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2024-1-27 00:02 上傳
◎書名：感覺累了就冥想吧：冥想10分鐘等於熟睡二小時
◎作者：李上卿
◎內容簡介：
冥想，就是給大腦的一種覺醒
冥想不是宗教、不是哲學，它是最有效的自我啟發的方法。無論在草地上、室內或是舒適的椅子上，都是適合冥想的場所。
很多人都聽說過冥想，可是冥想到底是什麼呢？其實冥想就是排除一切雜念，是一種不受任何外來干擾的狀態，它並沒有想像的那麼高深和困難。
全球最頂尖的人物都在練習的心靈修養法
超級暢銷書《秘密》強力推薦的成功法則
潛意識的作用是巨大神奇的，它的力量比意識要大很多。
美國前副總統科爾、蘋果「教父」賈伯斯、好萊塢知名演員兼導演克林．伊斯威特以及日本松下電器創始人松下幸之助等，都是冥想的受益和擁護者。
諾貝爾物理學獎、英國物理學家約瑟夫森說：「以冥想開啟直覺，可獲得發明上的啟發。」
美國著名脫口秀節目主持人奧普拉鼎力推薦的完美修養方式。
*******如喜歡給我按一下快速評分給我幫助，給我分享書本的鼓勵******
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作者: ericchen1010 時間: 2024-1-27 11:19
身心靈都提高感受，進而感知世界，得到不一樣的感受
作者: m7terry 時間: 2024-1-27 11:57
好書值得大家一閱
推薦
作者: nicat 時間: 2024-1-27 12:03
感謝樓主大分享好書籍，豐富大家生活與心靈層次。
作者: tao8805 時間: 2024-1-27 12:32
分享實用"感覺累了就冥想吧"好書籍
下載收藏閱讀
謝謝樓主分享
作者: terrycmo 時間: 2024-1-27 12:37
冥想好像沒那麼容易，下載來試試看吧，感謝樓主分享
作者: leung138 時間: 2024-1-27 13:23
感謝樓主分享好書籍！！！
作者: hungjui1010 時間: 2024-1-27 13:37
學習冥想，感受身心靈放鬆，沉靜其中氛圍，心靈及肉體得到休息
作者: kit5888 時間: 2024-1-27 13:43
看了知識有+1 感謝大大的詳細說明分享
作者: Aventer 時間: 2024-1-27 13:45
謝謝版大分享各領域的好書~
作者: ALI88 時間: 2024-1-27 13:49
叩恩大德分享金書"感覺累了就冥想吧"~裨益諸書友智慧增長妙不可言！
作者: q600725 時間: 2024-1-27 14:03
感謝版大的熱情分享！
作者: yeechien 時間: 2024-1-27 14:12
冥想有很多的好處的
對於心靈的平靜也很棒
作者: iejulia 時間: 2024-1-27 14:13
謝謝樓主熱心分享好書
作者: algolee 時間: 2024-1-27 14:15
能夠每天撥點時間出來打坐冥想很不錯呢
作者: xxxxlllinn 時間: 2024-1-27 14:16
來看看如何做冥想
謝謝樓主介紹資訊
作者: ccsfwefong 時間: 2024-1-27 15:09
非常謝謝樓主大大分享好書籍
作者: kangtai 時間: 2024-1-27 15:39
有趣的書籍我喜歡謝謝大大的分享感恩
作者: f168 時間: 2024-1-27 15:48
這個好,喜歡這類書,收藏起來,感謝大大的分享
作者: uxx05 時間: 2024-1-27 16:24
感謝樓主分享好看書籍，一生平安！！！
作者: somimi 時間: 2024-1-27 17:04
感謝樓主分享好書，超級實用。
作者: kidd0225 時間: 2024-1-27 17:14
感謝版大分享~神帖快拜!後面請保持隊形!
