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2024-1-19 09:23 上傳
內容簡介
本書作者亞曆克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學家維克多·弗蘭克爾，本書與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承，將弗蘭克爾的意義療法應用到了現代的工作和生活當中，啟發讀者發現工作和生活當中的意義，並通過“意義”來對抗焦慮、抑鬱和空虛。
本書提出了活出生命的意義7原則：自由地選擇你的態度，實現有意義的目標，發現生命瞬間的意義，千萬不要違心做事，從遠處審視自己，改變你的關注焦點，要敢於超越自己。意義療法從集中營應用到當下的工作環境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影響著個人、公司甚至我們的社會。
作者介紹
亞歷克斯·佩塔克斯博士
被稱為“意義博士”，國際意義研究所的聯合創始人。他曾擔任過美國食品藥品監督管理局專員的顧問，還是哈佛大學教師評估人員以及布魯金斯學會的會員。他經常跟企業高管、運動員、名人、各行各業的員工和退休人員密切合作，幫助他們尋找日常生活和工作的深層意義。 伊萊恩·丹唐，創新群體顧問公司的創始人兼首席策略顧問。
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2024-1-19 09:24 上傳
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作者: action 時間: 2024-2-2 16:36
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作者: alicemomo 時間: 2024-2-2 16:59
謝謝你無私分享不同類型的好書～
作者: takumiwu 時間: 2024-2-2 21:48
我喜歡思考類書籍
感謝大大分享好書
作者: testutw1230 時間: 2024-2-3 11:31
生命的意義總是會被眾人所追求
作者: 自由之影 時間: 2024-2-3 15:06
生命的意義在於尋找意義…謝謝分享多一個方法
作者: balala 時間: 2024-3-5 18:37
沒有意義的生命等於沒有生命！
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