來一客古代巨象！ - 尼柯萊．沃爾姆.jpg (163.9 KB, 下載次數: 4)
2024-4-8 00:06 上傳
◎書名：來一客古代巨象！
◎作者：尼柯萊．沃爾姆
◎內容簡介：
「石器時代的飲食方式」是指特定的生活和飲食習慣，是人類在幾百萬年的進化過程中發展形成的。人類的基因與石器時代時期一模一樣，然而人類的疾病卻數千倍於石器時代，愈來愈多年輕人出現脂肪或糖份代謝異常、高血壓等未知症候群。
今天人類身體的構造藍圖，是在億萬年的演化過程中形成的。隨著環境和生活條件的改變，明顯的基因調適和變化，往往要經歷上百萬年的時間。人類的「原始食物」及狩獵和採集社會中純粹自然狀態的食物攝取方式，也就是人類在進化過程中為了順應環境而形成的最佳食物攝取方式。
作者查閱了數百種研究報告並加以摘錄比較之後發現，「石器時代的生活方式」的研究資料和最新的新陳代謝研究結果十分吻合，意即這種符合人類物種特點的「石器時代的飲食方式」，將可以有效抵抗許多危險的疾病和新陳代謝失調。
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作者: ALI88 時間: 2024-4-8 00:07
洪恩浩蕩至德分享上上好書~拳助讀者大開童智廣闊見聞！
作者: alcawei 時間: 2024-4-8 00:23
感謝樓主熱心分享好書
作者: a2929292912 時間: 2024-4-8 00:31
大大有你真好謝謝你分享好書讓我漲知識感恩
作者: f168 時間: 2024-4-8 00:41
來欣賞支持!支持!，謝謝大大的分享
作者: ericchen1010 時間: 2024-4-8 06:00
探討古時飲食習慣，避免現今出現脂肪或糖份代謝異常、高血壓等未知症候群的問題
作者: chc08251113chc 時間: 2024-4-8 06:30
感謝分享書籍增進知能
作者: shin_ken 時間: 2024-4-8 06:39
現代食品越來越化學，文明病也推陳出新，感謝樓主分享
作者: wenshu88 時間: 2024-4-8 06:58
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: Kevin@73 時間: 2024-4-8 07:34
Thanks for your kindly sharing of this book
作者: takumiwu 時間: 2024-4-8 07:39
真是有趣的書名
感謝apktwkc大大每日分享好書
作者: jysu 時間: 2024-4-8 07:40
Thank you very much for sharing good books！
作者: jeffery.tw 時間: 2024-4-8 07:50
感謝樓主分享好書籍!!!
作者: tengri 時間: 2024-4-8 07:52
石器時代的飲食方式可以抵抗許多疾病和
新陳代謝失調真是很特別的觀點..謝謝分享
作者: iven5 時間: 2024-4-8 08:02
感謝樓主熱心分享好書
作者: Balint 時間: 2024-4-8 08:04
蠻好奇石器時代的生活方式是怎樣的,感謝分享!
作者: adnm17227 時間: 2024-4-8 08:05
很有趣的主題跟內容，趕快來看一下！感謝分享！
作者: teryy 時間: 2024-4-8 08:10
看起來蠻厲害的一本書，有豐富的內容！
作者: BAT1 時間: 2024-4-8 08:11
來學習及研究 巨象的真實
作者: biochris 時間: 2024-4-8 08:17
感謝分享好書，增進我們的知識與見聞。
作者: t013 時間: 2024-4-8 08:18
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: Clayeh 時間: 2024-4-8 08:19
本帖最後由 Clayeh 於 2024-4-8 13:48 編輯
回歸初心，也許跟回歸古代生活有著極大的雷同意義，感謝版主無私奉獻與分享。
作者: action 時間: 2024-4-8 08:21
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: yfc43tw 時間: 2024-4-8 08:23
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: yhshih 時間: 2024-4-8 08:27
感謝樓主熱心分享好書
作者: roy327 時間: 2024-4-8 08:30
可能在每個不同的的時代都會有不同的變化.
現代文明病吧.
謝謝樓主的分享.
