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內容簡介
春季陽氣生發，戒怒養肝防疾病
夏季陽氣旺盛，飲食清淡調心腎
秋季陰氣初升，潤肺保津不燥咳
冬季陰氣盛極，進補強氣養五臟
春防瘟‧夏消暑‧秋保濕‧冬禦寒
「天人合一，順應四時」是我們祖先在幾千年前流傳下來的養生智慧。春夏秋冬，季節轉換之際，人體最易患病。若能跟著節氣走，給予適當的飲食進補與體育鍛鍊，自然能提升免疫力，遠離疾病。本書按照二十四節氣各自氣候的特點，提供中醫藥學經典中最具價值的中藥療方近四百道，使讀者能預防與治療並重，輕鬆享受健康生活！
24節氣養生藥方.part1.rar
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作者: somimi 時間: 2024-8-9 07:00
感謝樓主分享好書，超級實用
作者: KENLING 時間: 2024-8-9 09:15
感謝大大無私分享《24節氣養生藥方》！這將幫助大家在四季變化中保持健康，真是太棒了！
作者: voyagehk 時間: 2024-8-9 13:44
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作者: voyagehk 時間: 2024-8-9 13:45
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作者: jacky541689 時間: 2024-8-9 14:40
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作者: pino1999 時間: 2024-8-9 20:01
實用的養生良方
感謝樓主分享好書
作者: chc08251113chc 時間: 2024-8-10 06:43
感謝分享好書籍增進生活知能
作者: sasori 時間: 2024-8-10 08:58
感謝樓主熱心分享書籍
作者: fbw 時間: 2024-8-10 15:07
非常感謝版大的用心分享電子版好書！
作者: jl413 時間: 2024-8-10 15:10
非常感謝您的用心分享
作者: 柚多多 時間: 2024-8-14 16:25
立秋了.該來準備食補一下
謝謝樓主分享
作者: chenmb85771067 時間: 2024-8-15 09:51
來了解節氣養生讓身體健康很感謝分享
作者: n135nn 時間: 2024-8-31 16:48
不僅能增加生活知識
還能有效活用書本內容
感謝版主分享實用好書~
作者: tw54168 時間: 2024-9-23 09:34
感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～
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