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2024-11-7 13:53 上傳
一流人物的早上與眾不同！
「好情緒＋好成績＋好團隊」不會憑空出現，
利用晨活，讓所有逆境成為你的助力，
創造源源不絕的成果！
當太陽升起，你希望擁有什麼樣的一天？
書中根據「被窩裡、下床後、晨浴時、出門前、通勤時、上工前」，
蒐羅50項晨間處方，只要每天從中挑一項，
花一分鐘執行，即可開啟心想事成的一天！
★征服早上的人，亦能得到致勝人生
巴菲特、比爾蓋茲、提姆庫克、歐普拉、村上春樹……很多世界知名企業家或成功人士，都擅長運用晨間時光培養底氣。 但只要你願意，就能從現在開始，利用書中的方法，成為善用起床後時間，不斷拿出成果的人！
★養成這些習慣，輕易實現夢想
☑ 決定「不去做」的事情
☑ 建立分享想法的框架
☑ 重要會面一定要安排在早上
☑ 決策只花一分鐘認真思考
☑ 和關鍵人物會面那天，不作其他安排
★每天一分鐘，從容實踐早晨勝利法則
☑ 設定三個一日目標
☑ 釋放憤怒情緒
☑ 稍微整理辦公桌
☑ 翻看幾頁喜歡的經典作品
☑ 書寫靈光日記
★六大面向，強化成功機運
一日之計在於晨，透過六大面向、50個處方，助你維持最佳狀態、提升辦事效率、創意點子源源不絕、增加貴人運……，為自己的早晨定錨，便能得到確實的成果，加快夢想實現的速度！
7個處方→維持一日活力
8個處方→提高工作效率
9個處方→增進團隊凝聚力
9個處方→解決問題的點子
7個處方→創造貴人運
10個處方→實現未來夢想
「在打開這本書，閱讀這些文字的這一刻，意味著你的人生從現在開始，將會有所改變。」──後藤勇人
作者簡介
後藤勇人
●打造出「世界第一的男人」的策略規劃師‧品牌規劃師
●一般社團法人「日本女性商業品牌協會」代表理事
●有限公司BK Project代表董事社長‧BK Group CEO
專門學校畢業後，於二十四歲創業開設美髮沙龍。初期雖然一帆風順，但其後經歷公司職員謀反與竊盜公款等多項考驗，因而跌落人生谷底。後來憑藉著不屈不撓的精神，重建事業，三十二歲時已成功擁有四家店舖、年收入達二千萬日圓，並建造了價值一億日圓的辦公大樓。
自從將生活改為晨型之後，感受到人生經歷更上一層樓。因此開始推廣晨型生活方式，成為實現夢想的早晨一分鐘習慣專家。此外，亦於世界頂級吉他製造廠「富士弦」創辦人橫內祐一郎麾下擔任策劃總監，並在諮詢及策略行銷領域大放異彩。在為日本世界小姐代表打造個人品牌形象後，受到許多女性相關的業務委託，目前專注於女性商業品牌策劃，被譽為能使職業女性光彩奪目的「職業女性製作人」，吸引了來自全國的客戶。
譯者簡介
林佑純
淡江大學應用日語系畢業，曾在日商企業擔任祕書，現為專職譯者。熱愛旅遊及接觸世界各地文化，相信任何類型作品皆有迷人之處。翻譯作品類型有奇幻、文藝、心理、財經、休閒等，期許自己成為廣度、深度皆具的日文譯者。
《免責聲明》
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2025-04-14 新增PDF書檔，感謝 @feedbackme 對小說版的貢獻！
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作者: a2929292912 時間: 2024-11-7 17:30
有意思的書籍我喜歡下載收藏起來慢慢來研究研究謝謝你大大的無私分享感恩
作者: Chung12321 時間: 2024-11-7 18:27
感謝樓主分享好書籍。
作者: takumiwu 時間: 2024-11-7 18:37
來學習一分鐘的時間管理
感謝大大分享好書
作者: pino1999 時間: 2024-11-7 20:14
成為善用起床後時間，不斷拿出成果的人
感謝樓主分享好書
作者: danny501 時間: 2024-11-7 22:10
一日之計在於晨
善用時間
謝謝樓主的分享
作者: lauloud 時間: 2024-11-7 22:47
感謝分享！！！太好了謝謝您
作者: woodmuk 時間: 2024-11-7 23:18
謝謝大大的分享！！！！
作者: NEWUSER2024 時間: 2024-11-7 23:24
感謝大大分享征服早上的好書，利用晨活創造源源不絕的成果！
作者: balong999 時間: 2024-11-8 00:26
感謝樓主分享好書..........
