別讓自己過勞死(1)：上班族職場身心健康指南 - 健康診療室.jpg (225.27 KB, 下載次數: 6)
2024-3-15 00:29 上傳
◎書名：別讓自己過勞死(1)：上班族職場身心健康指南
◎作者：健康診療室◎內容簡介：
珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。
為固守成功和追逐成功，上班族忙於各種應酬，超時工作，起居無常，睡眠不足，心理壓力，過度勞累，飲食不規律……等。不僅易引起肥胖症，還容易導致腸胃不適，給自己的身體健康帶來隱患。為了事業，他們犧牲了自己的健康；為了成功，他們忽略了自己的身體。對於自己健康的長期忽視，疾病、亞健康就乘機而入。
事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。
*******如喜歡給我按一下快速評分給我幫助，給我分享書本的鼓勵******
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作者: Chung12321 時間: 2024-3-15 00:30
感謝樓主分享好書籍。
作者: s8643210 時間: 2024-3-15 00:31
感謝樓主分享,下載+閱讀
作者: alcawei 時間: 2024-3-15 00:33
感謝樓主熱心分享書籍
作者: bnlin 時間: 2024-3-15 00:33
感謝樓主熱心分享電子書
作者: hokgawa 時間: 2024-3-15 00:36
感謝樓主分享好書籍。
作者: jedimacau 時間: 2024-3-15 00:37
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: anso 時間: 2024-3-15 00:43
感謝樓主辛苦上傳好書！！
作者: lioulilove 時間: 2024-3-15 00:46
值得收藏的好書籍，感謝樓主無私的分享，好人一生平安！
作者: twowinwin 時間: 2024-3-15 00:47
讓自己健康快樂的工作，這是很重要的事。感謝樓主分享。
作者: leipman 時間: 2024-3-15 00:52
感謝樓主分享卓作~從中獲益匪淺，智識大開！
作者: uxx05 時間: 2024-3-15 00:53
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！
作者: nelsonfong 時間: 2024-3-15 01:01
工作狂也要注意身體健康！
謝謝樓主分享的好書！
作者: vanishing 時間: 2024-3-15 01:02
非常感謝大大分享好書，平安順心
作者: patricktt 時間: 2024-3-15 01:03
感謝樓主每日分享好書籍，祝平安喜樂
作者: armigo 時間: 2024-3-15 01:16
感謝樓主分享好書籍。
作者: vanquishing 時間: 2024-3-15 01:23
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！
作者: dannyeat 時間: 2024-3-15 01:35
別讓自己過勞死(1) 謝謝樓主分享此本好書
作者: raychan628 時間: 2024-3-15 01:43
感謝大大分享好書籍。
作者: stevenuj 時間: 2024-3-15 01:50
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作者: royaltraveller 時間: 2024-3-15 01:54
感謝樓主分享好書籍!!!!
作者: ALI88 時間: 2024-3-15 01:59
感恩分享好書~咸助書友們皆得以長智慧廣見聞！
作者: janchyi 時間: 2024-3-15 02:14
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！
作者: tao8805 時間: 2024-3-15 02:42
分享優質實用"別讓自己過勞死"好書籍
下載收藏閱讀
謝謝樓主分享
作者: andrewseh 時間: 2024-3-15 02:50
感謝樓主熱心分享書籍
作者: s7e0e1 時間: 2024-3-15 02:51
用命換錢真的不太值得
作者: windgod9999 時間: 2024-3-15 02:59
感謝大大的分享
保重自己啊
作者: CaKKK 時間: 2024-3-15 03:56
感謝樓主分享好書籍~~~
作者: abrayu001 時間: 2024-3-15 04:08
職場身心健康指南
感謝樓主熱心分享
作者: birdb366 時間: 2024-3-15 04:28
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作者: a2929292912 時間: 2024-3-15 04:37
有用的工具書我喜歡下載收藏起來慢慢翻翻謝分享
作者: cdhong1963 時間: 2024-3-15 04:55
珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次
作者: i9705 時間: 2024-3-15 05:54
感謝您用心無私分享職場身心健康指南，獲益多多。
作者: wenshu88 時間: 2024-3-15 06:04
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: mg1973 時間: 2024-3-15 06:12
感謝樓主無私分享好書
閱讀讓我從中獲益匪淺
作者: honan4108 時間: 2024-3-15 06:17
生命只有一次，千萬別過勞死，感謝分享好書籍！
作者: chc08251113chc 時間: 2024-3-15 06:18
感謝分享好書籍，增加知能
作者: croy 時間: 2024-3-15 06:24
感謝樓主分享好書籍。
作者: shyguy 時間: 2024-3-15 06:37
感謝大大提供解壓方法
作者: fireball0512 時間: 2024-3-15 06:37
感謝樓主無私的分享別讓自己過勞死
作者: skylight 時間: 2024-3-15 06:40
感謝樓主辛苦上傳好書！
作者: 01019173 時間: 2024-3-15 06:40
這本書非常實用而且適合作為上班族職場身心健康指南，很棒的一本好書，值得收藏與好好細讀，感謝樓主無私的分享
作者: somimi 時間: 2024-3-15 06:47
感謝樓主分享好書，超級實用
作者: l04538k899 時間: 2024-3-15 06:49
工作是一種負責的態度，太多的壓力會使自己很累，感謝分享 !
作者: shin_ken 時間: 2024-3-15 07:00
身體健康才是最大財富，感謝樓主分享
作者: s205950 時間: 2024-3-15 07:05
一本好書真的可以讓生活更有滋味，閱讀起來又增廣見聞又添享受！感謝樓主大大分享這本好書！
作者: csckk 時間: 2024-3-15 07:07
感謝您用心分享好的書籍..