作者: kitty1202 時間: 2024-4-8 08:36
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: es2351 時間: 2024-4-8 08:51
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享
作者: honan4108 時間: 2024-4-8 08:52
很有趣的一本書籍，探討石器時代的飲食方式，非常有趣，感謝分享！
作者: gqi025 時間: 2024-4-8 08:55
感謝大大分享好書
作者: iaa000009 時間: 2024-4-8 09:07
謝謝樓主的分享好書籍~~
作者: abrayu001 時間: 2024-4-8 09:15
特定的飲食方式
讓新陳代謝更好
作者: chieyo 時間: 2024-4-8 09:21
Thanks for sharing such good book
作者: kcchow2 時間: 2024-4-8 09:22
謝謝樓主每天分享的好書籍
作者: ohio731 時間: 2024-4-8 09:23
看好書漲新知，謝謝版大分享
作者: popepapa 時間: 2024-4-8 09:25
感謝分享來一客古代巨象這本好書..感謝
作者: slingsj 時間: 2024-4-8 09:28
原型食物飲食就是反樸歸真
謝謝樓主的分享
作者: yuforyu7788 時間: 2024-4-8 09:29
謝謝您的無私分享
好書值得收藏品味
作者: terrycmo 時間: 2024-4-8 09:30
感謝樓主熱心的分享好書籍
作者: hsu52046 時間: 2024-4-8 09:33
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: sln943226 時間: 2024-4-8 09:36
感謝樓主熱心分享好書
從中獲益匪淺
作者: wadana 時間: 2024-4-8 09:37
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: jobwins 時間: 2024-4-8 09:38
非常實用的一個資訊~~無私分享感恩
作者: aleec 時間: 2024-4-8 09:39
飲食習慣是與生俱來的，趨進哪個族群就是，謝謝提供。
作者: gs1997-1 時間: 2024-4-8 09:40
古代人飲食研究!!...有趣的題目耶
作者: c54901014 時間: 2024-4-8 09:47
感謝樓主分享有趣好書！
作者: guppy 時間: 2024-4-8 09:49
好書值得收藏，感謝分享！
作者: beker978 時間: 2024-4-8 10:03
來看看石器時代的習慣
對現代有甚麼影響
感謝大大分享
作者: youarefan 時間: 2024-4-8 10:34
感謝樓主的好書，看看「石器時代的飲食方式」
作者: ccsfwefong 時間: 2024-4-8 10:47
謝謝樓主的分享好書籍
作者: nija001 時間: 2024-4-8 11:06
感謝分享來一客古代巨象！
有趣又實用的人類飲食歷史
作者: sms0304 時間: 2024-4-8 11:07
謝謝分享
來一客古代巨象！ 作者：尼柯萊．沃爾姆
作者: aaba789 時間: 2024-4-8 11:10
感謝樓主分享"來一客古代巨象！", 原以為是美食書籍, 後來才發現竟是生活醫療
作者: yyhung 時間: 2024-4-8 11:15
感恩樓主大方分享 來一客古代巨象
來了解一下石器時代的生活
作者: landd1009 時間: 2024-4-8 11:19
感謝樓主熱心分享好書
作者: wangwin 時間: 2024-4-8 11:32
來一客古代巨象
蠻有趣的話題
作者: bnlin 時間: 2024-4-8 11:32
感謝樓主熱心分享電子書
作者: Tyyu 時間: 2024-4-8 11:36
原始人飲食法越來越受重視！我也來學習！
作者: waiwai138 時間: 2024-4-8 11:44
感謝大大分享好書～～～～～
作者: kangtai 時間: 2024-4-8 11:49
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！
作者: kangtai 時間: 2024-4-8 13:40
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！
作者: tshuang1 時間: 2024-4-8 13:53
謝謝你分享好書！大大有你真好！
作者: A158461 時間: 2024-4-8 13:55
回歸原始百病不上身，感謝樓主分享好書。
作者: iejulia 時間: 2024-4-8 13:58
謝謝樓主上傳好書與分享
作者: sarzandroid 時間: 2024-4-8 14:11
來一客古代巨象！ 謝謝樓主分享此本好書
作者: dannyeat 時間: 2024-4-8 14:12
了解石器時代的飲食方式 謝謝樓主分享此本好書籍
作者: twowinwin 時間: 2024-4-8 14:38
太有意思了，原始人的飲食方式可以改善現代人健康狀況。感謝樓主分享。
作者: vfogdha0101 時間: 2024-4-8 15:08
感謝樓主分享 趕緊來下載看看
作者: balala 時間: 2024-4-8 15:19
老闆，給我來一客恐龍雞腳凍！
謝謝樓主。
作者: 神聖星決 時間: 2024-4-8 15:33
這是一本石器時代的古老書籍 謝謝分享
作者: seed18mail 時間: 2024-4-8 16:29
感覺受益良多，果然要多吃原型食物
作者: tzuyu240401 時間: 2024-4-8 17:48
感謝樓主分享[來一客古代巨象！
好像是美食書籍, 下載後再來看看
作者: netghost 時間: 2024-4-8 18:33
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: 01019173 時間: 2024-4-8 18:52
很不錯看的一本好書，蠻實用的，感謝樓主無私的分享
作者: i9705 時間: 2024-4-8 18:56
感謝樓主分享石器時代的飲食方式新觀念，下載來好好研究！
作者: xdvrea 時間: 2024-4-8 19:03
感謝樓主分享優質好書籍
作者: janchyi 時間: 2024-4-8 19:10
來欣賞支持!支持!，謝謝大大的分享
作者: croy 時間: 2024-4-8 19:13
感謝樓主分享好書籍!!!
