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2024-1-13 15:04 上傳
劫持：手機、電腦、遊戲和社交媒體如何改變我們的大腦、行為與進化
內容簡介 · · · · · ·
《劫持》是一本探討人與科技的關係的書，基於一位心理學博士20年的臨床經驗及其作為神經認知科學研究者的腦—電研究成果。在這本面向大眾的科普書中，作者以深入淺出的方式，探討了手機、電腦等便攜式數字設備及讓人「永不下線」的互聯網對現代人尤其是青少年大腦的影響，從神經認知科學和精神分析的角度，有力地證明瞭數字媒介與大腦和人類行為的關係，探討了手機等如何對人的大腦進行劫持或操控，並給出了自己作為從業醫師的實際建議，兼具可讀性與可靠性。圍繞著「數字媒介成癮」這一主題，作者精心構建了全書的結構，既以社會觀察及自己經手的實際病例作為例證分析證明自己的觀點，又專門介紹了神經生物學的相關知識及數據成果作為科學支撐，兼具可讀性與可靠性。書中主要討論了如下問題：
與計算機和網絡持續「聯機」，究竟會讓我們的大腦產生什麼樣的變化？ 如何從腦—電研究的角度來重新看待數字媒介對我們生活的影響？
手機或平板電腦究竟是解放了家長還是禁錮了兒童？遊戲與社交網絡是導致青少年兒童心理疾病的罪魁禍首嗎？作為家長和教育工作者，該如何面對「數字一代」，給予他們恰當的幫助與指引？
數字時代我們該如何自處？我們該如何處理數字媒介、網絡社群對真實社交生活的影響？網絡霸凌、狂躁、抑鬱、群體性孤獨、強迫性搜索……這一切問題的根源究竟在哪裡？是技術本身的問題，還是我們使用的方法出了問題？
作者簡介 · · · · · ·
瑪麗•K. 斯溫格爾（Mari K. Swingle）
臨床心理學博士，美國生物反饋認證學會會員，美國著名的臨床心理醫師和神經治療師。2015年美國應用心理生理學和生物反饋協會年度大獎獲得者，行為和腦科學聯合會2015年度大獎獲得者。因連續獲得該領域早期職業影響力雙料大獎，所以她是一位被寄予厚望的科學家。研究方向主要是：探討數字技術對兒童及成年人大腦的影響，並提出解決辦法。她開設的診所深受患者信賴，研究與臨床醫療都曾獲得肯定，也經常針對數字媒體對大腦及心理的影響發表演講。
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作者: croy 時間: 2024-1-13 16:56
感謝大大分享優質好書
作者: afei.chen 時間: 2024-1-14 19:11
現代人必須面對的大問題
作者: balala 時間: 2024-1-15 06:28
這個議題，的確是現代人的一個困境。
謝謝分享。
作者: guppy 時間: 2024-1-16 11:11
好書值得收藏，謝謝分享。
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