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2024-1-14 13:15 上傳
內容簡介
《如何讓大腦保持敏銳》提供了一種讓所有人找到大腦活力的方法。
你已經開始記不住事兒了嗎？
大腦從25歲開始老化嗎？
右腦比左腦老得快嗎？
樂觀的人能夠更專注嗎？
人類大腦具備終身學習的條件嗎？
放棄內心夢想會讓人變遲鈍嗎？
無論處在什麼年齡，有效訓練大腦，才是保持敏銳，提升整體活力的關鍵，也是提升生活品質和幸福感的關鍵。
作者介紹
亨利·埃蒙斯博士，美國著名心理醫生，在重塑個人恢復力、正念療法等領域有極高的聲望，致力於將身心交互、自然療法、正念思維以及佛教禪念相結合，並懷著極大的熱情將上述理念融合到臨床心理工作中。
大衛·阿爾特博士，臨床神經心理學家，擅長結合大腦和思維的自然屬性與所處社會環境，重塑大腦活力，是一名活躍樂觀的培訓講師。
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2024-1-14 13:16 上傳
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作者: tshuang1 時間: 2024-1-16 00:21
非常感謝樓主分享好書籍~~
作者: wenshu88 時間: 2024-1-16 06:29
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: l04538k899 時間: 2024-1-16 07:00
年紀大了,事情太多,忘東忘西的,更須提升腦力,感謝分享 !
作者: Kevin@73 時間: 2024-1-16 07:14
Thanks for your kindly sharing of this book
作者: Chung12321 時間: 2024-1-16 08:31
感謝樓主分享好書籍。
作者: twowinwin 時間: 2024-1-16 10:22
身心靈的關鍵之一就是大腦，如何維持大腦健康的運作很重要，感謝樓主分享。
作者: ta01 時間: 2024-1-16 12:23
感謝樓主熱心分享書籍
作者: matthewi188 時間: 2024-1-16 15:36
大腦訓練很重要，感謝樓主熱心分享書籍
作者: tristervampire 時間: 2024-1-16 18:31
謝謝樓主無私和熱心的分享書籍，下載參考一下。
作者: pino1999 時間: 2024-1-16 20:16
讓大腦保持活力延緩老化
感謝樓主分享好書
作者: freesw 時間: 2024-1-16 22:11
大腦訓練很重要，有效訓練大腦，才是保持敏銳，提升整體活力的關鍵，也是提升生活品質和幸福感的關鍵。感謝樓主熱心分享書籍～
作者: takumiwu 時間: 2024-1-16 22:14
保持大腦靈活
感謝大大分享好書
作者: kangrj 時間: 2024-1-16 23:28
感謝樓主熱心分享書籍，趕快來看。
作者: f168 時間: 2024-1-17 00:01
感覺還不錯的書,收起來看看,感謝大大的分享
作者: 自由之影 時間: 2024-1-17 00:30
現在的感覺是…工作讓大腦變遲鈍
作者: xiong7799s 時間: 2024-1-17 06:22
感謝樓主熱心分享書籍
作者: bensonisbest 時間: 2024-1-19 11:55
~深感蒙受福益，增長見識，智慧得以提升！
作者: a0808123a 時間: 2024-2-23 12:42
感謝樓主無私分享好書籍~
作者: 1113cloud 時間: 2024-3-21 10:41
大腦訓練很重要，感謝樓主熱心分享書籍
作者: aGGYYpk 時間: 2025-1-24 08:59
保持敏銳的大腦，覺知道環境的變化，可以快人好幾步
作者: lammanlung1993 時間: 2025-1-27 17:38
thank you for sharing this will be helpful for me in these days
作者: IroncladSoul 時間: 2025-5-1 05:48
用科學與正念融合的方式，作者幫我們解鎖保持大腦敏銳的實用路徑，讓心智不再遲鈍。
感恩提供
作者: croy 時間: 2025-5-1 06:42
非常感謝樓主分享好書籍~~
作者: mio168rs-0126 時間: 2025-5-5 01:45
提供了一種讓所有人找到大腦活力的方法
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