假努力作者：滑洋 (繁_EPUB/PDF) - Android 台灣中文網

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2024-5-3 23:59 上傳

◎書名：假努力：方向不對，一切白費
◎作者：滑洋
◎內容簡介：

你是一個很努力生活，卻一直被生活“虧待”的人嗎？你是一個給自己定下了很多遠大的目標，最後卻總是不了了之的人嗎？你是一個越是努力，結果卻越是不理想的人嗎？

不是努力錯了，而是你努力的方向錯了。這本書從3個方面、17個角度帶你發現自己“努力與回報不成正比”的原因。通過本書，讀者可以了解各個方面、各個角度的“假努力”的表現和感受，是什麼導致了“假努力”，以及我們應該採取什麼措施應對它們，等等。此外，針對每一種“假努力”的問題，作者都精選了幾本適合讀者閱讀的書籍，期待幫助讀者走出“假努力”的陷阱。

本書適合所有認為自己越是努力、結果卻越是不理想的人，能夠幫助讀者擺脫自卑、收穫自信，為更好的生活努力下去。

滑洋，噹噹心理領域影響力作家、心理咨詢師。原創視頻創作者，全平台粉絲30W+。16+自媒體平台，7個自媒體獎項，覆蓋主流自媒體平台，小紅書、知乎、頭條、百家號、B站、微博……現于廣州開辦滑洋心理咨詢中心，致力於將療愈帶給千萬個心靈。另著有《不去討好任何人》，提出SELF心理自助療法，堪稱“討好型人格自救指南”，已被引進港澳台、韓國、越南翻譯發售。

專業背景：參與第二屆歐洲精神分析聯盟基本精神分析概念研討項目，先後師從世界催眠大師斯蒂芬·吉利根(PhD.Stephen Gilligan)，北京師範大學國際學術中心“海普諾斯(Hypnosis)療法研究中心”負責人馬春樹，系統學習美國催眠促進學院(HMI)課程，專註個人成長、認知提升領域的研究。

初心與使命：將療愈帶給千萬個心靈，是我想要帶給世界的禮物！

*******如喜歡給我按一下快速評分給我幫助，給我分享書本的鼓勵******

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作者: ALI88 時間: 2024-5-4 00:03
叩恩大德分享此等良書~仁者略讀智勇俱全舉世無雙！

作者: youarefan 時間: 2024-5-4 00:05
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: nicat 時間: 2024-5-4 00:07
感謝樓主不吝分享好書，均霑書香生活與心靈智慧。

作者: cscview 時間: 2024-5-4 00:08
感謝樓主的分享好書籍，增長大家見聞和智慧。

作者: biotiric 時間: 2024-5-4 00:08
感謝樓主熱心分享有趣的一本書!!

作者: bibbo 時間: 2024-5-4 00:10
感恩你的分享
選對方向很重要。但也要時時檢討修正。

作者: lioulilove 時間: 2024-5-4 00:10
值得收藏的好書籍，感謝樓主無私的分享，好人一生平安！

作者: beker978 時間: 2024-5-4 00:11
假努力當然不會得到真成功
來看看如何避免假努力
感謝樓主大大分享

作者: janchyi 時間: 2024-5-4 00:12
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: andrewseh 時間: 2024-5-4 00:13
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看

作者: bspandy 時間: 2024-5-4 00:18
感謝樓主分享假努力，如果選擇方向錯誤那麼最終結果真的會發生假努力的時候，這值得思考決策前的選擇

作者: twowinwin 時間: 2024-5-4 00:19
選擇比努力更重要，感謝樓主分享。

作者: raychan628 時間: 2024-5-4 00:27
感謝樓主分享好書籍!!!!!

作者: alcawei 時間: 2024-5-4 00:29
感謝樓主熱心分享書籍

作者: andra0526 時間: 2024-5-4 00:30
努力與回報不成正比，應該是現代人很難成功最大的原因，希望這本書能提供有效的改善方法
感謝樓主無私的分享

作者: fujj3610 時間: 2024-5-4 00:37
感謝apktwkc 樓主的分享好書，
下載完成，內容正確
不與他人對比，專心精進自己！很棒的精神~

作者: waiwai138 時間: 2024-5-4 00:37
感謝大大無私分享好書～～～

作者: rdvdoiv 時間: 2024-5-4 00:38
很多人都是因太努力栽在人生這路上感恩大大救苦救難分享

作者: uxx05 時間: 2024-5-4 00:39
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！

