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2025-1-14 12:03 上傳
90%的事, 都能10分鐘做決定: 想太多, 做不了大事! 9個習慣, 擺脫猶豫不決
內容簡介
做決定，有竅門。
「辦得到」和「喜歡」的事先做，
90％的事，都能在10分鐘內做決定！
一樣的問題、一樣的難題，有人10分鐘能決定，有人卻要想7天，為什麼？
只要掌握9個習慣，會「做決定的技術」，不再被小事牽著鼻子走，猶豫不決。
雖然很想嘗試，卻又怕失敗，所以遲遲下不了決心呢？這些狀況，或許你也常發生：
「開會時想表達意見，卻害怕說錯話，怎麼辦？」
「想投資股票，卻怕賠錢，怎麼辦？」
「想對心儀的對象告白，卻怕被拒絕，怎麼辦？」
「想出國深造，卻沒勇氣放棄穩定的工作，怎麼辦？」
「想做有興趣的工作，卻不被別人看好，怎麼辦？」
工作、感情、人際關係……，到底該選哪一個？人生無時無刻都要「做決定」；決定下的太晚，容易與「機會」擦身而過！雖說「想好再出發」，但是，生命有限，實際上，每個人都難逃一死，如果因為顧慮太多而裹足不前，最後變成吃虧又後悔，大嘆「早知如此，何必當初」。為什麼不在能力所及的範圍內，試著放手去做呢？更何況，感到「不安」的事，通常不會發生，與其自己嚇自己，不如丟掉猶豫，試看看吧！
作者簡介
和田秀樹
一九六○年出生於大阪府，畢業於東京大學醫學部，現為精神科醫師。曾任東京大學附屬醫院精神神經科助手、美國卡爾梅寧格精神醫學院國際研究員，現在是和田秀樹身心診所院長。身為專為高齡人士服務的精神科醫師，投入高齡醫療領域超過三十年。
作者: win888 時間: 2025-1-14 12:13
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