為你自己活一次作者：蔡康永 (繁_EPUB/KEPUB/MOBI) - Android 台灣中文網

蔡康永《蔡康永的情商課01：為你自己活一次》.jpg (286.35 KB, 下載次數: 11)

2024-11-20 09:14 上傳

內容簡介
　　很多人說要做自己，只是說著玩的。
　　先弄清自己是怎麼回事，才可能開始做自己啊。──蔡康永

　　他，是《康熙来了》裡的王牌主持人、《奇葩說》裡觀點獨到的導師，是公認的高情商金句王。他說話總是溫柔、包容而冷靜，既能充分表達自己的看法及意見，又能讓他人感覺暖心而不失面子，被知名主持人馬東譽為世間少有「讓自己開心，也讓世界開心的人」。

　　這些年間，他發現有件事跟會說話同樣重要，那就是擁有｢高情商｣。他凝聚30年來在演藝圈摸索出的門道，舉大量實例、動人的故事和對話，以及獨到的幽默感和奇思妙想，幫讀者掃除自卑、恐懼、自欺、空虛……等負面情緒，踏出高情商的第一步。

　　提高情商，改變的不只是人際關係，甚至能改變一個人的命運。

　　◆我不是為你活的，你也不是為別人活的。你知道到今天為止，你已經為了別人，放棄了多少自己嗎？

　　◆情緒，就是我們當下的自己。想要高情商，就要做到適合與平衡，而不是極端的壓抑情緒，或極端的放任情緒。

　　◆消化情緒需要採取有效的行動，而選擇有效行動的依據，是釐清自己的感受。

　　◆幸福指需要「人和」──與人和、與自己和。而且最奇妙的是，如果一個人能夠「與自己和」，就能「與別人和」。

　　◆你也許聽說過，世界有世界的規則，但那不是你的規則。世界上只有一種值得你遵行的規則，那就是～你的規則。

　　◆你以為情商是壓住你的情緒嗎？如果手腳都被壓住。你要怎麼奔跑與舞蹈？對於情緒，我們要珍惜，並且恰當的分配，而不是壓制或遮蓋。

　　◆我們的心力，那麼有限，那麼珍貴，你怎麼捨得每分每秒的揮霍你的心力，去評價各種與你無關的人？去反應各種與你無關的事？

　　◆別老是相信那些動不動就要死要活的戲劇與歌曲，那些東西本來就被設計成情緒的炸彈，誰會抱著炸彈過日子呢？如果想要寧靜，並且內心強大，就要多看書，多與自己相處。

　　◆所有好看的戲劇，其中的人物情商都很低。追劇時請順便拿出抬槓的精神，當作自己的情商訓練。

本書特色

　　★寫出暢銷近400萬冊《說話之道》的蔡康永，《奇葩說》與《康熙來了》的蔡康永，這次再度出手，為了讓每個人找回內心的強大，活出讓自己和別人都愉悅的高情商人生。

作者介紹
作者簡介

蔡康永

　　從上個世紀的尾巴，開始參加公共活動，比方說，主持一些節目，寫一些東西，講些話，安慰或者傷害一些別人。

　　生產地是台北，血統有時被認為是上海。

　　在加州大學洛杉磯分校UCLA念完影視製作的研究所。最廣為人知的節目，是主持《康熙來了》及參與《奇葩說》，最廣為人知的書是《說話之道》，導過一部電影《吃吃的愛》，也曾經和藝術家蔡國強及五月天的主唱阿信，分別一起做過行為藝術及裝置藝術。另外，開了《情商課》的語音課程，在喜馬拉雅FM播放。

　　覺得活著確實有活著的樂趣，但「意義」「快樂」「愛情」都被高估了，可以更放鬆、更恰當的看待這些事。
　　覺得寫書是「探測自己」的過程。如果寫出來的書，剛好也能夠令看到的人、拿去各自探測自己，這書就寫得值得。
　　活著的根本樂趣之一，就是不確定，就是探勘與測量自己的內心。王國維說：千門萬戶是耶非？唯有茲疑不可疑。
　　只有疑過之後的明白，才是可以依靠的明白。
　　只有明白之後，自己才會出現。

　　Instagram：instagram.com/kangyongcai
　　臉書：facebook.com/caikangyong
　　新浪微博：weibo.com/caikangyong
　　情商課程：ximalaya.com/caikangyong

《為你自己活一次》.epub

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《為你自己活一次》.mobi

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作者: dino0tw 時間: 2024-11-20 09:18
康永哥的暢銷好書
值得收藏閱讀
謝謝大大分享～

