練習的心態(練習的心境) 作者：托馬斯‧M‧斯特納 (繁_EPUB) - Android 台灣中文網

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2024-1-16 12:49 上傳

內容簡介
當我們想要獲取一種新技能或面對挑戰時，需要的是耐心、專注和自律，但這些特質看起來很難捉摸或者難以獲得。作者在本書中說明了如何學習生活中任何一個領域的技能，從高爾夫、做生意到養育孩子，方法就是學着愛上過程。

我們的童年充滿了試錯。如果我們已經放棄了面對失敗、重復和困難的能力，就根本無法學會走路或系鞋帶。所以作為成年人的我們，為什麼經常在首次嘗試失敗的時候就放棄這個目標呢？

在研究我們如何學習時，作者發現，我們忘記了練習的原則，即立下目標並保持持續努力去實現的過程。作者教給我們的方法展現了適當的練習不是苦差事，而是一個人建立自律的有意義的過程。

作者介紹
托馬斯‧M‧斯特納（Thomas M. Sterner），斯特納研究過東西方哲學和現代體育心理學，也是一位傑出的鋼琴技師和爵士樂鋼琴家。在超過25年的時間裡，他在一家大型演出藝術中心擔任首席音樂會鋼琴技師，為數百位世界知名且要求苛刻的音樂家和交響樂指揮家準備和維護過音樂會大型鋼琴。同時，他也經營一個鋼琴再造工廠，將那些老式鋼琴修復至新出廠的水平。他也是卓有成就的音樂家、私人飛行員、射箭練習者、高爾夫球球員，並且將所有的空閒時間都投入練習。

練習的心態.epub

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作者: canter 時間: 2024-1-25 08:25
感謝樓主分享，優質好書。
小弟受用

作者: a2929292912 時間: 2024-1-25 10:30
有用的工具書我喜歡謝謝你大大的無私分享感恩

作者: bensonisbest 時間: 2024-1-25 13:41
非常感謝大大分享有意思的書籍待我下載來讀讀..謝謝你

作者: kagf 時間: 2024-1-25 14:41
非常感謝大大分享有意思的書籍

作者: takumiwu 時間: 2024-1-25 22:46
這作者超級斜槓

感謝大大分享好書

作者: marktest 時間: 2024-1-27 11:23
非常謝謝樓主大大分享好書

作者: tomcatk15 時間: 2024-1-27 20:46
感謝樓主熱情分享，奇怪的知識增加了。

作者: l04538k899 時間: 2024-1-28 07:56
從練習中,學會糾正及強化,感謝分享 !

作者: a0808123a 時間: 2024-2-23 12:09
感謝樓主無私分享好書籍~

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