Android 台灣中文網

標題: 吃含鈣食物後少喝茶~ 為甚麼? [打印本頁]

作者: v47847 時間: 2012-7-12 22:09
標題: 吃含鈣食物後少喝茶~ 為甚麼?
本帖最後由 v47847 於 2012-7-12 22:10 編輯

吃含鈣食物少喝茶

草酸容易與鈣形成結石，而茶的成分

中含有草酸，因此日常飲茶以濃淡適

度且不過量為宜！尤其在實用富含鈣

質的食物後，不要馬上喝茶喔~^^~

[attach]305171[/attach]

登錄/註冊後可看大圖