一人食：一個人也要好好吃飯作者：蔡雅妮 (繁_EPUB/PDF) - Android 台灣中文網

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2024-2-8 00:16 上傳

◎書名：一人食：一個人也要好好吃飯
◎作者：蔡雅妮
◎內容簡介：

多，不一定好；一個人，不見得孤獨
不孤獨的食物美學X探索與食物相關的生活方式
solo，but not alone

在這個人際緊密的社會，適時讓自己從日常瑣事裡抽離，是一種需求，更是一種必要。以往總是學著如何與人共處，現在要慢慢練習與自己相處。偶爾讓自己一個人，可以想一些事，也可以什麼都不想；可以和自己說話，也可以什麼都不說。
一人食，不僅介紹食譜，更是分享每個人獨特的生活方式，和面對生活的態度。這些擅長做飯的人，也是很會安排生活的人。在他們一絲不苟地對待手中每一種食材，認真專注地吃好每一頓飯的過程中，充滿了他們對生活極致的敬意和熱愛。
＊一人食堂，永不打烊
餓了，累了，失戀了，想家了，忙到快爆炸了……不論何時，讓食物陪伴你、修復你、撫慰你、療癒你。走進你的廚房，獨享一人食光。
＊好好做，慢慢吃，靜靜享受
一個人吃飯，更不能隨便，不能將就，它是靜靜享受、品味快樂的最佳時機。食物有超乎想像的治癒力量，它能填飽你的肚子，更能治癒你的孤獨。
＊一個人吃飯，取悅的是自己
在漫長的人生旅途中，難免有一段或者幾段一個人吃飯的時候，學會與食物對話，享受它，也尊重它。是的，一個人吃飯也可以不孤獨，一個人當然也要好好吃飯。
＊20款美味料理‧20道餐桌風景‧20種生活樣貌
本書收錄20種有故事的食物和有態度的生活方式，向所有在熱鬧城市中獨自吃飯的人傳遞一個想法：不論有沒有人陪你吃飯，你都能從精心準備一道料理的過程中，感受到平靜、充實及愉悅。
＊限量附贈：時尚插畫家VITA YANG手繪海報
手繪插畫＋手感美術紙，勾勒出「一人食」的悠然自在：SOLO SO GOOD。

*******如喜歡給我按一下快速評分給我幫助，給我分享書本的鼓勵******

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作者: ALI88 時間: 2024-2-8 00:18
感恩分享上上好書~裨益諸書友智慧增長妙不可言！

作者: windgod9999 時間: 2024-2-8 00:18
感謝大大的分享
書名讓人頗有感想

作者: a2929292912 時間: 2024-2-8 00:20
大大有你真好謝謝你每天分享好書感恩

作者: terrycmo 時間: 2024-2-8 00:33
學習一下如何跟自己相處，感謝樓主熱心分享

作者: nija001 時間: 2024-2-8 00:36
感謝分享一人食：一個人也要好好吃飯，享受一人的生活

作者: ukelsecheng 時間: 2024-2-8 01:07
感謝樓主熱心分享此書籍.

作者: bennyben 時間: 2024-2-8 01:08
一個人的烹飪書？大多數時候，一個團體中只有一個廚師。唯一的區別是餵食的數量。感謝分享。

作者: kj0902 時間: 2024-2-8 01:10
感謝樓主無私分享好書。祝您龍年發大財!!

作者: janchyi 時間: 2024-2-8 01:14

感恩分享上上好書~裨益諸書友智慧增長妙不可言！

作者: aln612 時間: 2024-2-8 01:22
感謝樓主大大分享好書

作者: aln580612 時間: 2024-2-8 01:22
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: hjh.hsieh 時間: 2024-2-8 01:22
感謝樓主大大分享好書

作者: aln0612 時間: 2024-2-8 01:22
感謝樓主大大分享好書

作者: armigo 時間: 2024-2-8 01:22
感謝樓主分享好書！！！

作者: twyunn 時間: 2024-2-8 01:24

感謝樓主無私分享好書。祝您龍年發大財!!