作者: leipman 時間: 2024-1-27 17:22
感恩樓主apktwkc分享「感覺累了就冥想吧」卓作~深感蒙受福益，增長見識，智慧得以提升！
作者: xdvrea 時間: 2024-1-27 17:34
感謝樓主分享好看書籍
作者: cheng1030 時間: 2024-1-27 17:59
感謝樓主大分享好書籍
作者: abrayu001 時間: 2024-1-27 18:27
冥想的自我啟發方法
感謝樓主熱心的分享
作者: elie2201 時間: 2024-1-27 18:46
感謝樓主仗義，熱心分享好書給大家,好人財源滾滾;事業蒸蒸日上;人見人愛、花見花開
作者: netghost 時間: 2024-1-27 19:05
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作者: smartcat 時間: 2024-1-27 19:23
冥想，就是給大腦的一種覺醒 這句話說得真好 每天的工作壓力來要學學紓解了
作者: pino1999 時間: 2024-1-27 19:30
冥想讓自己平靜
感謝樓主分享好書
作者: rdvdoiv 時間: 2024-1-27 19:57
狠多人覺得上班很累的時候就會在辦公室冥想
作者: tristervampire 時間: 2024-1-27 19:57
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
作者: i9705 時間: 2024-1-27 20:02
感謝大大分享健康管理好書，有用的工具書。
作者: nija001 時間: 2024-1-27 20:07
感謝分享有關冥想的實用好書
作者: kj0902 時間: 2024-1-27 20:18
冥想讓自己平靜
感謝樓主分享好書
作者: aleec 時間: 2024-1-27 20:22
透過冥想確實可改變生活，謝謝提供。
作者: tomcatk15 時間: 2024-1-27 20:44
感謝樓主熱情分享，奇怪的知識增加了。
作者: zero1110111 時間: 2024-1-27 21:20
從學生到出社會一直承受壓力而睡眠不足，來試試看冥想對精神狀態有沒有幫助
作者: ddonjuan 時間: 2024-1-27 21:38
感謝樓主分享書籍, 不知道冥想要怎樣做到
作者: 只想看 時間: 2024-1-27 21:46
聽說每天做一點冥想練習，可以增強免疫力，甚至能改善睡眠與調節情緒-憂鬱抑鬱，重新調節身體對壓力和疼痛的反應...等等好處。
正是目前面臨需要學習的書籍，感謝版大分享，謝謝您！
作者: royaltraveller 時間: 2024-1-27 21:47
非常謝謝樓主大大分享好書籍!!!
作者: gqi025 時間: 2024-1-27 21:47
謝謝大大分享好書
作者: samllshin001 時間: 2024-1-27 22:05
身心靈都提高感受，進而感知世界
作者: slingsj 時間: 2024-1-27 22:22
徹底釋放心中的執念!
謝謝樓主的分享
作者: BAT1 時間: 2024-1-27 22:23
可以來試試用冥想來補眠
作者: apk150324 時間: 2024-1-27 22:34
感謝版主分享好書《感覺累了就冥想吧！》
作者: action 時間: 2024-1-27 22:43
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作者: bennyben 時間: 2024-1-27 22:43
冥想是一種很好的放鬆技巧。 我想要一個簡單的方法來幫助我進入該區域。 感謝分享。
作者: cucu0316 時間: 2024-1-27 22:48
謝謝樓主熱心上傳與分享
作者: alcawei 時間: 2024-1-27 22:50
感謝樓主熱心分享書籍
作者: shengkai 時間: 2024-1-27 23:11
感謝樓主無私分享 受益良多
作者: raychan628 時間: 2024-1-27 23:15
感謝樓主大分享好書籍
作者: nelsonfong 時間: 2024-1-28 00:00
謝謝樓主分享的冥想書籍！
作者: armigo 時間: 2024-1-28 00:25
感謝您的分享！！好書！
作者: tshuang1 時間: 2024-1-28 00:25
非常感謝樓主大大分享好書籍~~~
作者: s8643210 時間: 2024-1-28 00:33
感謝樓主分享,下載+閱讀
作者: anso 時間: 2024-1-28 00:57
感謝樓主辛苦上傳好書！！！
作者: Lanw0116 時間: 2024-1-28 00:59
生活在壓力大的現今社會，是真的需要好好地忙中偷閒，讓自己放鬆，謝謝分享冥想的好書
作者: dirkcheng 時間: 2024-1-28 02:18
很想學學看怎麼冥想
感覺可以提升精神的層次
謝謝你的分享
作者: ukelsecheng 時間: 2024-1-28 03:57
感謝樓主分享此好書籍.