作者: piepie80 時間: 2024-11-20 09:26
終於等到這系列了，非常感謝~~~

作者: tw54168 時間: 2024-11-20 09:33
感謝熱心分享好書籍長長見識謝謝您功德無量～

作者: 小紅番薯呱呱 時間: 2024-11-20 10:47
為自己活一次，下載來看看，人生生活的目地，謝謝大大無私分享

作者: vincentfish9 時間: 2024-11-20 11:12
蔡康永老蔡的說話確實很藝術. 時候該跟他好學習了. 感恩分享

作者: plusaa 時間: 2024-11-20 11:15
實用好書籍，感謝樓主分享好書。謝謝。

作者: kingmid 時間: 2024-11-20 12:34
謝謝樓主的分享. 為我們自己活一次^^

作者: jars111 時間: 2024-11-20 12:38
康永哥的暢銷好書
值得收藏閱讀
謝謝大大分享～

作者: a2250408 時間: 2024-11-20 12:51
感謝提供好書，值得大家學習~~~

作者: chc08251113chc 時間: 2024-11-20 13:42
感謝分享蔡康永的好書

作者: scheng0811 時間: 2024-11-20 14:04
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: zack8811 時間: 2024-11-20 14:04
感謝分享大大分享這一系列的書。

作者: s09sky 時間: 2024-11-20 16:35
感謝分享，找到自己的愛好，生活會變得更美好

作者: yang3366 時間: 2024-11-20 16:41
感謝大大分享好看書籍，好人一生平安！！！

作者: sasori 時間: 2024-11-20 18:26
實用好書籍，感謝樓主分享好書。謝謝

作者: egret12 時間: 2024-11-20 18:33
為你自己活一次
◆情緒，就是我們當下的自己。想要高情商，就要做到適合與平衡，
而不是極端的壓抑情緒，或極端的放任情緒。

謝謝好書分享

作者: pino1999 時間: 2024-11-20 20:18
先弄清自己是怎麼回事，才可能開始做自己
感謝樓主分享好書

作者: nija001 時間: 2024-11-20 21:30
好好為自己活一次，不要老是活在別人的期望下
感謝分享好書

作者: cavalier02 時間: 2024-11-20 23:41
感謝樓主分享知識好書

作者: dwang12 時間: 2024-11-21 02:41
大師的作品ㄚ, 收藏起來,謝謝大大的分享

作者: aplustobe 時間: 2024-11-21 05:10
蔡康永真的是人生哲學的一個專家，非常有想法，謝謝大大無私的分享

作者: patricktt 時間: 2024-11-21 06:47
感謝大大分享好看書籍，好人一生平安！！！

作者: croy 時間: 2024-11-21 06:53
感謝樓主不吝分享，優質好書。

作者: neil0404 時間: 2024-11-21 07:42
感謝樓主不吝分享優質好書。

作者: iwantyou220 時間: 2024-11-21 08:15

謝謝分享蔡康永老師其應對說話確實很藝術.好學習了. 感恩謝謝

作者: peizeitang 時間: 2024-11-21 09:19
書裏很多寫實的例子,很適合參考,謝謝分享

作者: wuzga 時間: 2024-11-21 12:41
謝謝熱心分享好書，再次感謝

作者: kansanl 時間: 2024-11-21 16:10
做自己的書，感謝無私分享，謝謝您。

作者: yfc43 時間: 2024-11-21 16:12
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: lykwei33 時間: 2024-11-21 20:23
蔡康永真的很不錯呀！感謝樓主分享好書

作者: jackccweng 時間: 2024-11-22 11:11

作者有很多激勵人心的書，感謝分享

作者: otter168 時間: 2024-11-22 17:09
很佩服蔡康永的高情商
thanks

作者: apollong 時間: 2024-11-22 20:58
感謝樓主分享好書，收藏細看

作者: motoVlover 時間: 2024-11-23 01:50
今天飄過發現［Ｋ］大大一次分享兩本好書，請搜尋［這是你的人生］，就不會有遺珠之憾。

作者: danny501 時間: 2024-11-23 11:52
做自己真的很難
有太多要注意的面面向向了
謝謝樓主的分享

作者: hanhan19 時間: 2024-11-23 14:28
最近看很多蔡康永的訪談，很喜歡他的思考

作者: fighterone2003 時間: 2024-11-24 00:07
勇敢做自己，接納不完美的自己，活出一個更精彩的人生

作者: j87810 時間: 2024-11-24 00:25
感謝熱心分享好書籍
謝謝大大~

作者: roxytsai 時間: 2024-11-24 04:52
蔡康永的書雖然還沒看過,可是見他主持的節目,說話很有條理,特別來看看

作者: l04538k899 時間: 2024-11-24 06:53
生命只有一次，生活要自己去安排，感謝分享！

作者: jedimacau 時間: 2024-11-24 07:47
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: Performanceb 時間: 2024-11-24 10:29
很多人說要做自己，只是說著玩的。
　　先弄清自己是怎麼回事，才可能開始做自己啊。──蔡康永
這句說得好, 要來好好讀讀 ,感謝分享

