媽媽不簡單作者：曾心怡 (繁_EPUB) - Android 台灣中文網

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2024-4-17 12:22 上傳

◎書名：媽媽不簡單：孕前到產後心理照顧課
◎內容簡介：
每個女人，在成為媽媽的過程中幾乎都會感到陌生、不知所措。在孕期可以透過各種學習管道來替新生活做準備，但在心理上呢？從備孕的那一刻起，除了要面對身體上的變化，準媽媽們還要迎接伴侶關係、人際關係、職業生涯等的改變，這些都會帶來心理壓力。
這是一本給孕前到產後婦女的心理疏導書。
本書從孕前孕期的內心狀態，到產後的心理調適，為你提供全方位的心理支持，減輕不安和壓力；解讀不同時期的心理困惑，如關係的改變、育兒與職業的取捨等，為你提供專業、實用的療癒建議，打通心理上的關卡，增進幸福感。

◎作者簡介：
曾心怡：女人，母親，心理師。
台灣大學心理系及研究所臨床心理學組畢業，曾在台灣大學醫學院附設醫院臨床心理中心、精神醫學部擔任臨床心理學師，現為伴旅心理治療所所長。
從醫學中心到社區，看過無數用人心寫出的不易與韌性。希望透過心理學讓人們活得精彩，讓更多女性能夠在各種角色中美麗且無畏。

※本書為簡體轉繁體，書內圖片上的文字仍為簡體

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