作者: janchyi 時間: 2024-1-28 04:37
感謝樓主熱心分享書籍!!!!!
作者: chishun 時間: 2024-1-28 07:18
非常感謝樓主大大分享好書籍~~~
作者: honan4108 時間: 2024-1-28 07:50
冥想10分鐘等於熟睡二小時，非常值得學習！
作者: tengri 時間: 2024-1-28 08:13
冥想好像很厲害.看看這本書如何學會冥想...
作者: aln612 時間: 2024-1-28 08:42
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln580612 時間: 2024-1-28 08:44
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作者: hjh.hsieh 時間: 2024-1-28 08:44
感謝樓主分享好書籍！！
作者: aln0612 時間: 2024-1-28 08:44
感謝樓主分享好書籍！！
作者: Kevin@73 時間: 2024-1-28 08:55
Thanks for your kindly sharing of this book
作者: berger_asia 時間: 2024-1-28 09:08
感謝大大分享實用的好書籍!!
作者: alicemomo 時間: 2024-1-28 10:17
謝謝你無私的跟我們分享好書～感謝～
作者: nicat 時間: 2024-1-28 10:18
感謝樓主大分享好書籍，豐富版友生活與心靈層次。
作者: cscview 時間: 2024-1-28 10:26
感謝樓主的分享好書，增長大家智慧豐富生活，功德無量。
作者: kitty1202 時間: 2024-1-28 10:46
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作者: chenmb85771067 時間: 2024-1-28 10:47
為何累了要冥想乾脆睡覺比較好
作者: AnneY028 時間: 2024-1-28 10:57
非常感謝樓主費心分享好書籍～
作者: peenchun 時間: 2024-1-28 10:58
藉此書學習冥想，感謝分享
作者: James1965 時間: 2024-1-28 11:33
感謝大大分享實用的好書籍!!
作者: bato40 時間: 2024-1-28 11:58
謝謝樓主分享 wt a good book
作者: popepapa 時間: 2024-1-28 12:04
感謝分享有關於冥想的好書..感謝
作者: ohio731 時間: 2024-1-28 12:28
看好書漲新知，謝謝版大分享
作者: citiciti 時間: 2024-1-28 15:20
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作者: andreasudo 時間: 2024-1-28 16:22
感謝樓主無私推介好書
作者: leon4700 時間: 2024-1-28 16:47
放鬆深層心底，遨遊八度空間，謝謝分享好書
作者: ta01 時間: 2024-1-28 17:41
感謝樓主分享好書籍！修
作者: ta01 時間: 2024-1-28 17:45
謝謝版大分享各領域的好書~
作者: 45645688 時間: 2024-1-28 19:48
感謝樓主大分享好書籍藉此學會冥想
作者: bibbo 時間: 2024-1-28 20:22
也許真的要來學學冥想。想想自己接下來的人生....
作者: koboiread 時間: 2024-1-28 20:29
謝謝大大分享實用好書~~~
作者: takumiwu 時間: 2024-1-28 22:14
好喔，感覺對了就來冥想試試看
感謝大大分享好書
作者: windgod9999 時間: 2024-1-28 23:18
感謝大大的分享
冥想有效果
作者: dindin0414 時間: 2024-1-28 23:20
謝謝分享，希望可以藉由本書提升自已的專注力
作者: bnlin 時間: 2024-1-29 00:18
感謝樓主熱心分享電子書籍
作者: hokgawa 時間: 2024-1-29 00:25
感謝樓主大分享好書籍，豐富版友生活與心靈層次。
作者: cef18 時間: 2024-1-29 00:37
感謝大大無私分享，平安喜樂
作者: Tyyu 時間: 2024-1-29 11:30
很好的一本書，來看看內容！感謝！
作者: peterwai 時間: 2024-1-29 12:20
Thanks! For sharing such a good book
作者: 麵包輝 時間: 2024-1-29 14:31
謝謝版大無私分享的好書
作者: danny501 時間: 2024-1-29 14:52
感覺冥想有好多好處
謝謝樓主的好書籍
作者: csmotai 時間: 2024-1-30 18:50
謝謝您分享這類型的書籍。
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