作者: ABBY小薆 時間: 2024-11-24 13:30

為自己活一次，下載來看看，人生生活的目地，謝謝大大無私分享

作者: cjchome 時間: 2024-11-25 18:36
康永哥的暢銷好書，值得收藏閱讀

作者: a90115331 時間: 2024-11-25 23:58
感謝版主的分享，當了媽媽，整天為孩子而忙碌，想找回自己

作者: witchyoyo 時間: 2024-11-26 00:52
很喜歡他的文字，感謝大大分享。

作者: dtpads15 時間: 2024-11-26 12:31
一起追讀，謝謝樓主的分享

作者: whoop 時間: 2024-11-26 20:52
看了最近公務員新聞很有感，在這社會不求自私，但求不要被情勒，為自己人生好好活一次

作者: PomeloRanger 時間: 2024-11-27 12:43
感謝樓主無私分享好書籍!

作者: ab5300 時間: 2024-11-29 10:01
如何下載？找不到～～～～

作者: kkpcman 時間: 2024-11-30 21:47
很多人說要做自己，只是說著玩的

這句話很令人著迷!

作者: jacky541689 時間: 2024-12-1 17:10
為你自己活一次作者：蔡康永 (繁_EPUBKEPUBMOBI) 謝謝分享

作者: flyat9t 時間: 2024-12-19 10:25
透過閱讀，總能給我滿滿的正能量，謝謝分享優質好書。

作者: yuchipan 時間: 2024-12-20 08:18
謝謝大大分享～康永哥的暢銷好書值得閱讀收藏

作者: cryingboris21 時間: 2024-12-21 11:06

謝謝你大大的分享收藏起來慢慢看

作者: gold89 時間: 2025-1-5 17:47
感謝大大分享好書!

作者: s118017 時間: 2025-1-20 22:46
康永哥的暢銷好書
值得收藏閱讀
謝謝大大

作者: christyslai 時間: 2025-1-29 23:53
這本書中多以亦諧亦莊的小故事起頭，搭配童趣的插畫，是本能放鬆瀏覽的書，謝謝樓主的分享

作者: owenxx 時間: 2025-2-1 18:32
康永哥的超高EQ和智慧真的值得我們學習

作者: nichael 時間: 2025-2-2 14:46
感謝推薦好書，心靈成長也是人生很重要的一環，不懂得充實自己，永遠只能在底層

作者: Evian0624 時間: 2025-2-12 00:05
康永哥的暢銷好書
值得收藏閱讀
謝謝分享！

作者: superhappybebe 時間: 2025-2-23 04:43
看完書籍的介紹，勾起求知好奇心，
感恩大大的辛勞與分享，很棒的書，謝謝！
Thanks for your sharing~

作者: kobe0606 時間: 2025-2-26 11:52

康永哥的暢銷好書
值得收藏閱讀
謝謝大大分享～

作者: kc.ckw 時間: 2025-2-28 22:54
謝謝大大分享好書～ <3

作者: hauhau2511 時間: 2025-3-1 14:39
終於等到這系列了，非常感謝~~~

作者: chun.ak 時間: 2025-3-1 21:28
感謝樓主不吝分享，優質好書。

作者: command40k 時間: 2025-3-15 00:45
實用好書，感謝樓主分享好書。謝謝。

作者: rui_831128 時間: 2025-3-15 01:12
適度的收放很重要，感謝樓主分享好書!

作者: tone8121 時間: 2025-3-23 22:50
感謝大大分享好書~~

作者: c1013 時間: 2025-4-14 21:08
人生低潮，非常有想法及實用好書籍！！謝謝分享

作者: gamela1979 時間: 2025-4-16 13:31

感謝樓主無私分享好書。

作者: asd183314 時間: 2025-6-2 15:09
感謝分享情商課1，需要正能量，為自己活一次

作者: zard0033 時間: 2025-6-2 22:02
自己只為自己而活最近在努力參透這句話
謝謝分享

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