andy 時間: 2025-4-2 05:31
感謝分享！！！希望能藉助此書了解相關的重要保健知識。
作者: a10007150900 時間: 2025-4-2 08:31
由衷的"感謝大大您的無私分享與奉獻~~~"
P.S:每次打相同的字，只是習慣，希望不要
再被無腦的當成是複製貼上的。
作者: duduG 時間: 2025-4-2 09:59
感謝樓主大大分享好書
作者: joeaa12345 時間: 2025-4-2 10:24
謝謝樓主分享，健康刻不容緩!!!
作者: chenmb85771067 時間: 2025-4-2 22:52
我都是用鼻毛剪來修鼻毛因為用拔的很痛
作者: jedihkg 時間: 2025-4-6 08:09
感謝樓主分享這麼實用的一本好書
作者: jackydu77 時間: 2025-4-6 09:59
感謝樓主大大熱心的分享優質好書籍。
作者: egret12 時間: 2025-5-24 18:43
這是一本可以拯救你的生命的書，書中介紹的常用健康方法将為你排憂解難，讓你更健康。
謝謝好書分享～
作者: IroncladSoul 時間: 2025-5-25 05:00
作者提到，簡單的生活習慣改變，如調整飲食，可有效改善消化不良。
感恩分享
作者: martyyau 時間: 2025-5-29 09:52
謝謝樓主分享好書！想收集很久了!!
作者: hawk1601 時間: 2025-7-11 14:31
学习一下，总归是好的，这本不错
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