Android 台灣中文網
標題: 美國研究睡覺打鼾 罹癌率高4.8倍 [打印本頁]
作者: chmay123 時間: 2012-7-17 02:02
標題: 美國研究睡覺打鼾 罹癌率高4.8倍
睡覺打鼾可能增加罹癌的機率。這是美國的研究發現，如果有睡眠呼吸障礙的人，像是有呼吸中止症的症狀，睡覺會打鼾導致呼吸道狹窄，乳酸堆積排不出去，可能就會造成細胞病變，罹癌的機率比正常人多4.8倍。
而醫師強調，這可能就是罹癌的原因之一。
鼾聲大道像打雷一樣，注意了，這一類有呼吸睡眠障礙的人，小心，可能會增加罹癌的機率 研究發現，像是有睡眠呼吸中止症的人，睡覺打鼾導致呼吸道變窄，身體缺乏氧氣，結果乳酸堆積排不出去，造成細胞病變，罹癌的機率恐怕比正常人多了4.8倍，科學家利用罹患皮膚癌的老鼠做實驗，結果發現當老鼠處在缺氧或低氧的狀態，就會促進腫瘤細胞生長，不過醫師也強調，這只是罹癌的原因之一。
目前研究的結果，打鼾可能間接和癌症有關，醫師提醒，尤其是有嚴重呼吸術眠障礙的人，多半都是肥胖的病患，最好從減肥開始改善，避免因為打鼾而增加罹癌的機率。
作者: v47847 時間: 2012-7-17 02:45
本帖最後由 v47847 於 2012-7-17 02:50 編輯
打鼾真的很困擾吵到連家人都會唾棄您喔!!
順帶堤供自我治療小妙方八帖:
1.節食，大多數的打鼾者都是體重過重的中年人，減肥可停止打鼾
2.睡前喝酒會使打鼾更嚴重
3.避免鎮定劑，因為任何使頭頸附近組織放鬆的物品都會使打鼾更大聲
4.抽煙的人較容易有打鼾的問題
5.側睡較不易引起打鼾
6.墊高床頭，不只是頭部，而是整個上半身
7.控制過敏症，打噴嚏和打鼾經常相偕而來，可使用鼻腔去充血劑減少過敏引起打鼾
8.鼾聲愈大問題愈嚴重，過於嚴重的情形可能要開刀解決
