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2024-4-11 21:46 上傳
內容簡介
為什麼越臨近考試越學不進去？為什麼考試時大腦會一片空白？為什麼大多數人在考試前或考試過程中感到緊張、焦慮？如何幫助孩子減輕考試的壓力？為何有些學生平時表現優異，一到關鍵時刻“掉鏈子”？作為擁有50年教學經驗的教育學家和30年臨床心理學經歷的心理學家，伯恩斯坦博士的這本書並不是教我們如何記住多內容，或者強行將多知識灌進我們的大腦。
因為參加考試的並非只有我們的大腦，還有我們的身體。因此，伯恩斯坦博士創造了一個提高考試成績的模型，給出了提升考場表現的9大工具，並且提供了適用於所有考試的實用練習和建議，説明考生以佳狀態應對考試，進而發揮出應有的水準。不管你是學生、家長、老師，還是上班族，考試不可避免。重要的是，本書中的內容既適用於任何考試，又適用于人生，因為人生是一場大的考試。
作者介紹
本·伯恩斯坦（Ben Bernstein）
心理學家和教育學家曾為奧斯卡獎、托尼獎和普利策獎得主提供表現指導在過去50年中，曾作為教育學家在美國教育系統的各個層級任職提出的考試模型被廣泛應用於學校和為考生提供培訓的機構中。
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2024-4-11 21:47 上傳
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作者: a2929292912 時間: 2024-4-11 22:32
這本書籍我喜歡下載來翻翻新的觀念謝分享
作者: ta01 時間: 2024-4-12 08:11
感謝樓主無私分享好書，說一句讚的啦，謝謝
作者: fox0338 時間: 2024-4-12 09:59
感謝樓主分享精彩的作品,優質心理與勵志工具書值得拜讀
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