中年之路──穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅 - 詹姆斯．霍利斯.jpg.jpg (257.35 KB, 下載次數: 5)
2024-9-10 21:28 上傳
內容簡介
～迎向第二個成年期～
「從現在開始，你要練習不再討好任何人，
只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎
「在人生旅途中，我發覺自己置身於一座黑暗的森林，迷失了道路⋯⋯」──但丁《神曲》
許多人在中年階段，會因為長期忽略或壓抑壓力、慣性生活模式、道德責任，
使之不斷累積，終至爆發。
此時我們體會到分裂的痛苦，內在的自我和後天的人格之間出現巨大的鴻溝，
讓人不住自問：「除了我的過往，以及我所扮演的角色之外，我到底是誰？」
在社會中，我們將這樣的心理狀態稱作「中年危機」，
而本書作者，詹姆斯．霍利斯則稱其為「中年之路」。
當我們發現自己一直以虛假的自我過日子，
被不切實際的期待驅動，扮演一個「暫時的」成人模樣的同時，
也正開啟一個重新審視自己的機會──迎向第二個成年期──
此時人生的焦點，從外部的旅程轉而走向內在之旅，
我們重新定位自己與外在世界的關係，探索自我真正的人格。
霍利斯教授以榮格心理學的視角，深度洞察中年之路，討論以下的議題：
①我們如何獲得特定的自我感？
②進入中年之路前有哪些預兆？
③我們如何重新界定自我感？
④榮格的個體化與對他人的承諾，這兩者的關係為何？
⑤哪些態度與行為變化能支持我們走向個體化，推動我們穿越中年之路，並從痛苦走向意義？
在霍利斯教授的帶領下，
我們拋開童年創傷與「暫時性人格」的束縛，穿越幽暗森林，
與內在生命重新建立聯繫。
如果我們的勇氣依舊，
中年之路會在切斷我們與生命的聯繫之後，再次帶我們返回生命。
誠摯推薦
出版魯蛇碎碎念版主｜大澤
作家、精神科醫師｜王浩威
歌手、自由創作者｜莊鵑瑛(小球)
馬克信箱｜歐馬克
作家、演員｜鄧九雲
作家、精神科醫師｜鄧惠文
◎霍利斯這位活躍於美國華盛頓特區的榮格分析師，從1993年出版的這一本《中年之路》以後，就一直是相當受歡迎的心靈書籍作家，直到目前已經有19本作品了。在這一本討論中年階段的經典作品裡，他透過流暢的文字和通俗易懂的觀念，告訴一般讀者一個人在中年所遭遇的將會是怎麼樣的情況。這本書閱讀的過程不只是了解自己的狀況，也是透過閱讀而走上了自我療瘉的道路。而這正是這一本書了不起的地方，讓我們每一個人身上原本就有的療瘉力量，可以因此而召喚出來！——作家、精神科醫師｜王浩威
◎中年是一段漫長的旅程，佔據人生四分之一的時光，議題的處理也最艱難，甚至可能大部分的時間，我們都必須持續不斷地面對內在陰影、與它共存。但感謝這本書的出現，它像是一盞明燈，在這條中年之路上，我們不孤單。——出版魯蛇碎碎念版主｜大澤
作者簡介
詹姆斯．霍利斯（James Hollis）
榮格派著名心理學家、心理分析師、暢銷書作家
曾於瑞士蘇黎世榮格研究所接受長達5年的專業培訓，深耕中年人群心理諮詢，擁有豐富的個案。曾長期擔任德克薩斯州休士頓榮格教育中心執行理事，其後又擔任華盛頓榮格協會執行董事直至2019年。
如今，他是華盛頓榮格協會理事會成員，跨區域榮格分析師協會的退休高級培訓分析師，費城榮格研究所第一任培訓主任，菲利蒙基金會名譽副主席。此外，他還是美國著名研究生院賽布魯克大學負責榮格研究領域的教授。
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中年之路.epub
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作者: twowinwin 時間: 2024-9-10 22:24
中年之路就是走一條反省的旅程
作者: somimi 時間: 2024-9-11 00:02
感謝樓主分享好書，長長見識，收下拜讀
作者: sorsor45 時間: 2024-9-11 01:37
推薦這是一本好書，值得閱讀，謝謝分享！
作者: dwang12 時間: 2024-9-11 02:24
召喚出人身上原本就有的療瘉力量！酷啊，謝謝大大分享
作者: metatron558 時間: 2024-9-11 07:22
就跟五月天的第二人生一樣，
大家都活成自己不喜歡的模樣，
看看書中所提能不能讓自己穿越幽暗，
感謝分享好書。
作者: woodmuk 時間: 2024-9-11 07:27
謝謝大大的分享！！！！！
作者: Kevin@73 時間: 2024-9-11 07:56
Thanks for your kindly sharing of this book
作者: t013 時間: 2024-9-11 08:01
本帖最後由 t013 於 2024-9-11 08:03 編輯
曾經覺得自己離中年還很遙遠，不知不覺已人在中年
作者: tw54168 時間: 2024-9-11 08:46
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
作者: f5754 時間: 2024-9-11 10:46
關於中年生活很棒的內容 , 來推一下 !