作者: es2351 時間: 2024-3-15 07:19
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享
作者: aleec 時間: 2024-3-15 07:23
世界上誰對自己好，就是自己，若對自己不好那就沒救了，謝謝提供。
作者: c54901014 時間: 2024-3-15 07:29
感謝樓主分享實用好書！
作者: todo1026 時間: 2024-3-15 07:31
感謝樓主分享實用的好書籍！！
作者: hungjui1010 時間: 2024-3-15 07:38
人自在一點，快樂一點，工作不需太過，讓過勞死終結
作者: BAT1 時間: 2024-3-15 07:41
對自己好點 認真工作 身體又健康
作者: takumiwu 時間: 2024-3-15 07:42
健康比財富更重要
感謝大大分享好書
作者: jeffery.tw 時間: 2024-3-15 07:45
感謝樓主分享好書籍!!!
作者: aln612 時間: 2024-3-15 07:49
感謝樓主分享好書籍。
作者: aln0612 時間: 2024-3-15 07:49
感謝樓主分享好書籍。
作者: aln580612 時間: 2024-3-15 07:49
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: hjh.hsieh 時間: 2024-3-15 07:49
感謝樓主分享好書籍。
作者: ericchen1010 時間: 2024-3-15 07:53
要錢也要命，不要過勞死，輕鬆一點，選擇良好工作環境
作者: nija001 時間: 2024-3-15 08:00
感謝分享別讓自己過勞死 (1)
工作不會是唯一，來學學如何避免過勞
作者: tengri 時間: 2024-3-15 08:02
這本是有關於上班族的健康指南一定要下載的...
作者: biochris 時間: 2024-3-15 08:03
感謝分享好書，先收藏起來慢慢閱讀。
作者: kj0902 時間: 2024-3-15 08:04
謝謝樓主分享好書
一生平安！！！
真是謝謝
作者: roy327 時間: 2024-3-15 08:04
因為很多的壓力
可能造成很多心理不舒服
謝謝樓主的分享
作者: tristervampire 時間: 2024-3-15 08:17
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
作者: iven5 時間: 2024-3-15 08:24
感謝樓主無私分享好書籍
作者: yhshih 時間: 2024-3-15 08:27
感謝樓主分享好看書籍
作者: ohio731 時間: 2024-3-15 08:29
看好書漲新知，謝謝版大分享
作者: kangtai 時間: 2024-3-15 08:30
感謝樓主大大分享好書籍~~
作者: terrycmo 時間: 2024-3-15 08:32
感謝樓主熱心的分享好書籍
作者: leung138 時間: 2024-3-15 08:32
感謝樓主分享好晝！！
作者: chishun 時間: 2024-3-15 08:36
值得收藏的好書籍，感謝樓主無私的分享.
作者: dkmap1 時間: 2024-3-15 08:36
啊啊，啊，啊！每天都很累呀，趕快來看這本書！
作者: f5754 時間: 2024-3-15 08:39
好內容的，感謝大大無私的分享！
作者: wangwin 時間: 2024-3-15 08:41
別讓自己過勞死(1)
上班也是要上班
但是也要讓自己過得好
作者: gqi025 時間: 2024-3-15 08:42
感謝大大分享好書
作者: adnm17227 時間: 2024-3-15 08:42
趕快來看這本書，對我應該很有幫助！
作者: ddonjuan 時間: 2024-3-15 08:43
感謝樓主分享, 現在生活不努力點, 買不起房買不起車養不起老婆...哀
作者: jysu 時間: 2024-3-15 08:47
非常感謝樓主分享好書！！！
作者: teryy 時間: 2024-3-15 08:48
可怕的過勞死，發現的時候都已經來不及了！趕快來看內容！
作者: algolee 時間: 2024-3-15 08:51
過勞死真的很不值得
也充滿著很多的無奈
作者: xxxxlllinn 時間: 2024-3-15 08:52
工作再忙也不要把健康給丟了
祝大家都身心健康
作者: yeechien 時間: 2024-3-15 08:53
健康真的不容忽視
失去了可是金錢也追不回來的
作者: kcchow2 時間: 2024-3-15 09:02
感謝大大您的無私分享與奉獻!!
作者: iaa000009 時間: 2024-3-15 09:04
感謝樓主分享好書籍。
作者: popepapa 時間: 2024-3-15 09:06
上班族真的要好好照顧自己的健康..感謝分享這本書
作者: yuting 時間: 2024-3-15 09:12
值得收藏的好書籍，感謝樓主無私的分享
作者: dkmap1 時間: 2024-3-15 09:14
一定要來推，健康就是最好的財富！
作者: kitty1202 時間: 2024-3-15 09:19
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作者: hsu52046 時間: 2024-3-15 09:24
感謝樓主無私的分享好書籍 ~ ~
作者: peter258 時間: 2024-3-15 09:26
幹謝分享好知識,身體健康最重要,賺錢有數,生命要顧!!
作者: yfc43tw 時間: 2024-3-15 09:33
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看
作者: citiciti 時間: 2024-3-15 09:42
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作者: ckm814 時間: 2024-3-15 09:44
感謝樓主分享好書籍。
作者: ronniebigtiger 時間: 2024-3-15 09:45
很有意思的題目, 謝謝分享!!!
作者: wayne555cao 時間: 2024-3-15 09:52
非常感謝樓主的分享！！！
作者: lunagreen 時間: 2024-3-15 09:57
現在都睡不到5小時 會有問題嗎...
作者: iejulia 時間: 2024-3-15 10:01
謝謝分享身心保健好書
作者: beker978 時間: 2024-3-15 10:05
過勞死對公司還是部門來說,再招一個新進員工就好了
但對自己和家人卻是無法挽回的嚴重事件
來看看如何避免這類事情發生
謝謝樓主分享好書
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