作者: Chung12321 時間: 2024-2-8 02:10
感謝樓主分享好書籍。

作者: tao8805 時間: 2024-2-8 02:57
分享實用"一人食：一個人也要好好吃飯"好書籍
下載收藏閱讀
謝謝樓主分享

作者: audiomood 時間: 2024-2-8 03:09
謝謝分享 "一人食：一個人也要好好吃飯"

作者: anso 時間: 2024-2-8 03:40
感謝樓主辛苦上傳好書！！！

作者: abrayu001 時間: 2024-2-8 04:17
一個人吃飯的食譜
感謝樓主分享好書

作者: honan4108 時間: 2024-2-8 05:17
如何一個人好好吃飯，感謝分享好書籍！

作者: cdhong1963 時間: 2024-2-8 05:23
多，不一定好；一個人，不見得孤獨

作者: ta01 時間: 2024-2-8 05:44
感謝樓主熱心分享電子書

作者: kidd0225 時間: 2024-2-8 05:55
感謝版大分享~神帖快拜!後面請保持隊形!

作者: rhonda117 時間: 2024-2-8 05:57
感謝樓主熱心無私書籍！

作者: jason_vip1 時間: 2024-2-8 05:58
感恩大大的分享新年快樂！

作者: iven5 時間: 2024-2-8 06:05
感恩大大無私熱情分享,

作者: jedimacau 時間: 2024-2-8 06:35
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: i9705 時間: 2024-2-8 06:46
感謝樓主熱心分享優秀好書，有空可以翻閱。

作者: wenshu88 時間: 2024-2-8 06:46
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: c54901014 時間: 2024-2-8 06:49
感謝樓主分享美食好書！

作者: neil0404 時間: 2024-2-8 07:08
感謝樓主分享，精彩好書。

作者: shin_ken 時間: 2024-2-8 07:16
很棒的概念，感謝樓主分享

作者: bnlin 時間: 2024-2-8 07:17
感謝樓主熱心分享電子書

作者: maresa 時間: 2024-2-8 07:19
一本很不錯的書!謝大大分享

作者: l04538k899 時間: 2024-2-8 07:24
一個人的飯菜量,的確是較不易煮食,學習一下,感謝分享 !

作者: ericchen1010 時間: 2024-2-8 07:31
一人飽全家飽，同時也要愛自己，自己動手做自己喜愛的美食

作者: somimi 時間: 2024-2-8 07:35
感謝樓主分享好書，來體會一下

作者: tengri 時間: 2024-2-8 07:37
真是本好書..一個人也可以好好的吃一頓飯..謝謝分享

作者: bengsl 時間: 2024-2-8 07:40
必下載的飲食書籍，謝謝你的分享！

作者: aleec 時間: 2024-2-8 07:41
一人食的時候，與多人食確實有不同的感受，謝謝提供。

作者: hungjui1010 時間: 2024-2-8 07:42
單身也要快樂，自主自給，疼愛自己，享受美食也是不錯的選項

作者: action 時間: 2024-2-8 07:44
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作者: alicemomo 時間: 2024-2-8 07:49
謝謝樓主無私分享好書～
預祝你新年快樂～

作者: t013 時間: 2024-2-8 08:00
感謝樓主分享好書籍！！！

作者: skylight 時間: 2024-2-8 08:10
感謝樓主熱心分享學習一下如何跟自己相處

作者: chenchungder 時間: 2024-2-8 08:20
感謝分享心靈健康的好書,讓人吃得好,內心也充足

作者: slingsj 時間: 2024-2-8 08:27
一個人的餐食很不好準備，期盼該書能啟發新的餐食概念

謝謝樓主的分享

作者: jysu 時間: 2024-2-8 08:37
非常感謝樓主分享好書！！！

作者: wadana 時間: 2024-2-8 08:41
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: yhshih 時間: 2024-2-8 08:43
感謝樓主分享好書籍。

作者: alcawei 時間: 2024-2-8 08:44
感謝樓主熱心分享書籍

作者: kcchow2 時間: 2024-2-8 08:47
感謝樓主熱心無私書籍！

作者: shyguy 時間: 2024-2-8 08:50
感謝大大分享美味食記

作者: hulkeye 時間: 2024-2-8 08:51
我也是经常一个人吃饭。下来参考参考。谢谢楼主分享。

作者: es2351 時間: 2024-2-8 08:54
提供必收藏好書.看新書的時刻到了，謝謝分享

作者: gqi025 時間: 2024-2-8 08:56
感謝大大分享好書

作者: micropetpet 時間: 2024-2-8 09:01
非常感謝樓主大大分享~~

作者: campermax 時間: 2024-2-8 09:01
感謝樓主無私分享好書。祝龍年發大財、天天都開心~

作者: aln612 時間: 2024-2-8 09:13
感謝樓主熱心分享此書籍

作者: 庭嘉 時間: 2024-2-8 09:14
一個人也要好好吃飯喔
喜歡!謝謝謝分享!!