作者: apollong 時間: 2024-9-11 12:15
感謝樓主分享好書，收藏細看。
作者: klugscheißer 時間: 2024-9-11 14:48
看到書名不禁感到相當地有共鳴，所以也來拜讀一下這本大作，感謝樓主分享好物。
作者: jacky541689 時間: 2024-9-11 15:03
中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅 作者：詹姆斯．霍利斯 (繁_EPUB) 感恩樓主大大分享
作者: zack8811 時間: 2024-9-11 15:10
懂得討好自已才是最重要的。
作者: kangrj 時間: 2024-9-11 18:01
感謝樓主大大分享好書 ，趕快來看。
作者: cavalier02 時間: 2024-9-11 19:11
感謝樓主分享心靈好書
作者: pino1999 時間: 2024-9-11 20:19
走上了自我療瘉的道路
感謝樓主分享好書
作者: patricktt 時間: 2024-9-11 21:09
感謝大大分享好看書籍，好人一生平安！！！
作者: vshadow 時間: 2024-9-12 01:09
感謝分享實用的心理學好書。
作者: croy 時間: 2024-9-12 06:48
Thank you for sharing this great book!
作者: pharaohking 時間: 2024-9-12 08:32
感謝分享好書~願一切好運伴隨您!
作者: newguyking 時間: 2024-9-12 09:24
感謝熱心分享好書籍 謝謝您
作者: bennyben 時間: 2024-9-12 09:29
中年的定義一直在改變。以前30歲是中年，現在是40、50歲。不確定這本書的目標讀者是哪個年齡段，也許這並不重要。無論如何，我們大多數人遲早都會步入中年。這本書可能會在我們生命中的某個時刻為我們帶來啟發。感謝分享。
作者: dino0tw 時間: 2024-9-12 09:50
已步入中年
來看看如何適應這年紀調整心境
謝謝分享！
作者: duduG 時間: 2024-9-12 21:54
感謝樓主分享好書 值得閱讀
作者: PomeloRanger 時間: 2024-9-13 09:59
感謝樓主熱心分享好書籍
作者: oay.hsu 時間: 2024-9-14 01:07
環顧視茫茫，世事兩蒼蒼，中年人可以任性，坐下來修整片刻，再謀下一步/站/戰？
作者: sbamuhsdt 時間: 2024-9-14 10:32
感謝大大分享好書，長長見識，收下拜讀。
作者: jk0127 時間: 2024-9-14 11:13
謝謝大大無私分享好書
作者: zwitterion 時間: 2024-9-14 18:08
看來大家都心有戚戚焉
作者: yfclib51 時間: 2024-9-15 08:23
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 柚多多 時間: 2024-9-17 00:33
謝謝樓主熱情的好書分享
作者: y903052001 時間: 2024-9-17 00:57
感謝分享好書，中年是人生必經之路！！
作者: bspandy 時間: 2024-9-17 01:35
感謝樓主分享與推薦好書，了解一下中年人生不同的境界與思維
作者: 小紅番薯呱呱 時間: 2024-9-17 14:05
來讀讀此書，有點好奇，謝謝大大無私分享
作者: mesimman 時間: 2024-9-17 18:31
爆發與分裂
有可能讓人生走向截然不同的道路
謝謝piepie80分享
作者: j012877 時間: 2024-10-30 12:34
感謝樓主大大分享好書 有下有推好習慣
作者: hauhau2511 時間: 2024-12-2 13:19
感謝樓主分享好書，長長見識，收下拜讀
作者: takkikeos 時間: 2024-12-9 15:23
感謝大大無私的分享提供～謝謝
作者: idontgive 時間: 2024-12-9 21:50
很有意思，謝謝分享趕快來收藏
作者: plusaa 時間: 2024-12-10 08:32
感謝大大無私分享，想看這本很久了，趕快來看。謝謝。
作者: bambitw 時間: 2024-12-10 09:48
感謝樓主分享好書，長長見識，收下拜讀
作者: a2250408 時間: 2024-12-10 10:30
感謝提供好書，值得大家學習~~~
作者: beebeebi 時間: 2024-12-17 20:29
謝樓主無私分享，感恩
作者: momoland1069 時間: 2024-12-18 10:49
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
作者: gfshui 時間: 2025-1-26 17:19
中年就是把年輕時建立的價值觀重新砍掉重練，大破大立
作者: aplustobe 時間: 2025-1-27 04:53
推薦這是一本好書，值得閱讀，謝謝分享！
作者: waiying 時間: 2025-1-29 10:50
最近人生跨3實在有些迷茫，謝謝大大的分享
作者: kyocrazy0119 時間: 2025-1-29 19:26
不知不覺往中年邁進
看完這本書。應該可以讓我中年更有規劃
作者: beebeebi 時間: 2025-2-11 08:43
推薦這是一本好書，值得閱讀，謝謝分享！
作者: crazycena2002 時間: 2025-2-11 23:43
推薦這是一本好書，值得閱讀，謝謝分享！
作者: zpower 時間: 2025-2-12 00:47
任何人都會老去, 也都想要成長
希望這本書可以引領我們
作者: wuchitingshu 時間: 2025-3-3 23:12
感謝分享，已加入書單，期待閱讀！
作者: kobe0606 時間: 2025-3-4 15:13
Thanks for your kindly sharing of this book
作者: vincentfish9 時間: 2025-3-18 14:11
這句話這本書真的很適合50歲後的中年參考書. 從現在開始，你要練習不再討好任何人，只需清醒地活出更大的自己, 感恩分享
作者: cheche905 時間: 2025-4-21 16:25
越老越有孤單的感覺，謝謝提供好書
作者: dream999 時間: 2025-10-4 23:03
感謝樓主無私分享，沒事多看好書，多看好書沒事！閱讀是改變心智最佳實踐！
作者: chiungchen666 時間: 2025-10-4 23:33
霍利斯特別提醒，中年之路的核心不是放棄，而是誠實地面對自己，包括對過去傷痛的誠實，這是一場從外求轉向內觀的鍊金之旅。
謝謝您把智慧傳遞給我，這是一份珍貴的緣分。
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