作者: terrycmo 時間: 2024-5-4 00:47
感謝樓主熱心的分享好書籍

作者: jedimacau 時間: 2024-5-4 00:52
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: windgod9999 時間: 2024-5-4 01:00
感謝大大的分享
希望能從中得到參考

作者: chrisxd 時間: 2024-5-4 01:02
以前實習的時候曾經聽過
可以忙碌但不要瞎忙
好像有異曲同工的意思
感謝分享

作者: algolee 時間: 2024-5-4 01:12
努力真的也要有目標、方法
否則白努力打水漂

作者: yeechien 時間: 2024-5-4 01:13
學習人家的經驗可以為自己減少許多冤枉路呢

作者: xxxxlllinn 時間: 2024-5-4 01:13
感覺很適合每天忙碌像無頭蒼蠅的人啊
讚喔~

作者: hokgawa 時間: 2024-5-4 01:26

超感謝樓主無私分享好書。

作者: llinlin14335 時間: 2024-5-4 01:30
感謝樓主大大分享~讓我們增廣見聞

作者: 1hiso 時間: 2024-5-4 01:31

努力，還是要找對方向，
感謝樓主分享好書

作者: 01019173 時間: 2024-5-4 01:33
非常實用的一本好書，太值得收藏細讀，感謝樓主無私的分享

作者: rango11 時間: 2024-5-4 01:33
感謝樓主分享好書籍...

作者: citi8citi 時間: 2024-5-4 01:37
衷心感謝樓主大大每天分享的好書。

作者: armigo 時間: 2024-5-4 01:39
感謝樓主分享的好書~~~

作者: pistfa 時間: 2024-5-4 01:47
謝謝樓主分享好書，增廣見聞。

作者: bennyben 時間: 2024-5-4 01:48
尋求改進。我一直在尋找改進。但我認為有些事情需要的不僅僅是努力才能取得成果。類固醇？開玩笑。哈哈。感謝分享。

作者: dannyeat 時間: 2024-5-4 01:59
本書適合所有認為自己越是努力結果卻越是不理想的人
能夠幫助讀者擺脫自卑、收穫自信，為更好的生活努力下去。
謝謝樓主分享此本好書籍

作者: sarzandroid 時間: 2024-5-4 01:59
不是努力錯了，而是你努力的方向錯了。
謝謝樓主分享此本好書

作者: channel3 時間: 2024-5-4 02:40
感謝樓主的分享好書籍！！！

作者: aleec 時間: 2024-5-4 02:47
真努力與假努力的差別在於努力的過程，謝謝提供。

作者: ukelsecheng 時間: 2024-5-4 03:07
感謝樓主分享好看書籍.

作者: CaKKK 時間: 2024-5-4 03:34
感謝樓主不吝分享好書

作者: kevin5899 時間: 2024-5-4 03:46
感謝樓主大大熱心的分享好書籍!

作者: k135246k1 時間: 2024-5-4 04:01
感謝樓主的分享好書籍，讓我可以得到更多知識

作者: abrayu001 時間: 2024-5-4 04:12
掌握方向讓努力有結果
感謝樓主愛心分享好書

作者: mg1973 時間: 2024-5-4 04:37
感謝樓主無私分享好書
閱讀讓我從中獲益匪淺

作者: wstory168 時間: 2024-5-4 04:46
感謝樓主的分享的好書籍

作者: a2929292912 時間: 2024-5-4 05:14
有意思的書籍我喜歡下載收藏起來慢慢翻閱他謝分享

作者: cdhong1963 時間: 2024-5-4 05:16
你是一個很努力生活，卻一直被生活“虧待”的人嗎？

作者: ericchen1010 時間: 2024-5-4 05:27
要搞清楚自己的目標，不要瞎攪和，窮忙一番

作者: honan4108 時間: 2024-5-4 05:29
你努力的方向錯了一切就是白費，所以努力要抓對重點才有用！

作者: fireball0512 時間: 2024-5-4 05:29
感謝樓主大大分享假努力

作者: jason_vip1 時間: 2024-5-4 05:42
感謝樓主的分享好書籍

作者: hungjui1010 時間: 2024-5-4 05:42
不要瞎忙一番，出力無功，應先確定目標與方法，再努力前進

作者: wenshu88 時間: 2024-5-4 05:44
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: i9705 時間: 2024-5-4 05:49
感謝樓主熱心分享假努力，智慧得以提升！

