意志鍛鍊：10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法 - 布蘭特．格里森(Brent Gl.jpg (424.07 KB, 下載次數: 6)
2024-11-15 09:26 上傳
內容簡介
亞馬遜4.7顆星評價！
海豹部隊心理韌性的3大關鍵：
視困境為挑戰、對人生目標承諾、專注可控制事物！
世界上沒有其他品格可以取代堅毅。
「天賦」不能──有才幹卻不成功的人比比皆是；
「天才」不能──被埋沒的天才處處可聞；
「教育」不能──世界充斥著受過教育卻被社會遺棄的人。
唯有堅毅和決心可以使人出類拔萃。
這本書的終極目的是為了讓人們了解是什麼能驅使我們在逆境中成長，我們如何培養心理韌性？每個人天生擁有的心理韌性會有多寡不同嗎？我們該如何讓心理韌性的收入大於支出？心理韌性會隨著時間自然而然學會嗎？還是我們需要特別訓練這項能力？
這一切的解答很簡單：心理韌性就像我們的肌肉，你可以藉由專注、決心，加上這本書，強韌你的心智，去克服任何障礙，達成目標，稱霸戰場，活出精彩的人生。
作家推薦
「堅毅」是克服生命中的眾多障礙的關鍵點。這本書精彩地引領讀者使用可測量的方法，強化個人韌性，成為最好的自己。
──馬克．歐文，《紐約時報》暢銷書《No Easy Day》、《No Hero》的作者
我非常推薦這本書給任何想要提升自己的人閱讀，利用實驗證實有效的克服逆境方法，面對人生和工作上的困境。
──傑森．瑞德曼，前海豹部隊成員，《The Trident: The Forging and Reforging of a Navy SEAL Leader》、《Overcome: Crush Adversity with the Leadership Techniques of Americas Toughest Warriors》的作者
每個人的生命中都會遭逢打擊，比起接下來要做什麼，更重要的是如何去做，後者定義了我們自身及人格。格里森建議擁抱逆境、追求逆境。我很贊同！該是執行的時候了！
──傑克．卡爾，《紐約時報》暢銷書《Savage Son》系列小說的作者
這是一本不囉嗦的教戰手冊，它賦予任何人將逆境轉化成優勢的能力，得以克服每一種挫敗，掌握自己的人生。格里森以海豹戰士和領導力專家的實戰經驗，將他的理念傳達給讀者。
──貝佐斯．科連，Fit Body Boot Camp創辦人，《Man Up: How to CUT THE BULLSHIT and KICK ASS in Business (and in Life)》的作者
作者簡介
布蘭特．格里森Brent Gleeson
擁有南美以美大學（Southern Methodist University, SMU）金融和經濟學學位、英國牛津大學英語和歷史學證書，以及聖地亞哥大學的商業學位。
前海豹部隊第五分隊的成員，多次駐紮在伊拉克、非洲等戰區。
建立屢獲殊榮的、價值數百萬美元的領導力企業管理顧問公司TakingPoint Leadership。
2013年被《企業家》（Entrepreneur）雜誌評選為十大執行長。
著作《先發制人：海豹部隊團隊管理的十大黃金法則》（TakingPoint: A Navy SEAL''s 10 Fail Safe Principles for Leading Through Change），在亞馬遜網路書店的組織變革與組織結構調整類拿到第一名。
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意志鍛鍊.epub
(1.34 MB, 下載次數: 589, 售價: 1 個碎鑽)2024-11-15 09:28 上傳
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作者: tw54168 時間: 2024-11-15 10:05
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
作者: a2929292912 時間: 2024-11-15 10:45
這類型的書籍我喜歡下載收藏起來慢慢來研究研究謝謝你大大的無私奉獻感恩
作者: a2250408 時間: 2024-11-15 11:09
感謝提供好書，值得大家學習~~~
作者: neil0404 時間: 2024-11-15 11:56
感謝樓主不吝分享優質好書。
作者: plusaa 時間: 2024-11-15 13:57
實用好書籍，感謝樓主分享好書。謝謝。
作者: voyagehk 時間: 2024-11-15 14:43
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: otter168 時間: 2024-11-15 16:41
很好奇海豹部隊如何訓練心理韌性
thanks
作者: jackccweng 時間: 2024-11-15 17:13
似乎當兵前都要看的書，或下海創業的必讀
作者: sunshineng 時間: 2024-11-15 18:07
感謝樓主分享好書，收藏細看
作者: pino1999 時間: 2024-11-15 21:34
唯有堅毅和決心可以使人出類拔萃
感謝樓主分享好書
作者: nori666 時間: 2024-11-16 01:03
感謝樓主分享好書，收藏細看
作者: patricktt 時間: 2024-11-16 01:04
感謝大大分享好看書籍，好人一生平安！！！
作者: dwang12 時間: 2024-11-16 02:03
來拜讀學習一下，謝謝大大的分享
作者: Joukong 時間: 2024-11-16 06:04
感謝樓主無私分享好書。
作者: Joukong 時間: 2024-11-16 06:06
鍛鍊好意志則工作無堅不摧。
作者: jedimacau 時間: 2024-11-16 07:55
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: yfc43 時間: 2024-11-16 08:16
意志鍛鍊 是本好書，收藏起來慢慢看
作者: Kevin@73 時間: 2024-11-16 08:29
Thanks for your kindly sharing of this book
作者: jlwch1219 時間: 2024-11-16 10:23
感謝這本書，它不僅讓我認識到意志力的強大力量，還幫助我養成了積極向上的心態，面對人生的每一個挑戰。
作者: Chung12321 時間: 2024-11-16 11:20
感謝樓主分享好書籍。
作者: kill363534 時間: 2024-11-18 07:21
增進心理知識，謝謝分享
作者: Tyyu 時間: 2024-11-18 10:10
海豹寫的書喔 ! 一定有料 ! 來推 !
作者: plusaa 時間: 2024-11-18 11:05
實用好書籍，感謝樓主分享好書。謝謝。
作者: dtpads15 時間: 2024-11-18 13:39
謝謝樓主分享好書，感激不盡
作者: xwindhsia 時間: 2024-11-18 16:45
謝謝大大無私的分享, 心靈的充實也是很重要的!!
作者: jacky541689 時間: 2024-11-30 16:56
意志鍛鍊 作者：布蘭特．格里森 (繁_EPUB) 感謝分享
作者: chronott 時間: 2025-8-7 18:07
感謝大大的熱心分享，好書值得推薦
作者: ScarleTAKE 時間: 2025-8-8 13:45
我以前讀過，類似「意志是不能練的，所以要養成習慣」的書，現在來看看怎麼練
作者: chiungchen666 時間: 2025-8-8 20:42
意志鍛鍊讓我變得更堅強，也更加了解自己。未來我會持續保持這樣的習慣，讓自己成為更有耐心和毅力的人。
作者: andy467911 時間: 2025-8-10 03:40
感謝樓主無私分享好書，收藏起來慢慢看
作者: kobe0606 時間: 2025-8-11 09:29
感謝提供好書，值得大家學習~~~
作者: 大大夜神 時間: 2025-8-16 11:10
好書醫生推人類圖裡意志力區塊直接亮起來
作者: chiungchen666 時間: 2025-8-16 23:13
書中提出「每天做一件討厭的事」這個建議，深植我心。透過主動迎接不舒適，我們才能拓展舒適圈、累積堅毅力。感謝樓主。
作者: oay.hsu 時間: 2025-8-21 11:41
謝謝樓主無私分享好書！
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