作者: Aventer 時間: 2024-2-8 09:19
謝謝版大分享各領域的好書~

作者: tshuang1 時間: 2024-2-8 09:28
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。

作者: vfogdha0101 時間: 2024-2-8 09:33
一個人也要好好吃飯，享受一人的生活

作者: lonot25151 時間: 2024-2-8 09:34
一直以來
就很喜歡閱讀一個人系列的書籍
一個人也可以很幸福哦

作者: rango11 時間: 2024-2-8 09:38
謝謝大大分享悠然自在一個人吃飯好書籍...

作者: mcdullyiu 時間: 2024-2-8 09:39
感謝樓主無私分享好書。祝龍年行大運!!

作者: avixe 時間: 2024-2-8 09:48
下載收藏, 感謝樓主分享好書籍！

作者: hsu52046 時間: 2024-2-8 09:49
非常感謝樓主分享好書！！！

作者: sln943226 時間: 2024-2-8 10:00
感謝無私分享，下載下來看看Thanks for sharing such good thing

作者: wangwin 時間: 2024-2-8 10:14
一個人也要好好吃飯
一個人總是隨便吃飯

作者: f168 時間: 2024-2-8 10:15
來欣賞支持!支持!，謝謝大大的分享

作者: tces2005 時間: 2024-2-8 10:19
就算是一個人也要好好享受生活，謝謝您的分享。

作者: tristervampire 時間: 2024-2-8 10:42
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。

作者: 01019173 時間: 2024-2-8 10:46
很優質的一本好書，值得收藏與細細品讀，太實用的一本好書，感謝樓主無私的分享

作者: kiv323 時間: 2024-2-8 10:48
真的, 獨食也能好好享受的.

作者: s205950 時間: 2024-2-8 10:53
這是我最盼望的，希望能自由自在地下載來瞧瞧，寫點什麼也不一定，或許能開啟新的方向。感謝大大的分享，真是有用的好書啊！

作者: uxx05 時間: 2024-2-8 10:59
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！

作者: redfox2035 時間: 2024-2-8 11:01

感謝樓主熱心分享此書籍.

作者: netghost 時間: 2024-2-8 11:05
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: qoo2man 時間: 2024-2-8 11:39
感謝樓主無私分享好書。

作者: hcfkimo 時間: 2024-2-8 11:40
感謝樓主熱心分享電子書

作者: leung138 時間: 2024-2-8 11:48
感謝樓主分享好書！！！

作者: citiciti 時間: 2024-2-8 11:56
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: dirkcheng 時間: 2024-2-8 12:02
如果沒辦法跟自己愛的人一起享受
就一點也不開心了
謝謝你的分享

作者: popepapa 時間: 2024-2-8 12:06
一個人吃飯也不見得是孤獨反而能更專心享用食物..

作者: kitty1202 時間: 2024-2-8 12:43
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: yyhung 時間: 2024-2-8 13:08
感恩樓主熱心分享一人食：一個人也要好好吃飯
可以學習一個人獨自好好享受生活

作者: freemind 時間: 2024-2-8 13:13
啟發新的餐食概念好書！有趣的一人餐食好書！感謝樓主分享～

作者: s7e0e1 時間: 2024-2-8 13:24
細嚼慢嚥助消化的習慣

作者: lymic67 時間: 2024-2-8 13:24
感謝樓主分享好書, 從中獲益智識

作者: kangrj 時間: 2024-2-8 13:41
非常感謝樓主分享好書籍。

作者: yfc43tw 時間: 2024-2-8 14:07
感謝樓主分享，收藏起來慢慢看

作者: xdvrea 時間: 2024-2-8 14:24
感謝樓主無私分享好用的書籍

作者: iejulia 時間: 2024-2-8 14:29
學會獨處吃飯
謝謝樓主熱心分享

作者: sms0304 時間: 2024-2-8 16:24
謝謝分享
一人食：一個人也要好好吃飯作者：蔡雅妮

作者: joseph1113 時間: 2024-2-8 16:46
一個人吃飯也蠻好的，想吃什麼就吃什麼。不用在意他人。謝謝版主無私分享

作者: kklucky99 時間: 2024-2-8 17:47
，感謝您的分享感恩分享上上好書~裨益諸書友智慧增長妙不可言！

作者: AnneY028 時間: 2024-2-8 18:05
非常感謝樓主費心分享好書籍～

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