作者: lioulilove 時間: 2024-4-8 19:30
值得收藏的好書籍，感謝樓主無私的分享，好人一生平安！
作者: leipman 時間: 2024-4-8 20:06
感謝樓主分享卓作~從中獲益匪淺，智識大開！
作者: cef18 時間: 2024-4-8 22:33
感謝大大無私分享，平安喜樂。
作者: raychan628 時間: 2024-4-9 03:39
非常感謝大大分享好書!!!
作者: bnlin 時間: 2024-4-9 03:58
感謝樓主熱心分享電子書
作者: ukelsecheng 時間: 2024-4-9 04:14
感謝樓主大大無私分享好書籍.
作者: sunkist0427 時間: 2024-4-9 23:04
感謝大大分享這麼讚的好書!
作者: xxtonyxx 時間: 2024-4-9 23:15
感謝樓主無私分享好看書籍
作者: jslee9527 時間: 2024-4-10 00:40
感恩版主分享此難見良書~助諸書友皆得以增廣見聞！豐富人生
作者: audiomood 時間: 2024-4-10 01:34
謝謝分享 "來一客古代巨象！"
作者: royaltraveller 時間: 2024-4-10 02:02
感謝樓主的分享好書籍!!!
作者: Chung12321 時間: 2024-4-10 06:05
感謝樓主分享好書籍。
作者: laozhi 時間: 2024-4-10 11:03
書名特別有趣，非常感謝分享。
作者: gqi025 時間: 2024-4-11 08:31
感謝大大分享好書
作者: algolee 時間: 2024-4-11 08:40
現代人的飲食有時精緻過頭，也不是好事
作者: xxxxlllinn 時間: 2024-4-11 08:40
粗茶淡飯有時不但不是壞事，而且還是好事呢 !!
作者: yeechien 時間: 2024-4-11 08:41
飲食太油太精緻，對身體負擔太重
還是簡單點好
作者: akee 時間: 2024-4-12 17:51
感謝分享健康好書~~~作者查閱了數百種研究報告並加以摘錄比較之後發現，「石器時代的生活方式」的研究資料和最新的新陳代謝研究結果十分吻合，意即這種符合人類物種特點的「石器時代的飲食方式」，將可以有效抵抗許多危險的疾病和新陳代謝失調。
作者: Dumingdu 時間: 2024-4-12 17:52
少糖少鹽少油，高纖!!!!!!飲食太油太精緻，對身體負擔太重
還是簡單點好
作者: peterwai 時間: 2024-4-12 18:18
Thank you for sharing this interesting book
作者: bennyben 時間: 2024-4-12 18:19
多麼好的封面啊！ 像穴居人一樣健康飲食。 穴居人的壽命是多少？ 30歲左右，我們想學跟他們一樣吃的嗎？ 這取決於我們自己。 感謝分享。
作者: 分享太郎 時間: 2024-4-28 07:21
感謝樓主的分享好書籍 來一客古代巨象！ 作者 增長大家見聞和智慧
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