作者: neil0404 時間: 2024-5-4 06:12
感謝樓主不吝分享優質好書。

作者: takumiwu 時間: 2024-5-4 06:13
來看看自己是否假努力

感謝apktwkc大大每日分享好書

作者: somimi 時間: 2024-5-4 06:13
感謝樓主分享好書，超級實用

作者: 分享太郎 時間: 2024-5-4 06:22
叩恩大德分享此等良書~仁者略讀智勇俱全舉世無雙！

作者: chc08251113chc 時間: 2024-5-4 06:23
感謝分享好書增進知能

作者: metatron558 時間: 2024-5-4 06:26
感謝樓主分享好書，提供新知獲取

作者: bestkk 時間: 2024-5-4 06:28
感謝樓主的分享好書籍，感恩你的分享。

作者: Clayeh 時間: 2024-5-4 06:40
努力尚有真假之分，關鍵在於技巧與目標，感恩您的無私分享與奉獻。

作者: skylight 時間: 2024-5-4 06:43
感謝樓主的分享好書籍

作者: chenshinhui 時間: 2024-5-4 06:45
感謝樓主大大分享好書籍

作者: croy 時間: 2024-5-4 06:45
感謝樓主的分享好書籍，增長大家見聞和智慧。

作者: kansanl 時間: 2024-5-4 06:46
做事要有效率，無謂做法只會浪費時間與金錢，感謝無私分享，謝謝您。

作者: todo1026 時間: 2024-5-4 06:55
感謝樓主分享好書籍！

作者: chishun 時間: 2024-5-4 07:02

衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: l04538k899 時間: 2024-5-4 07:12
目標與觀念不對,永遠達不到你所想要的結果,感謝分享 !

作者: tengri 時間: 2024-5-4 07:14
的確有些覺得已經很努力了但生活還是很不如意
希望這本書能夠讓讀者順利走出假努力的陷阱

作者: calvinzheng 時間: 2024-5-4 07:14
感謝樓主熱心分享這本書籍

作者: vanishing 時間: 2024-5-4 07:18
非常感謝大大分享好書，平安順心

作者: patricktt 時間: 2024-5-4 07:21
感謝樓主每日分享好書籍，祝平安喜樂

作者: vanquishing 時間: 2024-5-4 07:23
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！

作者: 90163 時間: 2024-5-4 07:29
感謝樓主不吝分享好書.閱讀好書讓我獲益匪淺.....

作者: c54901014 時間: 2024-5-4 07:32
感謝樓主分享實用好書！

作者: chuantai 時間: 2024-5-4 07:33
實用的書籍，謝謝分享。

作者: aln612 時間: 2024-5-4 07:36
這本書的內容豐富而精彩，讓人難以忘懷，感謝分享。

作者: aln0612 時間: 2024-5-4 07:36
這是一本令人心曠神怡的美好作品，感謝分享。

作者: hjh.hsieh 時間: 2024-5-4 07:36
這本書是一個珍品，值得每個人細細品味。

作者: popepapa 時間: 2024-5-4 07:50
希望每個讀者在看了這本書後都能避免過著假努力的生活...

作者: sweetkeiko 時間: 2024-5-4 07:53
謝謝版主分享的優質讀物

作者: es2351 時間: 2024-5-4 07:54
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享

作者: biochris 時間: 2024-5-4 07:58
感謝分享好書，增加我的知識與見聞。

作者: shin_ken 時間: 2024-5-4 07:59
突然想到了流體力學柏努力，哈哈，感謝樓主分享

作者: jslee9527 時間: 2024-5-4 08:03
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: leipman 時間: 2024-5-4 08:05
感謝樓主分享卓作~從中獲益匪淺，智識大開！

作者: nija001 時間: 2024-5-4 08:14
感謝分享假努力：方向不對，一切白費
努力要先找對方向，不然就白努力了

作者: yhshih 時間: 2024-5-4 08:15
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: Kevin@73 時間: 2024-5-4 08:16
Thanks for your kindly sharing of this book

作者: hsu52046 時間: 2024-5-4 08:32
感謝樓主的分享好優質書籍！！

作者: aqa7410270 時間: 2024-5-4 08:32
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: aqa741027 時間: 2024-5-4 08:32
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: aqa7410274 時間: 2024-5-4 08:33
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: aqa7410273 時間: 2024-5-4 08:33
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: aqa7410271 時間: 2024-5-4 08:33
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: aqa7410272 時間: 2024-5-4 08:33
衷心感謝樓主大大每天分享的好書哦

作者: kangtai 時間: 2024-5-4 08:34

非常感謝樓主每天分享的好書耶

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