作者: bspandy 時間: 2024-11-8 00:33
感謝樓主推薦人生升級習慣好書，值得好好執行
作者: sasori 時間: 2024-11-8 00:51
感謝樓主分享好書，收藏細看
作者: kangrj 時間: 2024-11-8 00:58
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: dwang12 時間: 2024-11-8 01:48
收藏起來,隨時可來可來參考參考,謝謝大大的分享
作者: patricktt 時間: 2024-11-8 03:03
感謝大大分享好看書籍，好人一生平安！！！
作者: otter168 時間: 2024-11-8 04:40
日復一日的晨間好習慣持續做肯定能讓人生升級
thanks
作者: Joukong 時間: 2024-11-8 06:02
一日之計在於晨, 如何善用早晨時光增加日常工作效率, 本書將會指引讀者。
作者: jedimacau 時間: 2024-11-8 06:46
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作者: neil0404 時間: 2024-11-8 06:50
感謝樓主分享，優質好書。
作者: croy 時間: 2024-11-8 07:12
有意思的書籍我喜歡下載收藏起來慢慢來研究研究謝謝你大大的無私分享感恩
作者: 0221lht 時間: 2024-11-8 07:28
一日之計在於晨 好好拜讀此本讀物
作者: yfclib51 時間: 2024-11-8 08:08
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: plusaa 時間: 2024-11-8 08:32
感謝樓主分享！謝謝您！
作者: l04538k899 時間: 2024-11-8 08:37
學會多一種好習慣，感謝分享！
作者: mio168rs-0126 時間: 2024-11-8 08:39
好棒棒的書，值得收藏起來，謝謝分享
作者: nori666 時間: 2024-11-8 11:17
感謝大大分享好看書籍，好人一生平安！！！
作者: chenmb85771067 時間: 2024-11-8 11:23
說真的惰性會讓人懶來看一下如何解決
作者: kingmid 時間: 2024-11-8 12:31
謝謝樓主分享好書. 一日之計在於晨 習慣其實也是複利的展現~
作者: mitsu 時間: 2024-11-9 01:25
一日之計在於晨
養成早晨做對一件事的好習慣
謝謝分享好書
作者: a2250408 時間: 2024-11-9 08:26
感謝提供好書，值得大家學習~~~
作者: 飄零君 時間: 2024-11-10 09:53
從此作者出了兩本著作
晨間習慣與夜間習慣
可得知
作者很懂得善用時間充實自我
感謝大大的分享！
作者: whoop 時間: 2024-11-10 11:41
有些事說起來容易做起來難啊，說穿了，還是得踏出第一步並持之以恆的實施，才能成就自我
作者: dino0tw 時間: 2024-11-11 11:06
有夜間習慣
一定也要晨間習慣
謝謝分享好書！
作者: nori666 時間: 2024-11-11 21:58
感謝樓主分享好書，收藏細看謝謝～
作者: nori666 時間: 2024-11-11 21:59
感謝樓主分享好書，收藏細看謝謝～
作者: hinjai0930 時間: 2024-11-12 16:15
謝謝你大大的無私分享感恩
作者: KENLING 時間: 2024-11-12 21:36
感謝大大分享本書，學會用晨間儀式提升自己，實在受益匪淺，感恩您的推薦！
作者: crazycena2002 時間: 2024-11-12 23:41
感謝樓主分享好書籍。
作者: l04538k899 時間: 2024-11-13 06:46
在元氣滿滿的時候，給自己訂下目標，感謝分享！
作者: jars111 時間: 2024-11-14 11:22
一流人物的早上與眾不同！
「好情緒＋好成績＋好團隊」不會憑空出現，
利用晨活，讓所有逆境成為你的助力，
創造源源不絕的成果！
作者: freetw 時間: 2024-11-19 10:22
一日之計在於晨，努力勤勞者必善用起床後時間，感謝樓主分享成長好書～
作者: wafree 時間: 2024-11-19 11:31
謝謝分享不錯的書籍，謝謝。
作者: PomeloRanger 時間: 2024-11-27 13:48
感謝樓主無私分享好書籍!
作者: jacky541689 時間: 2024-11-29 15:59
人生升級的晨間習慣 作者：後藤勇人 (繁_EPUBMOBI) 謝謝樓主分享
作者: a2250408 時間: 2025-4-15 09:24
感謝提供好書，值得大家學習~~~
作者: kevin2857 時間: 2025-4-15 09:37
古人說一日之計在於晨,謝謝分享
作者: aaandroid 時間: 2025-4-15 17:16
感謝樓主分享，人生升級的晨間習慣，感恩。
作者: perkings12 時間: 2025-7-8 22:40
感謝大大無私分享好書～～～～
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