選擇共情作者：賈米勒·扎基 (繁_EPUB) - Android 台灣中文網

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2024-11-2 10:43 上傳

書名：選擇共情
內容簡介：
如何提高一個人的的共情能力？如何改善共情缺失的社會現狀，消除不同群體間的偏見和隔閡？如何減輕過度共情帶來的心理上的負擔？
這些問題的答案，都在這本書裡。《選擇共情》是斯坦福大學副教授賈米勒·扎基多年研究的集大成之作。作者結合自己的親身經歷，向讀者娓娓講述了當今社會的人們因為缺乏共情帶來的人際交往不暢、職場惡性競爭、醫患關係緊張乃至種族隔離等問題。同時，賈米勒·扎基還提出了一個顛覆性的新觀點——共情不是與生俱來的人格特質，而是一種可以習得和發展的能力。並且他結合前沿心理學研究成果，給出了“如何提升共情水平”的實踐方法，使本書成為一本既飽含溫情又科學實用的佳作。
當所有人的共情能力都得到釋放和發展，我們的生活、人際關係、組織和社會的狀態也會越來越好。理解並學會共情，也能讓愈發冷漠分裂的世界更加包容與溫暖。
[編輯推薦]
斯坦福大學心理學副教授變革之作，改變你對共情的認知。
我們通常都認為共情是一種人格特質，有的人天生共情能力強，有的人天生情感淡漠，甚至是反社會人格者。但在本書中，賈米勒·扎基完全顛覆了這種認知，告訴我們共情是一種可以激發和培養的能力，善良也是一種可以培養的特質。
既溫情又實用的佳作，教你釋放共情的力量。
父母如何培養孩子成為一個具有共情力的人？管理者如何在組織內部建立善意的反饋系統？醫務人員面對患者時如何改善“過度共情”等負面情緒？在本書中，賈米勒·扎基結合前沿心理學研究，給出系統的實操方法，幫助我們提升共情能力，改善生活品質。
一本可以改變世界的書，給愈發冷漠分裂的世界開出一劑良藥
當今世界正在變得越來越冷漠和分裂，尤其是疫情爆發後，人與人之間的隔閡與偏見不斷加深，而改變這一切的關鍵，就是利用共情的力量。

作者簡介：
賈米勒 · 扎基（Jamil Zaki）
斯坦福大學心理學副教授，斯坦福大學社會神經科學實驗室（Stanford Social NeuroscienceLab）負責人，斯坦福大學跨學科研究機構Bio-x成員。
共情研究領域的新星，在2017年斯坦福大學開學典禮上，斯坦福大學校長馬克· 特希爾-拉維尼（Marc Tessier-Lavigne）在演講中引用了他的研究。
其研究被《紐約時報》《華爾街日報》《紐約客》《大西洋月刊》等報刊爭相報導。

※本書為簡體轉繁體，無法對刻意的審查翻譯過濾請自行斟酌，書內圖片上的文字仍為簡體

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