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2024-4-3 06:23 上傳
◎書名：心智覺醒
◎作者：艾菲
◎內容簡介：
打破三大“封印”，活出蓬勃人生
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你是否也有過感覺被卡住的時候：
也許是不太順利的職場生涯，讓你想去更多自我實現？
也許是陰霾籠罩的原生家庭，讓你很想擺脫父母的束縛？
也許是不堪回首的情感經歷，讓你渴望徹底走出來？
也許是令人糾結的兩難選擇，讓你無法如願前進？
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在這樣的環境裡，人的心智也會亦步亦趨。 如果環境是狹隘的、低階的、固執的、黑暗的、痛苦的，那麼人的心智也會在不知不覺間發生與之類似的變化。
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而當一個人不只被環境禁錮，還被自己的心智禁錮時，他就會成為真正的「囚徒」。 怎麼辦？ 唯有心智覺醒，提升、拓展、延伸心智的維度，方能破局。
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人生破局的底層邏輯是什麼？
如何活出自己真正想要的狀態？
要從何入手，才能落實到當下？
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本書融合東西方哲學、心理學、教練的科學、神經語言程序學、成人發展理論、天賦優勢理論等各學科的理論與方法論，幫助你從高度、廣度和長度三個維度實現心智升維。
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在高度篇中，透過心智層次的提升，我們將輕鬆化解人類本能的限制、無法避免的痛苦、兩難的選擇、持續的內耗；在廣度篇中，透過打破內化的「咒語」、思維的邊界 、遊戲的規則這三大“封印”，通過在五個方面從低階向高階心智模式的進化，走出因束縛和狹隘帶來的痛苦、煩惱、焦慮和糾結；在長度篇裡，通過 在更長的時間維度上思考與感悟，我們會理解「先窄後寬」的人生最優策略，最終活出通透、豁達、自在的人生境界。
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唯有運用高維心智，才能解決低維度問題。
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祝福你也能活出蓬勃自由的人生！ 自在，愜意，篤定。
作者簡介：
艾菲
公眾號「艾菲的理想」創始人。
前美國財富500強公司大中華區市場部負責人。
個人 成長 教練& 心智模式提升教練（教練經驗超過1600小時）。 蓋洛普（Gallup）全球認證優勢教練、全景領導認證教練、國際教練協會（ICF）認證專業級教練（PCC）。
在「帆書」主理「高效思考力提升課」。 擁有版權課程「用思考解決問題」「從天賦出發，打造你的競爭優勢」「從天賦出發，成為了不起的銷售」「從天賦出發，打造卓越團隊」「打破 思維 邊界實戰課」等。 著有《直擊本質》。
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2024-4-3 06:24 上傳
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作者: a2929292912 時間: 2024-4-3 09:05
有用的工具書我喜歡下載收藏起來有空時來翻閱ㄧ下
作者: chc08251113chc 時間: 2024-4-3 09:44
感謝分享書籍增進知能
作者: balala 時間: 2024-4-5 20:02
『學而不思則罔，思而不學則殆』，
作者幫助我們，從高度、廣度和長度三個維度實現心智升維。
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